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大众心理学读物,从自助催眠的角度,告诉读者如何用催眠的心理学方法,自己给自己催眠,从而有效调节焦虑、紧张、失眠、抑郁等常见心理、情绪问题,告别负能量,让身心得到调养。本书广泛结合了外心理学相关理论,语言通俗易懂,可操作性强,具有很好的实用性。
想学习自我改善的方法吗?想从容掌控自己的生活吗?《催眠入门》可以帮你做到! 本书作者William W.Hewitt是的催眠大师,他集25年的培训和教学经验,循序渐进地讲述了如何进行催眠。书中详尽的催眠指导语,可以让你轻松掌握!
本书是华人催眠大师廖阅鹏的普及版催眠力作,书中他以轻松优雅的文笔,叙述催眠的原理与技巧,使催眠变得简明、易懂、好学、好用。既可以作为入门读物使用,也非常适合有基础的人深入学习。读完本书,你不仅能学会怎样帮别人催眠,还能学会如何自我催眠,改善整体身心状态,并充分开发潜意识的神奇能量。 催眠这么好,让我们一起来享用吧!
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米尔顿·艾瑞克森医生的治疗与传奇——他的人际取向治疗技术,在催眠或者清醒状态中释放患者自助的潜能——持续地影响了众多精神健康专业人士,同时也影响了整个心理治疗领域。 在本书中,杰弗瑞·萨德博士侧写了他眼中的艾瑞克森、艾瑞克森的基本治疗哲学和技术、艾瑞克森对心理治疗的贡献和他的教学方式。 本书的最后一章来自于艾瑞克森本人。它呈现了一份三天的逐字稿,详细记录了萨德次就教于艾瑞克森的会谈内容,其中艾瑞克森谈论了许多先前未发表过的案例。这份逐字稿对艾瑞克森的想法和技术提供了极有参考价值的洞察。
如何在抑郁症治疗中广泛、有针对性地应用催眠 如何使用催眠治疗特定形式的抑郁症 如何河对特殊人群使用催眠治疗抑郁症 在使用催眠疗法时的特殊考虑 治疗环节中使用催眠的各种案例