《理解人性》深刻而细致地阐述了个体心理学的基本原理,以期帮助普通大众正确认识并处理他所面临的日常关系 不单包括人与世界的关系、人与同伴的关系,还包括人的生活模式。尤为重要的是,本书对人的性格进行了科学的剖析:首先,指出个体的错误行为如何影响社会和公共生活的和谐;其次,教会个体去识别他自己的错误;*后,指导个体如何融入社会生活。 阅读本书,我们便能自觉地掌握和运用关于人性的科学,获得对自己和他人的理解,从而更好地掌握自己的命运。
《社会性动物》是 美国社会心理学的《》 (Revue des Questions Scientifiques的评价), 仍然是好的 是一部杰作 (Contemporary Psychology的评价)。作者E 阿伦森(Elliot Aronson)是美国心理学会110年历史上一位获得所有三项大奖的心理学家:杰出研究奖(1999年)、杰出教学奖(1980)和杰出著作奖(1975)。本书从1972年出版版以来,在世界范围内畅销数,是社会心理学领域内*影响的著作。
你是否对繁琐的日常生活感到索然无味? 你是否对复杂的人际关系感到束手无策? 你是否想要挣脱外界施加的情感枷锁? 你愿意为此做出什么样的改变? 《人间游戏》是沟通心理学之父艾瑞克 伯恩的代表作,他从亲子关系、亲密关系到职场生活,深入浅出地讲述我们的互动和沟通都隐藏着各式各样无意识的 心理游戏 ,破解这些 游戏 背后隐藏的沟通心理学密码,全面覆盖PAC模型、 36种日常心理游戏等内容,帮你洞悉人性,实现有效沟通,拥有良好的人际关系。
人与人的交往是有模型可参考的,如果我们在社交的过程中留心观察,就可能会发现一些反复出现的行为模式,而这一模式正是艾瑞克 伯恩笔下的 游戏 。 《人间游戏》解析36种日常生活中的心理游戏,分析 游戏 中角色的举动、目的和益处,掌握摆脱坏游戏的根本方法,从而不再受无意识游戏的摆布。让日常沟通变得更加理性、高效,有效改善夫妻关系、亲子关系、职场关系,应对人际沟通中遇到的问题,终提高生活的幸福感。
重磅推荐: 什么样的人生才算幸福? 如何能过上幸福的一生? 问题的答案,要从一项跨世纪的 幸福研究 说起 1938年,哈佛大学开展了一项哈佛史上时间长的人生发展研究,跟踪记录了268名哈佛毕业生和456名贫困家庭的男孩,后来研究又引入了斯坦福大学教授刘易斯 特曼对1500名学生的研究记录,其中有672名女性。经过对这2000多人的一生记录的研究和总结,得出了许多有趣的结论。比如,童年时有充足母爱的男性比童年缺乏母爱的男性每年多挣8.7万美元;在事业上,童年时与母亲的关系会影响男性工作效率;影响离婚率重要的因素是酗酒,但离婚并不像多数人想象的那样对人生有害,等等。阅读这本书,你仿佛会看到一个又一个漫长而鲜活的一生在眼前划过,我们在看到众多人生故事的同时,也就更明白了幸福的定义,以及活在当下的意义
作为一本回顾心理学发展进程中重要研究成果和里程碑的专业学术之作,本书所列举的心理学实验都曾经颠覆了我们对人类行为的认知。 在本书中,作者详细介绍了巴甫洛夫的狗、斯金纳箱、罗夏墨迹测验、费斯汀格的认知失调研究、米尔格拉姆的权力服从研究,以及津巴多的监狱实验等 50 个改变了心理学研究的经典实验,并且作者还设计了专门的板块帮助读者去测试自己感兴趣的人类为,任何人都可以运用本书中的具体步骤去做心理学实验!阅读本书后,你将发现心理学实验无处不在,它们在广告中、在餐厅里、在课堂上,甚至在你的智能手机里!你完全可以在家里随时策划自己的心理学实验! 如果你想全面了解经典、有趣的心理学实验,并进一步学会将这些实验应用到日常生活中,那么本书将是你的不二之选!
