孩子失眠、厌学、易怒易哭、甚至自残自伤 他很可能患上了抑郁症。 据中国科学院心理研究所2021年发布的《中国国民心理健康发展报告(2019~2020)》, 几乎每5个青少年中,就有1个有抑郁表现。 但冰冷的数据不一定能真正呈现事情的严重性,本书首度以亲历者口述形式,记录了17 个家庭在孩子抑郁之后的挣扎与蜕变: 鸡娃 母亲,将学霸女儿逼成抑郁症;父母天天吵架,让孩子自认为是累赘 其中好几个故事在真实故事计划上发布时,戳中了上百万 父母的心。 本书医学顾问,原北京回龙观医院临床心理科主治医师于宏华,提出了具体的家庭治疗方案:心理养育。青少年正处在心理发展的迅猛期,情绪波动剧烈,如果得不到父母正确的心理抚养,极易诱发抑郁。 现在翻开这本书,补上中国家庭始终欠缺的一堂心理养育课。
本书内容分为上、下两部分。上部主要是青少年心理咨询的基本知识:包括青少年心理咨询的相关理论、青少年的身心发展变化、青少年心理咨询的内涵、常用咨询技术以及青少年常见心理的问题的评估与转介;下部主要包括八个不同流派的案例咨询及分析供读者学习。
在生理和心理发生巨变的青春期,孩子会在头脑里产生许多莫名其妙的疯狂念头,经历许多大大小小的青春风暴。父母和老师对此要有充分的理解和尊重,切勿在孩子转着疯狂念头时,火上浇油,以免造成不可挽回的悲剧。 本书从孩子的生理及心理发展入手,详细讲解青春期的基本知识、心理需求以及独立自主、个性与独特、冒险与挑战、竞争与合作、成功与挫败等五大发展主题,引导父母理解孩子的正常成长诉求,透过表面的反常行为,看到青春期孩子的基本行为模式,以采取正确的应对方法,既不夸大无太多意义的表层行为从而激化矛盾,也不放过真正有害的微小苗头从而造成孩子的青春期创伤,从而帮助孩子 好、 清晰地认识自己,并帮助家长与孩子建立良好的亲子关系,推动双方的共同成长。
《大学生心理健康与积极成长》围绕大学生心理健康教育的主题展开,既有理论知识又有实践方法,而且在引用大量研究成果的基础上提出自己的观点,具有较强的系统性和实用性。 一方面,《大学生心理健康与积极成长》体系涉及大学生学习、生活、成长发展的各个方面,各部分内容环环相扣,体系完整,内容丰富。内容涉及心理健康、心理咨询、自我意识、健康人格、学习心理、情绪管理、人际交往、恋爱与性心理、压力与应对等多个模块,不仅探讨心理困扰成因,更聚焦如何优化心理素质,促进大学生积极成长。另一方面,《大学生心理健康与积极成长》各章既有心理学的基本知识,又注重结合大学生实际。 《大学生心理健康与积极成长》引用了生活中大量的事例,在讲解理论的同时与具体事例相结合,使人感到有理有据。每章都配以案例导
家庭是孩子的堂课,一个温馨、稳定的家庭环境对孩子的心理健康非常重要,这本书中结合了婚姻家庭治疗的理论,帮助家长维护家庭的和谐,让孩子免受来自原生家庭问题的负面影响。与很多科普书籍不同的是,这本书为了更方便你理解和应用心理学知识,把心理学原理用生动简单平实的语言来解释,并附有大量的咨询案例,阅读轻松有趣;针对孩子不同的问题会有应用技巧和实操举例,让你随时可用,不需要自己冥思苦想,也不会出现学了不会用的情况;在每一章节后附有训练方法和作业,读者可以方便地使用测评,清晰地了解孩子相关心理技能的发展水平和该技能的家庭训练方法。
