在这个快节奏的时代，人们对事物的判断往往靠直觉或少量信息就迅速做出判断，因而常常会掉进有心人精心设置的套路里，等到反应过来只能感叹自己当时鬼迷心窍了。其实，这些只不过是日常的一些催眠技巧。如果人们能够了解一点催眠，掌握一些催眠技巧，就能够迅速而准确的做出判断，从而避免走弯路。同时，还可以利用催眠，让自己及自己的环境变得更好。 本书是一本关于催眠机制和催眠技巧的著作，是趣味性和实用性兼具的大众心理学读物。本书中，作者利用大量案例分析了日常生活中出现的包括商场超市对我们的催眠、广告对我们的催眠，人际交往中的暗示等催眠套路，并提供了十多个现成的催眠脚本，从催眠的视角分析其中隐含的催眠技巧，是一本非常轻松易懂的催眠入门书。他告诉我们，催眠无处不在，如果自己能够学习一些催眠术，就能快
本书是作者根据长期从事心理咨询和运用催眠术治疗心理疾病的实践经验和研究成果上编撰而成的。全书共分八个章节，包括第催眠术的发展历史、催眠概述、催眠的机理、催眠术的作用、催眠术的相关问题、催眠术的实施、催眠术在心理咨询与心理治疗中的运用，以及催眠师的职业操守，并附录了有关心理测验管理条例及心理治疗工作者道德准则规范等内容。第二版是作者结合近年来的工作体会和研究成果，在原书基础上进行的修订，增补了一些学科前沿内容。
催眠是一种古老的心理治疗方法.从古希腊、古罗马及中国古代开始,催眠就已经有了实际应用.18世纪,德国的麦斯麦发明了 动物磁流 疗法用以治疗精神疾病,后来催眠大师艾瑞克森又对催眠操作方法进行了改进,从此使催眠成为催眠师进行身心治疗的有效手段.不过,多年来催眠一直被误解和歪曲,被人们忽视甚至恐惧,直到20世纪50年代,催眠才在科学界得到了应有的尊重与广泛认可. 种种的医学实践表明,催眠术对于神经症、生理障碍、儿童行为及心理障碍、神经系统的某些障碍都有着很好的治疗效果.在治疗抑郁症、强迫症、焦虑症、紧张症、恐惧症、怯场症、自卑症、厌学症、神经衰弱症、过度压力症、自信缺乏症、失恋痛苦症、社交恐惧症以及性心理障碍等都有着其他心理疗法所难以比拟的优点；对于治疗高血压、哮喘、手术疼痛、皮肤病、痔疮、口吃、脱发等生理性
中国睡眠协会2016年调查数据显示，中国有超过3亿人存在睡眠问题，而且还在逐年升高。在众多的睡眠问题中，失眠和睡眠呼吸问题是最常见的两种情况。中国成年人失眠发生率高达38.2%，1.76亿人存在睡眠呼吸问题。失眠和睡眠呼吸问题可引发抑郁障碍、高血压、糖尿病、胃肠疾病、痴呆、肿瘤、心脑血管疾病等多方面健康问题，因此，加强对睡眠障碍的科普宣传势在必行、任重而道远。本书将围绕失眠展开讨论，主要介绍失眠的原因、临床表现、诊断和治疗，以及失眠的预防和复发问题。我们力求深入浅出地为您介绍关于失眠的各种知识，以改善睡眠，提高睡眠效率，维护身心健康。
大众心理学读物，从自助催眠的角度，告诉读者如何用催眠的心理学方法，自己给自己催眠，从而有效调节焦虑、紧张、失眠、抑郁等常见心理、情绪问题，告别负能量，让身心得到调养。本书广泛结合了外心理学相关理论，语言通俗易懂，可操作性强，具有很好的实用性。
本团体标准由山东中医药大学第二附属医院组织有关单位起草，2024年8月发布，山东标准化协会批准发布并予以公告。行业标准文件。五音具象催眠技术 是基于五音理论,融中医 具象思维 及现代心理催眠技术而创新的新技术,具象思维是中医理论 取类比象 中的 比象 部分。基于具象思维的五音聆听，可深入音乐的意境,催眠程式是实现县象思维可操作的手段。 五音疗疾 源于《黄帝内经》，基于国家临床重点计划 五音调神法治疗中风后抑郁(轻中度)中医康复规范化研究(2018YFC1706005) ， 具象思维 基于全国中医药行业高等教育教材《中医气功学》，催眠操作基于《艾瑞克森临床催眠教程(第五版)》(美 Michael D.Yapko)。《五音具象催眠技术操作规范》遵循 科学性、实用性、规范性 原则,结合理论与临床实践，整理总结了 五音具象催眠技术 的适用范围、规范性引用文件、术语和
当个性问题导致心理障碍，当工作和生存压力导致心理压抑，不妨打开这本书。 生活中各种常见的如抑郁、暴躁、过度兴奋、焦虑等负面情绪，造成了睡眠障碍心理现象和心理疾病，本书就是为大家提供解决这类心理问题的妙方，帮助人们走出心理误区，回归正常的生活轨道。