本书运用专业的心理学知识,从情绪的秘密、情绪与情商的关系、情绪的表达等角度出发,结合诸多情绪管理的成功案例和寓意深刻的故事,深入浅出地诠释了掌控情绪的方法。通过阅读本书,读者朋友能够懂得情绪的奥秘,游刃有余地掌控情绪,从而让自己成为更受欢迎的人。
《没药花园:十五个*真实的案件》系人类学博士、百万级热门微信公众号 没药花园 创始人及主笔何袜皮重磅推出的犯罪悬疑推理系列,这些文章多为在社会上引起大众强烈关注的罪案与悬而未决谜团的分析。其中包括美国黑色大丽花案、美国楼梯悬案、蓝可儿之谜等案件的推理和犯罪心理分析。 悬疑 是何袜皮作品的典型风格, 思考则是她的作品更隐秘的内核。受益于人类学的训练,何袜皮的每一篇罪案推理文章,都潜移默化地带有人类学的思维,所以她的文章在悬疑之外,多了一份温情、思想和深度。 罪案或许离奇,作案动机却往往来自人性中普遍的欲望。手持人性显微镜的人类学博士何袜皮带你看见真相。
《理解人性》深刻而细致地阐述了个体心理学的基本原理,以期帮助普通大众正确认识并处理他所面临的日常关系 不单包括人与世界的关系、人与同伴的关系,还包括人的生活模式。尤为重要的是,本书对人的性格进行了科学的剖析:首先,指出个体的错误行为如何影响社会和公共生活的和谐;其次,教会个体去识别他自己的错误;后,指导个体如何融入社会生活。 阅读本书,我们便能自觉地掌握和运用关于人性的科学,获得对自己和他人的理解,从而更好地掌握自己的命运。
全书分为三篇,情感与人际、自我的困扰、生活的压力,以简单幽默的方式,讲述发生在心理诊室里的22个心理故事。这里不仅有问诊和治疗,更有关怀与连接,用困境折射时代变迁下人们生活需求的变化,用连接来帮助人们发展更加丰富的人格。 作者希望用生活场景来传达心理学知识的理解,对精神疾病因理解不再排斥,对心理咨询因理解而多有接纳。
为什么女性更容易成为煤气灯操纵者的目标? 家庭、工作或社会生活里埋藏着哪些煤气灯操纵的隐患? 如何敏锐地识别煤气灯操纵,摆脱情感虐待,获得疗愈和重生? 心理学博士、综合创伤治疗师阿梅利亚 凯利在这本写给女性的疗愈指南里,全面剖析了 煤气灯操纵 的确切定义和运作方式。她结合10个典型案例,分析7种常见的煤气灯操纵手段,帮助我们识别和解决家庭、亲密关系、社会等不同背景下的心理操纵。 阿梅利亚 凯利在本书中详细拆解了30种心理学疗愈工具和技巧,深入浅出地说明如何使用科学的方法摆脱有毒关系的捆缚,每一个读者都可以跟随她的指导进行自我练习,夺回自尊、自爱和自我掌控权。 《煤气灯操纵》既是一项抵抗煤气灯操纵的康复计划,也是一本警示情感虐待潜在危险的预防指南。无论你是否经历过情感虐待,你都可以从中习得自
为什么存在宇宙?生命是否有真实的目的?而又是谁在问这个问题?如果没有人看着月亮的话,它是否继续存在?我们能否感知发生在爱人身上的事情,即使她远在千里之外?直觉是否包含关于未来事件的信息?我们可以不借助常规感官获得这些信息吗? 《缠绕的意念:量子世界中的心理学真相》基于量子力学与心理学的**成果,通过对大量对照实验的深入剖析,雄辩地证明了爱因斯坦称之为 超距幽灵作用 的缠绕现象的存在:宇宙中的个体表面上各自独立,实则彼此交互,个体一旦交互,时空联系就会保留下来,而我们的心灵也以类似的方式缠绕在一起。因此,诸如预感、千里眼、心灵感应等并不是所谓神秘现象,只是进化的自然结果。藉由揭示隐藏在超验背后的物理现实,迪恩?雷丁不仅为我们科学地认知心理体验搭建了舞台,还为我们理解我们是谁、从哪
畅销全球122年的的《乌合之众:群体心理学》,分析了群体心理的本质,涉及心理学、社会学、传播学、政治学等方方面面,深刻影响了全球政治家、企业家等各行各业精英领袖。这部一下午就能读完的经典,帮助我们看清群体的真正面目,从而在冲突和矛盾面前,始终保持理智、内心强大和清晰判断。 本书译者是傅雷翻译奖组委会主席、北京大学法语系主任董强,因其译自原版尊重原著,出版后一纸风行。