近年来,中学生心理健康问题日益引起社会各界的广泛关注。“中学生心灵自助丛书”立足为中学生提供心理健康知识,使其了解自我,学会自我控制,提高自我调节能力。丛书自2007年出版以来,已多次重印,累计销量近7万册,深受读者好评。 本书素材源自作者在中学一线做心理咨询的实际案例,分为青春滋味、成长心事、学海泛舟、人际在线和生活百味五大主题,突破传统心理咨询个案的写法,对咨询过程加以情节化处理,对咨询案例加以散文式描写,文笔生动,见解独到。希望关注自身心理健康的同学能从中发现自己的影子,进而引发同学们的思考。
大学是一个能够实现人梦想的地方。四年时光虽然短暂,但对人一生的发展却具有决定性的影响。心理学家的研究证明,大学阶段是掌握专业知识技能和个人自我发展完善的重要时期,两大任务并驾齐驱、缺一不可。自我发展涉及的领域很宽,包括自我评价、社会适应、人际交往、情绪管理、科学思维、团队合作、婚恋态度、潜能开发、求职择业等,重视的是个人全面、健康而均衡的发展。而心理健康则是这一切发展的前提和保证。 《青年心理健康十五讲》是名家通识讲座书系之一,是一部关于青少年心理健康的实用专著,内容涉及心理健康与人生发展、心理健康标准纵横谈、塑造健康的自我形象、情商与情绪管理、情商与情绪管理等,适合青少年教育工作者参考学习。
每个人的命运,无不和儿时的遭遇相联系,而又正是不同的遭遇造就了不同的性格,后被 性格决定了命运 !青少年时期的经历几乎影响着一个人的一生。由于家庭和个体的差异,在成长过程中,每个人或多或少都会面临一些心理问题,这些问题如果得不到即时有效地解决,很可能在个人心理留下阴影,而这些阴影轻则影响学业,重则改变一个人的世界观、人生观、价值观。 本书共10章,收集500多个问题。采用与中学生直接对话的形式,剖析中学生的心理脉络,诙谐幽默地回答学生在成长过程中,与家庭、学校、同学、老师、社会接触时所面临的问题,以及成长中自身地心理和生理变化等,直观地给中学生提供帮助,教以如何正确应对各类问题的方式方法,同时也可以为家长或者老师提供参考。
青少年正处在心理发展的迅猛期,情绪波动剧烈,如果得不到父母正确的心理抚养,极易诱发抑郁。本书首度以亲历者口述形式,记录了17个家庭在孩子抑郁之后的挣扎与蜕变:“鸡娃”母亲,将学霸女儿逼成抑郁症;父母天天吵架,本书医学顾问,原北京回龙观医院临床心理科主治医师于宏华,提出了具体的家庭治疗方案:心理养育。
本书作者精神科医生弗朗西斯·马克·蒙迪莫博士和帕特里克·凯利博士告诉你,青春期孩子“心情不好”可能远不止简单的情绪问题,要当心蹲在孩子身后虎视眈眈的青少年抑郁。抑郁症虽可怕,但方法得当仍可以得到有效治疗。
近年来,中学生心理健康问题日益引起社会各界的广泛关注。“中学生心灵自助丛书”立足为中学生提供心理健康知识,使其了解自我,学会自我控制,提高自我调节能力。丛书自2007年出版以来,已多次重印,累计销量近7万册,深受读者好评。《BR》 本书素材源自作者多年来亲历的近3000个心理咨询案例,分为人际交往、学海泛舟、青春滋味、喜怒哀乐、性情品格、应试技巧六大主题,按照“心灵密语+心灵解码+心灵处方”的写作模式,针对中学生常见的心理困扰进行剖析。其中,“心灵密语”是发生在同龄人身上的鲜活案例,“心灵解码”从理论上对该案例及同类问题进行剖析,“心灵处方”从实践上对处理该案例及同类问题提出极具操作性的建议。同时,本书还配有实用的“趣味心理测试”,帮助同学们进行自我判断。
