“情绪共鸣”的道理就是我们每个人的情绪分子都在与他人的情绪分子共振! 这是一个改变了整个神经科学的发现!“胜肽”在人体内的受体,实际上可以组成一个网,不但控制全身功能的大脑皮质有胜肽,控管情绪的边缘组织也有胜肽,因此也可以说情绪和功能都能由“脑”来控制。 “胜肽”本身是很小的蛋白质,是人体的基本生命物质,由一连串的氨基酸组成,主要的作用是催动身体器官的功能,它们都是携带信息的分子,负责在整个有机体内传递信息。身体的组织、功能和情绪都必须平衡和谐,人体才能健康。 甘德斯 柏特博士的这本横跨心理学、医学的半自传体书籍,是追寻内心成长、与自己和解和他人和解的过程。是一本精彩的智识探索记录,也是每个人追求健康的蓝图。
如果一个孩子在童年时渴望与父母亲密,却常常被疏远和拒绝;有什么优点或成就,都得不到父母的关注和赞赏;父母只照顾他的基本生活,却不关心他的情感和想法;感到沮丧时寻求父母的安慰,得到的只有冷漠;经常感觉孤
本书通过讲述避孕药的主要成分女性荷尔蒙(即雌性激素,包括雌激素和孕激素)如何影响女性的生理周期、免疫系统乃至大脑、思维、身体、情绪、行为等,揭示了作者多年研究女性荷尔蒙与进化生理学的惊人成果。本书向我们展示了女性服用避孕药后思维、情绪、机体和行为的惊人改变,其连锁反应影响到女性的择偶标准、婚姻满意度、离婚率,甚至改变了第 4 页 共 29 页离岛 Refusing Noise她们的婚姻、家庭、工作、职场及社会关系……作者试图告诉我们,荷尔蒙的影响超乎我们的想象:如果你是一名女性,那么,你就是你的荷尔蒙;是否服用避孕药,意味着女性选择成为什么样的自己。
《心理医生的秘密——心理咨询特案集锦》是作者王翔南从20余年的心理咨询与治疗案例中,精选出几十例,故事曲折、人物身份特殊、咨询与治疗的难度大、问题发人深省的案例,用叙事与心理疏导相结合的手法,以优美的文字描述,展现在读者面前,使全书气息新颖,别开生面。 本书在案例故事叙述时,特别注重角色心理的描写,使其语言与性格相贴切,心境变化符合心理学原则,人物特性鲜明,真实可信。在有一些案例中,作者还在每章节的前面增写了“写在前面的话”;每一篇故事的后面增写“心理医生心里的话”;并在文中采取了夹叙夹议的方式,提出了自己的许多全新的哲学及社会心理学的观点,从而更加引导人们作深层次思考。
个性在很大程度上决定着一个人的行为。世界上每个人都有自己的个性,个性从外在看来是指独特而稳定的行为模式,从内在看来是独特而稳定态度、思想、认知等。 留心观察自己与别人的行为,就会发现,我们身体的一举一动都在告诉别人:我是什么样的人!因为我们身体的反应往往出卖了个性。同理,我们对一个人个性的了解,不仅可以掌握其当前的行为,而且可以根据其个性,预见其未来的行为。 每个人都希望了解自己,了解他人,人的心理并非琢磨不透,其实它很简单,行为心理学通过行为分析心理,让你在日常生活中逐渐了解到自己的内心深处,并帮助你分析你周围人的行为和个性。 希望《行为心理学 瞬间读懂他人小动作背后隐藏的秘密(白金典藏版)》能给那些不善于识人的读者指点迷津,在学会识人辨人方法的基础上,掌握为人处世
了解我们心智故障的奇幻旅程—以及这些故障的应对方法。 包含了几兆个连接的人类大脑或许是有史以来最为杰出的工艺品,但它并不。影响大脑正常运作的盲点和弱点时常让我们在个人生活、职业生涯和经济决策上做出错误的判断。在这本有趣的书中,神经科学家迪恩?博南诺不仅揭露了这些盲点和弱点,更说明了我们应该如何应对它们,定能让你大开眼界。 为什么广告这么容易影响我们?销售者和政客们如何操纵我们的价值观和信念?我们为何不相信异类?我们应该如何提高记忆力?为什么我们总是无视长期计划而做出糟糕的经济决策?为何迷信观念难以撼动?是大脑的运作方式扭曲了我们对现实世界的感知,让我们易受操纵,助长了不理智的决策,甚至唤起了我们错误的回忆。作者通过深度剖析大脑内部的工作机制,并利用现实生活中令人震惊的实
本书循着“积极”而不是“被动”这个积极健康心理学的方向,集中力量探索利用人积极的本性,使没有病的人避开疾病、更加健康;使有病的人在个人的心理调节和治疗中缓解疾病。本书力图在现有健康心理学过于偏重寻找与疾病有关的心理问题的基础上补充其主动积极的作用,使健康心理学的功能和使命更加全面。
《生理心理学》(Foundations of physiological psychology)是世界上最经典的生理心理学教材之一,被外众多高校采用,深受师生好评。本书整合了神经科学和生理心理学近年来的研究成果,相对于其他生理心理学教材而言,本书融入了更多的人类实例,加入大量的个案研究,并辅以丰富多彩的图标,深入浅出的介绍了生理心理学的起源、研究方法、感知觉系统、睡眠、生殖、情绪及心理障碍等各个方面的知识,使生理心理学抽象的概念和理论知识与日常生活联系紧密、通俗易懂。 你有过失眠的困扰吗?人们的性取向到底更多受生物因素还是社会因素的影响?为什么很多芭蕾舞演员患有神经性厌食症吗?精神分裂症患者的脑部到底有什么异常……让我们带着这些疑惑开始一段新的旅程吧,《生理心理学》会给你所有的答案! 本书整合了生理心理学近年来的研究成果,系
本书循着“积极”而不是“被动”这个积极健康心理学的方向,集中力量探索利用人积极的本性,使没有病的人避开疾病、更加健康;使有病的人在个人的心理调节和治疗中缓解疾病。本书力图在现有健康心理学过于偏重寻找与疾病有关的心理问题的基础上补充其主动积极的作用,使健康心理学的功能和使命更加全面。
梦看似光怪陆离、支离破碎,毫无逻辑和规律,却透露着内心最深处的一些私密信息。美梦、噩梦、重复的梦、连续的梦、前世的梦等等,构成了一个有迹可循的世界,我们可以顺着它的足迹,去打开一扇通往心灵的窗户,探寻内心的声音。梦揭示了我们的现实与理想,触摸我们真实而被掩盖的内心,指引我们重新寻找生活的真正目标。梦也偶尔让人恐惧,一些梦中的画面和事件可能会长时间伴随我们,甚至可能成为人生航行中有意义的灯塔。这不是一本梦的心理学教材,也不是梦的专项理论研究。这是一本让你了解梦境奥秘的书,一本打开心灵之门的书,一本启发内心智慧的书。