你是否觉得生活处处不如意?职场上不知道如何与领导沟通、总是得不到认可;与他人交往总是把握不好尺度,人际关系很糟糕;对身边的一切都感到无趣,无法清楚地认识自己的价值 其实,你只要稍微做一点改变,就能找到出路,开发更多的潜能。 《NLP心理沟通术》以通俗易懂的方式,从心理学的角度讲述了NLP的精髓。本书能让你开阔思维,转换看待问题的视角,发现新的自己,更了解别人的想法和感受,构建良好的人际关系,活出自己想要的人生。
微表情,就是持续时间很短的面部表情,大概只有1/25秒,它一闪即逝,很难伪装,非常容易暴露一个人真实的想法和心理状态。微反应,是指人类无法控制,也没办法伪装,在遇到有效刺激后第一时间出现的本能反应。 本书从心理学专业角度出发,从头、手、脚、身体姿势等方面,详细解读常见的微表情微反应。读者朋友只要肯花时间学习,就能秒懂他人,从而在人际交往中游刃有余。
本书详细阐述了 情感暴力 在家庭、校园、职场、权力体系、医患关系中的各种表现形式,探索其背后的机制,并初步讨论了其生理后果,后提出解决办法。作者引用了颇多科学研究,却又深入浅出,对理解原生家庭、校园霸凌、职场关系、医患纠纷等问题都有助益。
欢迎来到“为什么咖啡馆”。 这里有金钱绝对买不到的东西, 但没有关于人生的万能解答。 这里不卖答案,有心人却总能找到它。 请翻开菜单背面,那里有三个问题: 你为什么来这里? 你害怕死亡吗? 你满足吗? 不如坐下来喝杯咖啡,从这些问题开始, 重新认识自己吧。
《肢体语言的秘密:行为心理学》以作者近20年来的行为心理学研究成果和大量调研、实验数据为素材,对肢体语言进行了形象、深入、透彻的解读。书中既有丰富的心理学理论知识,也有大量生动的实践案例。本书以人际交往中肢体语言的表现形式和被关注度为线索,从头到脚、从肢体动作到身形体貌、从语音语调到语言形式,帮助读者通过观察他人的动作、神情,聆听他人的话语及语音语调,在人际沟通中更加准确地了解他人内心状态,从而对对方真实意图做出比较客观的分析判断,对从事商务谈判、企业管理、销售经营、侦察审判、心理咨询等职业领域的读者群体具有广泛的应用价值。
欢迎来到社恐人群互助俱乐部。引发多国读者广泛关注的芬兰独立漫画家卡罗利娜回归了,生动演绎马蒂内心的 N 个小剧场。本系 列新增度假故事分册。 马蒂是一个普通的芬兰人,性格温和、安静,重视私人空间。他做事的方式非常芬兰:沉默寡言、低调不张扬、不给别人添麻烦。 不过,你也许已经猜到了,事事不能总如马蒂所愿。如果这本书让你有种熟悉的感觉,说不定你的身体里也住着一个小马蒂哟。
生而为人,我们应该为什么而努力,应该在意、看淡、体验什么,又该如何面对生命中的不如意?这些问题有关我们如何才能找到适合自己的人生目标,把人生中的每一天、每个阶段都过得富足而有意义。本书没有直接回答,但却可以给我们自己去回答的能力。 本书作者是中国首批注册的心理督导师,他带着一颗好奇、敏锐、理解、包容而有趣的心,从自己小小的心理咨询室,到烟火巷子,再到世界各地的繁华都市与宁静原野,一点一滴记录下了他眼中的百态人生,也让我们从这些文字中学会以更多元的视角去看待人生中的问题,以更开放的心态去尊重每一个生命。 读罢本书,你或许会发现,活着原来要这样 做自己 :无论世事如何变迁,不管他人如何评判,都要去追求自己心中所珍视的价值,像一个潜伏在自己生命中的人,洒脱而无谓地对伤害自己的人或事淡
心理学对于人生的意义,是帮助我们完善和超越自我,成就幸福人生。本书以优美流畅的文笔,用通俗易懂、生动活泼的语言将心理学知识展现在读者面前,让读者在一则则富有趣味的小故事中,汲取心理学的营养,重新审视过往的人生,并以全新的眼光展望未来,塑造一个内心强大的自己,以更加积极的姿态面对人生。
本书运用专业的心理学知识,阐释了心理暗示在生活与工作中的重要作用,深刻揭示了心理暗示与压力、快乐、健康和潜能等多方面的关系。读完本书,你就会了解心理暗示,掌握正确运用心理暗示的技巧以及抵御消极心理暗示的方法,更具敏锐性、同理心,在人际交往中更加游刃有余。