在生理和心理发生巨变的青春期,孩子会在头脑里产生许多莫名其妙的疯狂念头,经历许多大大小小的青春风暴。父母和老师对此要有充分的理解和尊重,切勿在孩子转着疯狂念头时,火上浇油,以免造成不可挽回的悲剧。 本书从孩子的生理及心理发展入手,详细讲解青春期的基本知识、心理需求以及独立自主、个性与独特、冒险与挑战、竞争与合作、成功与挫败等五大发展主题,引导父母理解孩子的正常成长诉求,透过表面的反常行为,看到青春期孩子的基本行为模式,以采取正确的应对方法,既不夸大无太多意义的表层行为从而激化矛盾,也不放过真正有害的微小苗头从而造成孩子的青春期创伤,从而帮助孩子 好、 清晰地认识自己,并帮助家长与孩子建立良好的亲子关系,推动双方的共同成长。
本书从个人内在素质、人际关系及技巧、订立未来成长方向三个主要范畴,通过基础篇介绍设计团体心理活动的相关理论知识,在应用篇给出了60项具体活动的示例。个人内在素质通过“自我发现”和建立“领袖素质”的体验及解说,协助青少年重寻生命的本质和意义,建立正确的价值观。人际关系及技巧通过“团队建立”及“有效沟通”的体验及解说,帮助青少年学习与群体相处,建立归属感。订立未来成长方向通过“难题解决”及“目标达成”的体验及解说,帮助青少年辨别个人的能力,为人生订立更清晰的目标与方向。
本书专为青少年而写,以82个杰出人物的智慧故事,引导青少年积极面对生活,不断向上生长。 对于青春期必须经历的磨炼,缺少经验的青少年显得势单力薄,在种种人生挑战面前困惑不解、踌躇不前。为此,王溢嘉创作了这本书。他像一位老师,汇集30多年写作生涯中震撼人心的故事捧到你面前,让你领受伟人的智慧;他像一位父亲,将半生感悟化作字字箴言对你殷殷叮嘱,为你化解人生的曲折和坎坷。 这82个故事是指引青少年勇敢前行的人生地图,激励青少年大胆演绎自己的人生,不断追寻,不断 !这82篇文章 是青少年中高考作文的优质范本,用典型的事例表现深远的立意,呈现高分作文的写作精髓,让你的作文脱颖而出!
主义通常被认为是一种积极的品质,但它可能会对年轻人的教育和成长产生抑制作用,并对青少年本身产生负面影响。本书为从事青少年工作的专业人士提供了 的关于 主义的研究,以及经过验证的策略,以缓解青少年与 主义相关的焦虑。 部分阐述了 主义背后的理论和背景,包括定义、流行程度,与其他条件和因素的联系。第二部分提供了基于CBT、 ACT和DBT的易于使用的活动和策略,以帮助青少年和专业人士减轻 主义对青少年生活和学业进步的不良影响。
《新编大学生心理健康教程/高等教育“十二五”规划教材》以心理健康知识的基本理论为基础,针对大学生的生理、心理特点和实际发展状况,分析了他们在日常学习生活中遇到的各类心理问题、诱发心理问题的原因以及如何调试的方法;内容涵盖大学生活的所有主要方面或领域,包括:大学生生活的心理适应、情爱与两性、网络心理与行为问题、心理障碍与咨询求职以及生命等教育;旨在帮助大学生了解自己,发挥*潜能,更好地驾驭自己的人生。《新编大学生心理健康教程/高等教育“十二五”规划教材》在编写过程中,参阅了大量国内外的有关著作和网络资料,着重针对90后大学生的心理需求与阅读特点,从语言和体例都有较大的创新,具有内容全面、结构新颖、实用易懂可读强等特色。
本书包含99篇发人深省的文章,是作者王溢嘉专为当下的青少年而写。 他怀着青春的记忆和忧欢,将已白发苍苍的感悟付诸笔端,设身处地将青少年迫切需要的人生箴言相告,唤醒青少年充满理想、热情、喜悦,不断追寻,希望做出一切的心态。 书中有引以为鉴的典范人物、发人深省的寓言故事、信而可征的研究报告,品类繁多、含义深刻。青少年不仅能从中学会做人的道理,在它的启迪与照耀下发挥潜能,实现美梦; 能直接掌握中高考优质作文范本,从构思布局,到遣词用典,再到主旨升华, 提高写作水平,实现人生多层次精进!
