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10个有关成长的经典心理学问题深度探讨、12封咨询者来信与温暖解答，作者带领我们一起穿越内心的匮乏与不安，学会与自我和解。 在心理咨询领域一直有这样一个问题：为什么要把接纳自我当做一件非常重要的事情。其实，你有没有想过，为什么活在当下的我们，有越来越多的不满，越来越难感受到幸福？为什么会有自卑、焦虑、匮乏、敏感、拖延等等一系列的困惑？归根结底是因为我们越来越自我苛责，越来越难以接纳自我。 其实真正的进步不是那么焦虑的自我怀疑，而是带着自我接纳体会进步的喜悦；真正的进步不是被对自己的不满和焦虑驱赶着，而是被美好目标吸引着；真正的进步都不那么着急，我们默默努力耕种，耐心等着它开花结果。如果我们真有病，我们也是带着症状投入地生活，相信成长会自然而然地发生。 就像，如果把追求幸福
10个有关成长的经典心理学问题深度探讨、12封咨询者来信与温暖解答，作者带领我们一起穿越内心的匮乏与不安，学会与自我和解。 在心理咨询领域一直有这样一个问题：为什么要把接纳自我当做一件非常重要的事情。其实，你有没有想过，为什么活在当下的我们，有越来越多的不满，越来越难感受到幸福？为什么会有自卑、焦虑、匮乏、敏感、拖延等等一系列的困惑？归根结底是因为我们越来越自我苛责，越来越难以接纳自我。 其实真正的进步不是那么焦虑的自我怀疑，而是带着自我接纳体会进步的喜悦；真正的进步不是被对自己的不满和焦虑驱赶着，而是被美好目标吸引着；真正的进步都不那么着急，我们默默努力耕种，耐心等着它开花结果。如果我们真有病，我们也是带着症状投入地生活，相信成长会自然而然地发生。 就像，如果把追求幸福
![学习与认知发展—当代心理科学名著译丛 [瑞士]英海尔德,[瑞士]辛克莱,[瑞士]博维尔 著,李其维 译 华东师范大学出版](http://img3m5.ddimg.cn/52/25/11447138095-1_l.jpg)
![谎言心理学 漫画图解版 [日]结城优 9787115490407 人民邮电出版社](http://img3m4.ddimg.cn/22/21/11907581224-1_l.jpg)
![一本不正经的大脑:重塑认知的大脑简报 鲍勃·杜克 著；未读 出品；[美]阿特·马克曼 北京联合出版有限公](http://img3m0.ddimg.cn/48/3/11865465660-1_l.jpg)
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![计算与认知 [加拿大]派利夏恩 著；任晓明、王左立 译 中国人民大学出版社 9787300080284](http://img3m0.ddimg.cn/57/31/11865383400-1_l.jpg)
我们为何爱看小猫视频？人为什么把狗叫“狗”？绕口令为什么绕口？一心多用效率更高？生活中很多问题其实都与大脑运作紧密相关。有两位对生活、大脑和世界充满好奇的科学家，一起做了档火爆的科普节目，讨论了大量新奇、诡异、看似无聊却很实用的问题，并将其中40期精华编选成书。这本看似“不正经”的书绝非胡扯，而是运用神经科学、认知心理学、教育学、音乐、管理与决策等理论与数据，跨界解答关于脑的常识，重塑对脑的认知。
本书共12章，从绪论、社会认知的内隐性、面孔识别、情绪认知、态度、刻板印象、隐喻、社会图式、社会因果认知、自我认知、群体过程中的社会认知、社会认可等方面完整地阐述了社会认知的各个研究方面。本书介绍了国外到该领域的研究成果，把世界上关于社会认知的研究的面目完整地勾勒出来。本书可以说是该领域的入门之作，具有开创性的意义，是心理学学生的读物。
![一本不正经的大脑:重塑认知的大脑简报 鲍勃·杜克 著；未读 出品；[美]阿特·马克曼 9787559626943 北京](http://img3m4.ddimg.cn/44/1/11904726284-1_l.jpg)
![其实你不知道你错得离谱 [美]小理查兹 J.雅 著；蒋蓉 译 江苏人民出版社 9787214157904](http://img3m0.ddimg.cn/56/5/11865383300-1_l.jpg)
![认知心理学：心理学导读系列 [美]斯滕伯格（Sternberg R.J.） 著；杨炳钧 译 中国轻工业出版社 97875](http://img3m0.ddimg.cn/63/9/11865558240-1_l.jpg)
