在这个快节奏的时代,人们对事物的判断往往靠直觉或少量信息就迅速做出判断,因而常常会掉进有心人精心设置的套路里,等到反应过来只能感叹自己当时鬼迷心窍了。其实,这些只不过是日常的一些催眠技巧。如果人们能够了解一点催眠,掌握一些催眠技巧,就能够迅速而准确的做出判断,从而避免走弯路。同时,还可以利用催眠,让自己及自己的环境变得更好。 本书是一本关于催眠机制和催眠技巧的著作,是趣味性和实用性兼具的大众心理学读物。本书中,作者利用大量案例分析了日常生活中出现的包括商场超市对我们的催眠、广告对我们的催眠,人际交往中的暗示等催眠套路,并提供了十多个现成的催眠脚本,从催眠的视角分析其中隐含的催眠技巧,是一本非常轻松易懂的催眠入门书。他告诉我们,催眠无处不在,如果自己能够学习一些催眠术,就能快
这个世界只是一个假象 而我们,就生活在这假象之中 没有任何真正创造,也没有过任何突破 我们就像执行程序的电脑 就好像电脑不会明白自己正在执行程序那样 不同的是 我们非常坚定地相信 人类就是这个世界的主宰 因为,很少有人能明白真相 如果福尔摩斯主攻心理学,而华生会催眠,他们的故事大概就是 催眠师手记 系列。 案情提要 人之所以会恐惧,也许正因为他们从一开始就什么都知道。 《夜惊魂》 进入别人内心深处太久的话,自己也会迷失。 《迷失》 神恩如海,神威如狱。有些魔障,吃斋、诵经是破不了的。 《千手观音》 在梦里,所有的怪物,都是我们自己。 《半面人》 人的无限潜力来自哪里?训练?饮
其实,这个世界从来没有任何问题。 它不会抑郁,没有压力,和几亿年前没任何区别。 是我们出了问题。 我们抑郁,承受压力,甚至崩溃。 我们挣扎在左或右,却忘记了平衡。 所以我们以为一切都出了问题。 我们怀疑一切。 我们因此不安。 如果福尔摩斯主攻心理学,而华生会催眠,他们的故事大概就是 催眠师手记 系列。 案情提要 那一夜她们要的是幻想,而我要的,是回到现实。 《佣兵》 我用剩下20%的感情换你的真心,你会接受吗? 《冷餐》 有一天,我突然明白,这块表没问题,出问题的,是时间。 《时间线》 如果梦跑出来了,怎么办? 《一个人的世界》 不管是劫、还是缘,都在你身上 《驱魔》 会不会有
这是一部催眠现场的高清实录。 面对身体的病痛, 有人怨天尤人,哀叹不绝, 承受身体疼痛与情绪疼痛的双重碾压。 有人看似意志坚强、隐忍不语, 却是对潜意识的呼喊置若罔闻、我行我素。 总会有那么一群人, 在灵性之光的照耀下,按图索骥, 由身体的现实问题出发, 探索未知的世界,寻找内在的力量。
这是一部催眠现场的高清实录。 真实呈现了治愈系量子催眠师与个案所经历的多个浪漫离奇、惊险刺激、温暖有爱的催眠故事,以及她与个案各自从中得到的启示与收获。每个人在行云流水的文字、款款深情的表达中,总会看见自己的影子,听见自己内心的呼喊,从而感悟当下、照亮未来。 希望读者在各种催眠故事中,看见自己的影子,感悟当下,照进未来,发现心灵成长的路径。 本书的要旨是帮助读者拓宽对生命的理解,突破对痛苦的恐惧。 告诉读者:所有的困境都是心灵成长的机会,所有走过的路都是发现自己的必经之路。
你和幸福只差一个好梦。这个世界让你像是上了发条的钟表,忙碌个不停。殊不知,幸福人生的秘诀不是忙碌,而是睡一个好觉。资深精神科医师刘毅君,专注睡眠领域12年,临床一线成功案例精华呈现。书中由浅入深地讲解了现代人失眠的原因,提出了秒睡热身练习、自我催眠、高阶秒睡秘诀等多种健康睡眠方案,让你三秒入睡,五分钟满血复活,深睡一小时等于三小时。他独创的心理分析 认知改变 策略催眠 呼吸疗愈的综合治疗方法,有效率达99%。本书睡眠方案令无数失眠的人改善睡眠质量,重新掌控人生;帮助高压人士纾解压力,满血复活,成就幸福人生。
