每个人都会变老,但 的一个小举动,可能让我们和亲人在晚年少受几十年的苦。 让人们恐惧的不是溘然长逝,而是无法自理、卧床不起的无尽折磨。 心理学家丹尼尔·J. 列维廷也逐步步入了老年生活,有 早上他发现报纸上的字看不清了,他以为是报社改小了字号,甚至怀疑自己的胳膊一夜之间缩水了。衰老来得如此突然,令他陷入了无尽的思考,也促使他将所思所学与研究成果融汇成一部著作。 本书从科普的角度为读者讲解晚年的生活是怎样的,老年人会面临哪些困难,让我们以 细致体贴的心态去理解自己老去的亲人;还会介绍与衰老相关的种种科学真相,并帮助我们为防范衰老提前做好准备;此外,作者还分享了世界范围内一些 的养老、临终关怀案例,以及一些将晚年过得有滋有味的老人的生活。 老龄化已无可避免,但我们可以选择怒斥光阴的消逝
本书是一本生活健康类图书,作者是一名从事多年老年人医疗服务行业的医生,凭借多年照顾老人的经验,和结合身边发生的很多真实案例,提出了许多新式的老年健康生活的方法。 全书分为六个章节进行讲述,作者旨在告诉读者,上了年纪之后,身心健康固然很重要,但生活质量和心态也一样重要。如果能放平心态,学会直面自己的老去,放下执念,不要给自己太多的压力,对老年人的健康也会有很大的帮助。 本书不仅适合老年人,以及即将步入老年生活的群体阅读,也同样适合肩负着照顾老人、养老等责任的年轻读者群体。希望本书传递的知识和理念,能够在程度上改变当今社会老年群体的身心状态,增进子女对老人的理解,让家庭关系更加和谐。
心理健康是身体健康的基础,《老年心理健康培育教程》一书,旨在协助社会和家人关注老年人心理健康,指导老年人“老有所养、老有所依、老有所为、老有所乐、老有所教、老有所学”,帮助老年人学会调节积极情绪,自我疗治心疾,保持健康心态,重视保健养身;助推老年人延年益寿,老年生活 加温馨从容,“风雨夕阳后,景色尤 娇”。
《老年心理病理学》对老年心理障碍进行了比较系统的介绍。在诊断分类的标准上,本书以美国豹DSM系统为主,辅以中国的CCMD系统,力图实现国际化和本±化的有效结合。针对具体心理障碍,本书在内容上基本涵盖了老年期最常见的各种心理病 理现象,包括神经症和癔症、应激相关障碍、精神病性障碍、睡眠障碍、痴呆、谵妄以及遗忘症。 不同于一般的同类著作,本书的一个独特之处是,尝试将一般老年心理病理的特点编写进来,以期为读者和临床工作者提供一个老年人常态特点的参考框架,进而更好地理解老年心理病理学的年龄特异性问题。 本书的另一个亮点是,为了增强可读性,在每种心理障碍的介绍中呈现了大量生动形象的案例,以使理论知识具体化而更便于理解。 本书充分体现了其引导读者系统学习本领域知识的功能,在每章开头有导读,
本书是著名心理学家、中国文化学者智然老师在为老年人专门开设的“了凡养老班”上的授课内容。随着我国进入老龄化社会,养老已经成为一大课题。智然老师发现,老人养老普遍存在五大问题:无知感,不知道人生的方向了;无事感,找不到事干;无能感,感到活得没价值了;无聊感,心中没有志向;无奈感,不甘心等死,又力不从心。针对老人存在的这些问题,智然老师根据中国文化的教诲,结合《了凡四训》,深入浅出地为讲述了老人养老的“五养”:第一要养志,老人最重要的是要有志向,有志向人生就精彩;第二要养善,“积善之家,必有余庆”,老人积善儿孙就有福;第三要养气,老年阶段气是越用越少,所以要省着用;第四要惜福,惜福从惜精气神开始,要养气不要生气;第五要养谦德,惟谦就受福,要养根,孝亲敬祖,连根养根。智然老师的这