在生理和心理发生巨变的青春期,孩子会在头脑里产生许多莫名其妙的疯狂念头,经历许多大大小小的青春风暴。父母和老师对此要有充分的理解和尊重,切勿在孩子转着疯狂念头时,火上浇油,以免造成不可挽回的悲剧。 本书从孩子的生理及心理发展入手,详细讲解青春期的基本知识、心理需求以及独立自主、个性与独特、冒险与挑战、竞争与合作、成功与挫败等五大发展主题,引导父母理解孩子的正常成长诉求,透过表面的反常行为,看到青春期孩子的基本行为模式,以采取正确的应对方法,既不夸大无太多意义的表层行为从而激化矛盾,也不放过真正有害的微小苗头从而造成孩子的青春期创伤,从而帮助孩子 好、 清晰地认识自己,并帮助家长与孩子建立良好的亲子关系,推动双方的共同成长。
近年来,随着国家对处境特殊儿童的日益重视,深入探讨这些儿童的心理特点及其内在机制,提出相应的教育建议和出台相应的教育政策逐渐成为研究者关注的重要课题。孙晓军、赵景欣、雷江华*雷雳主编的《处境特殊儿童心理/儿童青少年心理学丛书》即是在此基础上对相关的研究内容做汇总、梳理,书中探讨的特殊儿童主要包括两类:(1)由社会因素而造成的处境特殊儿童:留守儿童、流动儿童、家庭贫困儿童、离异家庭儿童;(2)由于自身因素而造成的处境特殊儿童:身体残疾儿童、心理发展特殊儿童。本书对这些儿童心理发展的一般情况、影响因素和机制以及现有的干预手段等进行了详细阐述,并介绍了国内外相关学者的研究成果和现有的干预措施。
《高等初等教育专业人才培养与开放教育规划教材:中小学心理健康教育》共分为四大部分,部分为中小学心理健康教育概论,包括中小学心理健康教育的目标、原则、内容及途径等内容;第二部分为中小学心理发展特点,包括小学生、初中生和高中生的心理发展一般特点;第三部分为中小学心理健康教育的方法与技术,包括中小学心理健康教育的课程设计、氛围营造、团体心理辅导及个别心理辅导等;第四部分为中小学心理健康教育的管理与建设,包括中小学心理咨询室建设、档案管理与建设以及心理评估等。
青少年抑郁症是一种严重的情绪障碍,它会严重影响孩子们的思维方式、感觉和行为方式,会给他们在家庭、学校和社交生活中带来诸多问题。本书通过针对青少年生活事件、情绪等方面的12个测验设计,来帮助青少年正确识
本书是一本精神分析案例集,作者将自己半个世纪以来的临床工作经验,镶嵌入四个极为完整而又引人入胜的精神分析案例中,不仅突显出精神分析理论解决不同类型的心理疾患时所展现出的超凡魅力, 勾勒出一个富有经验的精神分析师,如何在 多元化的精神分析世界之中自在地漫游与精巧地整合,将纷繁复杂的临床资料转换为极富深意的人类故事。 作者对患者的个人生活、接受的教育、家庭环境、不同寻常的经历、身处的文化、历史事件、无意识的幻想以及代际传递的内容都予以了密切的关注,并对分析的全过程进行了细致的观察和反思。