这是一部催眠现场的高清实录。真实呈现了每一位个案在催眠师的引导下, 与真正的、智慧的自己展开的一场跨越时空的、高端私人定制的对话! 有过这样一场无与伦比的人生对话,你会站在新的人生高度上,俯瞰红尘。 即使凶险的生活浪潮会再一次让你痛苦、彷徨,你也会记得,你曾经到达过一个高度,看见过人生拼图的全貌;你会相信生活一定还有其他的道路,可以到达人生的顶点和幸福的深处。
催眠暗示技术已被广泛应用于心理治疗、教育、医学、犯罪侦破和运动等方面。而在心理治疗方面,催眠可以用于治疗或改善多种心理症状,消除压力、痛苦、忧郁、焦虑等。本书由美国著名临床心理学博士、资深催眠治疗师格林利夫博士著,通过叙述梦境和治疗的生动过程,运用酣畅优雅的文字来诠释对症下药之功,勾画了治疗师如何帮助来访者了解他们的内心深处或*超现实的梦想的可治愈潜力,并告诉人们,治愈是一个以积极的方式重新排列患者记忆中的画面,重塑故事,来引导情绪、经验和关系的变化,从而唤醒他们健康的心理,影响人类的心灵。
身处如今的社会环境中,不仅我们的身体健康时常受到威胁,我们的心理状态也时刻处在警戒线的边缘,焦虑恐慌笼罩着我们,抑郁、暴躁、自我怀疑等负面情绪出现的概率大大增加,提高身体素质的同时,保持心理健康、缓解自身压力也成为我们生活的重中之重。 本书是一部趣味性与实用性兼具的心理学大众读物,作者扬 贝克尔从心理催眠、心理暗示的角度,根据大众内心产生的不同类型的心理问题为我们提供了具体的解决方案,并向我们传授了诸多在日常生活中人人都能用到的简单实用的心理学技巧。例如,如何在工作和生活中摆脱焦虑的束缚,有所收获;如何学着信任自己;遇到恋爱问题、失眠问题、精力无法集中等情况应该如何做;如何消除内心的恐惧等一系列心理学问题,指导我们进行心理自我疏导,提高自身适应和应对能力,更加积极的面对生活。
米尔顿·艾瑞克森是美国百年来催眠治疗领域的泰斗,他曾患小儿麻痹症,一度严重至头部以下皆无法动弹,却因病而发展出绝妙的观察与沟通能力,去洞悉人性及人行为背后的心理动机。 催眠并不是让人的身体变成钢板那么肤浅,或一定要对方闭上眼睛放松才行。许多治疗暗示很可能以间接的方式加以传递,正确运用暗示或语言,对我们的生活有很大的帮助。 约翰·葛瑞德、茱迪芙·迪露西亚、理查·班德勒著的《催眠天书(米尔顿·艾瑞克森催眠模式2)》目的在于揭示艾瑞克森语言模式中最重要的元素。理查·班德勒再度发挥了他的个人魅力,以各种不同的催眠技巧化解各种问题与状况。同时,他也借此介绍了各种不同技巧的操作,让你可以按图索骥,学会如何运用与操作。
这本《潜意识之门(生生不息催眠圣经)》描绘了一种通过意识和创造性潜意识彼此相互尊重的合作关系而产生的催眠。换句话说,你不是在“生生不息催眠”中睡着了,而是在更深层的创造性意识中苏醒。创造性催眠的重点是个人在不同层次间与自己对话,这是第三代催眠与传统催眠的不同之处。传统催眠总是试图绕过或“击倒”一个人的意识心智。这里,斯蒂芬·吉利根博士为那些想要活出创造性生命旅程的人和那些想要帮助别人活出创造性生命旅程的人士提供一种方法,使人们可以体验完整的自我,引导并产生创造性改变。