本书是华人催眠大师廖阅鹏的普及版催眠力作，书中他以轻松优雅的文笔，叙述催眠的原理与技巧，使催眠变得简明、易懂、好学、好用。既可以作为入门读物使用，也非常适合有基础的人深入学习。读完本书，你不仅能学会怎样帮别人催眠，还能学会如何自我催眠，改善整体身心状态，并充分开发潜意识的神奇能量。 催眠这么好，让我们一起来享用吧！
催眠力改变相信力，相信力决定吸引力！催眠无处不在，催眠改变每个人的生命轨迹。催眠将帮助你知悉内心的变化，做自己潜意识的主人，自已的心灵，为自己吸引来最精彩的美丽人生！ 催眠是净化心灵的氧气，它伴随着我们生命的潜意识河流一起流淌。催眠将开启我们身体内在巨大的潜能力，让我们不知不觉跟随它的脚步，不管面临何种困境依然能够坦然自若，随心自如！简单有效的催眠语言，将改善你的自信、目标、健康、财富、幸福以及生活中的各个方面！ 每个人都是自己的催眠大师，运用神奇的催眠力量，它将带你经历不可思议的生命之旅，让你内心变得无比强大！生命将因催眠而变得美好！催眠是梦想成真的加速器！
？21堂心理疗愈课程+配套练习：深度陪伴你的自我探索与内在成长，开启自我疗愈与心灵重建之旅；？5个阶段：自我觉察—自我修通—自我疗愈—自我成长—艺术整合疗愈， 你一路成长与蜕变，发现与疗愈未知的自己，促进睡眠质量的深度修复；？13组专业催眠与冥想脚本+7组艺术整合疗愈：同我们的潜意识沟通与和解，平复潜意识的压抑与不安，重建身体与心灵的和谐统一，重塑身心健康。
催眠术是怎么产生、又是如何登堂入室进入大众的视线的？它究竟是一种骗人的伎俩还是科学？它真的有传说中那么神奇吗？技法高超的催眠师真的能使每个人都被催眠吗？催眠的原理究竟是什么？本书立足于世界纪录片之一的《传奇》，凝炼着我国百家电视台连续八年热播奇迹之精华，带您进入光怪陆离的催眠秘境，为您解密神奇的催眠术。
作为一种神奇的心理疗法，催眠术能够直接作用于人的心灵，对于改变信念与行为模式有特殊的功效。随着研究越来越深入，催眠术的应用越来越广泛，涉及到心理保健和医学界、商业界、教育界、体育界、司法界等各个领域。大量的临床实践也表明，催眠术在减压放松、消除身心疲劳感，改善睡眠、提高休息质量、调整心态、增强自信与改善情绪等方面都有神奇的功效。《一看就懂的神奇催眠术》通过对具体案例的分析，系统介绍了催眠术的历史、现状及作用机制，详细列举了现代催眠学家惯用的催眠疗法，并针对一般人常有的疑问给予了翔实的解答。在本书的最后一部分，还系统介绍了自我催眠术。希望童小珍主编的《一看就懂的神奇催眠术》能够读者登堂入室，在较短时间内学会催眠术，并正确自我应用于治愈心理疾病、减缓压力、维持心理健康、开发个人
本书别开生面，采取教科书编写体例，由表及里，从浅到深，层层揭去笼罩催眠术的神秘面纱，使心理学从业者和爱好者能够准确完整地认识催眠术，并了解乃至初步掌握各种规范催眠施术方法及应对方案；亦恰似将人们导入催眠状态，在各种不同“暗示语”指导下，身临其境体验催眠术之奥妙。 本书是本全方位、系统化、翔实而科学地介绍催眠术的教科书，既有理论探讨意义，又极具实际操作价值，特别适合用作各种心理咨询与治疗培训课程的教材或辅导资料。
现代社会的激烈竞争，使人们的心理不得不承受各式各样的压力。如何缓解心理压力和消除情绪紧张似乎是每个人所要寻找的“方”。在国际上盛行了十年的自我催眠术是你放松身心、缓解心理压力和紧张情绪的一剂良方，它是以正面积极的自我暗示从潜意识层面控制你的心智，改变你对压力事件的态度或消除你的负面消极思想，它是一种安全、简单、实用而且有效的自我保健和自我改善技术。 本书综合了中外自我催眠术专家们的经验，系统、通俗地向你介绍自我催眠术缓解心理压力的原理、操作程序和练习注意事项，将一步步教导你如何应用自我催眠术缓解心理压力。另外，本书还附送一盘CD光碟，能更好地帮助你进行自我催眠术的练习。 无论你是学者、公司高管、白领，还是职场上的打工族，只要你有心理压力，通过本书的学习会让你解决烦恼，体验
催眠无时无刻不在影响着我们的生活。微软、Google、沃尔玛、宝洁都是催眠的高手；全球的励志心灵导师戴尔?卡耐基、政治家奥巴马玩的都是催眠。在本书中，催眠大师格桑泽仁运用浅显通俗的语言、生动详实的案例以及大量形象的图片，教给我们生活中各种各样的催眠技巧。催眠非常好，聪明的人都在用。还不用催眠？那你out了！