其实,这个世界从来没有任何问题。 它不会抑郁,没有压力,和几亿年前没任何区别。 是我们出了问题。 我们抑郁,承受压力,甚至崩溃。 我们挣扎在左或右,却忘记了平衡。 所以我们以为一切都出了问题。 我们怀疑一切。 我们因此不安。 如果福尔摩斯主攻心理学,而华生会催眠,他们的故事大概就是“催眠师手记”系列。 案情提要 那一夜她们要的是幻想,而我要的,是回到现实。——《佣兵》 我用剩下20%的感情换你的真心,你会接受吗?——《冷餐》 有一天,我突然明白,这块表没问题,出问题的,是时间。——《时间线》 如果梦跑出来了,怎么办?——《一个人的世界》 不管是劫、还是缘,都在你身上……——《驱魔》 会不会有人用梦境来制造遗憾?——《飞行课》 你可以继续说一切都过去了,但你很清楚,其实什么都没有真的过去。——《红莲》
催眠是一种古老的心理治疗方法.从古希腊、古罗马及中国古代开始,催眠就已经有了实际应用.18世纪,德国的麦斯麦发明了 动物磁流 疗法用以治疗精神疾病,后来催眠大师艾瑞克森又对催眠操作方法进行了改进,从此使催眠成为催眠师进行身心治疗的有效手段.不过,多年来催眠一直被误解和歪曲,被人们忽视甚至恐惧,直到20世纪50年代,催眠才在科学界得到了应有的尊重与广泛认可. 种种的医学实践表明,催眠术对于神经症、生理障碍、儿童行为及心理障碍、神经系统的某些障碍都有着很好的治疗效果.在治疗抑郁症、强迫症、焦虑症、紧张症、恐惧症、怯场症、自卑症、厌学症、神经衰弱症、过度压力症、自信缺乏症、失恋痛苦症、社交恐惧症以及性心理障碍等都有着其他心理疗法所难以比拟的优点;对于治疗高血压、哮喘、手术疼痛、皮肤病、痔疮、口吃、脱发等生理性
你的内心,是否长期在痛苦的困境中挣扎?当你感到心灵受困,绝望无助时,要怎样才能摆脱束缚,走近内心渴望的幸福与美好? 作为职业催眠师,本书作者以催眠打开我们潜意识的宝库,通过催眠与潜意识沟通,在大量真实案例中,教我们认识潜意识的巨大力量,记录一次次心灵成长的动人过程。本书让我们惊奇地发现,其实,依靠深藏在潜意识的里的无尽智慧,就可以释放出无数受困的灵魂。它的作用包括: 心理治疗:治疗或辅助治疗多种身心障碍,如抑郁症、情绪失调等 身心调节:放松减压,提升自信,帮助安眠 医疗:催眠止痛,稳定情绪,安慰剂效应 激发潜能:提升学习效果,增强记忆力 不为人知的欲望、刻意压制的本能、自我鞭挞的谴责、痛苦不堪的梦魇 在众多心灵的困境中,本书探寻人心深处潜藏的秘密,直面现代人精神的困境与煎熬,与
当个性问题导致心理障碍,当工作和生存压力导致心理压抑,不妨打开这本书。 生活中各种常见的如抑郁、暴躁、过度兴奋、焦虑等负面情绪,造成了睡眠障碍心理现象和心理疾病,本书就是为大家提供解决这类心理问题的妙方,帮助人们走出心理误区,回归正常的生活轨道。
虽然已有相当多的文章介绍已故的艾瑞克森博士的工作,艾瑞克森编著的《艾瑞克森催眠教学实录(Ⅰ催眠实务催眠诱导与间接暗示)/大师经典系列》仍值得大力推荐。它不但提供读者一个了解艾瑞克森博士的机会,还可通过其教学实录的逐字记录,尽可能地亲近他,直接向他学习催眠治疗知识。
本套书是弥尔顿艾瑞克森专享亲自撰写的著作,由艾瑞克森基金会授权,由有二十年催眠研究及实践经验的于收先生五年精心研读翻译,精神分析师曾奇峰、苏晓波倾力推荐。徐峥主演的电影《催眠大师》中的催眠真的可能发生吗?催眠为什么有改变人行为的神奇魔力?要了解以上问题的答案最可靠的方式便是认识催眠之父弥尔顿·艾瑞克森。这套《艾瑞克森催眠教学实录》就像是魔术解密表演一样让人惊叹又佩服,它拨开催眠的玄幻与神秘,详细地展示了它的原理、技术和艺术性。