本书作者威廉·Ｗ·阿特金森为美国新思想运动的先驱、吸引力法则大师，他将东方哲学与西方精神领域研究相结合，一生著书颇丰。本书是他继《气场研习术》、《专注力训练术》、《呼吸的科学》、《瑜伽哲学》之后的另一本心理著作。对暗示催眠术的基本原理和方法 进行了系统阐述，指导读者如何在生活和社会交往中积极运动催眠暗示术，获得健康、快乐与成功。 “暗示”一词来源于拉丁词“suggestus”，其基础词为“suggero”，意为“在下面传递”。该词起初的使用含有“放在下面”或通过谨慎警惕的观察，来巧妙地影射一种思想、观念或印象，进而进入个人的“内心意识”的意思。作为一般的使用，该意指使用一个暗示或唤起另一个人注意的其他间接形式。但是除了这种使用以外，还有对该词的一个更的使用，也就是，对一种想法心照不宣的谨慎的影射
本书是关于催眠的治疗用途的书籍。它主要是为治疗师而写，虽然其他健康专业人士也会从中受益。基于与艾瑞克森博士的长期密切合作，本书的目的是为读者提供一种治疗师如何通过与来访者合作来解决问题的感觉。 本书的丰要前提假设是，催眠是描述体验如何被生成的模型。催眠被定义为一系列体验式专注的交互序列，该序列将产生一种改变的意识状态，在其中自我表达开始自发发生(即，没有意识的干预)。正如我们将要看到的那样，这种自然方法使来访者不仅体验到“失去控制”的症状，而且体验到公用语言所描述的治疗性催眠状态；因此，问题取向就成了已经见效的自然的“催眠诱导”取向(cfRitterman，1983)。用相同的语言描述问题及其解决方法，就允许了催眠诱导和其他治疗性沟通直接从来访者采用的“问题诱导”演变过来。通过这种方式，艾瑞克森学派
本书是关于催眠的治疗用途的书籍。它主要是为治疗师而写，虽然其他健康专业人士也会从中受益。基于与艾瑞克森博士的长期密切合作，本书的目的是为读者提供一种治疗师如何通过与来访者合作来解决问题的感觉。 本书的丰要前提假设是，催眠是描述体验如何被生成的模型。催眠被定义为一系列体验式专注的交互序列，该序列将产生一种改变的意识状态，在其中自我表达开始自发发生(即，没有意识的干预)。正如我们将要看到的那样，这种自然方法使来访者不仅体验到“失去控制”的症状，而且体验到公用语言所描述的治疗性催眠状态；因此，问题取向就成了已经见效的自然的“催眠诱导”取向(cfRitterman，1983)。用相同的语言描述问题及其解决方法，就允许了催眠诱导和其他治疗性沟通直接从来访者采用的“问题诱导”演变过来。通过这种方式，艾瑞克森学派
催眠术是一种运用暗示等手段让受术者荭入催眠状态，并由此产生神奇功效的方去。它是以人为诱导引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚的心理状态。作为一种神奇的心理操控术，催眠术能够直接作用于人的心灵，对于改变信念与行为模式有恃殊的功效。随着研究越来越深入，催眠术驹应用越来越广泛，涉及心理保健和医学界、商业界、教育界、体育界等多个领域。大量的临床实践也表明，催眠术在减压放松、消除身心疲劳感、改善睡眠、提高休息质量、调整心态、增强自信与改善情绪等方面都有神奇的功效。无论是对需要缓解压力、增强业务能力的职场白领，还是对希望增强记忆力、开发潜能的学生，无论是渴望放松身心、控制体重、提升自信心和表现力的爱美人士，还是对想要改善睡眠质量、强化免疫力的老年人都有着不俗的效果。 催眠这么好，会
催眠力改变相信力，相信力决定吸引力！催眠无处不在，催眠改变每个人的生命轨迹。催眠将帮助你知悉内心的变化，做自己潜意识的主人，自已的心灵，为自己吸引来最精彩的美丽人生！ 催眠是净化心灵的氧气，它伴随着我们生命的潜意识河流一起流淌。催眠将开启我们身体内在巨大的潜能力，让我们不知不觉跟随它的脚步，不管面临何种困境依然能够坦然自若，随心自如！简单有效的催眠语言，将改善你的自信、目标、健康、财富、幸福以及生活中的各个方面！ 每个人都是自己的催眠大师，运用神奇的催眠力量，它将带你经历不可思议的生命之旅，让你内心变得无比强大！生命将因催眠而变得美好！催眠是梦想成真的加速器！