本书为国家社会科学基金教育学一般课题“教育溢价视角下老年人的幸福测度与实证研究”(BKA180235)研究成果。作者长期从事终身教育、老年教育研究,在综观有关老年心理方面的著作和资料后,用独特的视角与自主创新的精神,并以积极老龄化为视角,以促进我国人口健康老龄化、和谐老龄化、成功老龄化为目标,根据我国老年人心理发展状况,在吸取国内外的经验和研究成果的基础上编写而成。本书共十二章,从老年学习者的感知觉、记忆、智力、学习动机、情绪情感等多个维度,研究老年教育的心理学基础,以达到老年人心理健康与维护的教育学目的。
心理健康是身体健康的基础,《老年心理健康培育教程》一书,旨在协助社会和家人关注老年人心理健康,指导老年人“老有所养、老有所依、老有所为、老有所乐、老有所教、老有所学”,帮助老年人学会调节积极情绪,自我疗治心疾,保持健康心态,重视保健养身;助推老年人延年益寿,老年生活 加温馨从容,“风雨夕阳后,景色尤 娇”。
本书以正念的根本哲学为核心,以助人自助为宗旨,以正念减压课程和正念认知疗法为基础,结合我国老年群体的特点,将正念觉察和思维方式融入认知干预、心理干预等多元非药物干预方式和日常生活。通过团体中的正式干预和团体之外的非正式练习,帮助老年人既能在干预中得到改善,又能在干预结束后将正念融入生活。与此同时,本方案路线在延缓和恢复老年人的生理和心理功能的同时,还旨在通过正念课程帮助老年人拥有顺其自然的开阔心态,面对和接纳衰老带来的一系列变化。 本书除了适合社工、心理咨询师、志愿者等在老年群体工作中参考,也适合老年朋友们自主阅读。
老有所学,老有所为,是中老年人保持身心健康的重要条件。多与年轻人交朋友也大有裨益,老年人可以从年轻人身上感受青春的朝气和活力,从中得到奋发向上的精神,也可让自己的事业或追求在他们身上延续,相得益彰,互相促进。本书对老年人在情绪保健、心理问题、日常生活、家庭关系、婚姻爱情等方面出现的问题,进行了详细的心理指导,以帮助老年人从心理上尽快走出这些问题的困扰。
心理健康是身体健康的基础,《老年心理健康培育教程》一书,旨在协助社会和家人关注老年人心理健康,指导老年人“老有所养、老有所依、老有所为、老有所乐、老有所教、老有所学”,帮助老年人学会调节积极情绪,自我疗治心疾,保持健康心态,重视保健养身;助推老年人延年益寿,老年生活 加温馨从容,“风雨夕阳后,景色尤 娇”。
每个人都会变老,但 的一个小举动,可能让我们和亲人在晚年少受几十年的苦。 让人们恐惧的不是溘然长逝,而是无法自理、卧床不起的无尽折磨。 心理学家丹尼尔·J. 列维廷也逐步步入了老年生活,有 早上他发现报纸上的字看不清了,他以为是报社改小了字号,甚至怀疑自己的胳膊一夜之间缩水了。衰老来得如此突然,令他陷入了无尽的思考,也促使他将所思所学与研究成果融汇成一部著作。 本书从科普的角度为读者讲解晚年的生活是怎样的,老年人会面临哪些困难,让我们以 细致体贴的心态去理解自己老去的亲人;还会介绍与衰老相关的种种科学真相,并帮助我们为防范衰老提前做好准备;此外,作者还分享了世界范围内一些 的养老、临终关怀案例,以及一些将晚年过得有滋有味的老人的生活。 老龄化已无可避免,但我们可以选择怒斥光阴的消逝
本教材共分为9个模块,包含老年人的感知觉、老年人的记忆、老年人的智力、老年人的情绪与情感、老年人的人格、老年人的心理健康、不同老年群体心理特征、老年人的婚姻家庭、老年人健康长寿。每个模块都以实际案例为核心,通过问题讨论、知识学习、案例分析、知识拓展等部分形成有职业特色的完整教学体系;2.所有案例都来自行业线,具有典型性和实用价值;3.模块后附有练习题,方便读者自检。
心理健康是身体健康的基础,《老年心理健康培育教程》一书,旨在协助社会和家人关注老年人心理健康,指导老年人“老有所养、老有所依、老有所为、老有所乐、老有所教、老有所学”,帮助老年人学会调节积极情绪,自我疗治心疾,保持健康心态,重视保健养身;助推老年人延年益寿,老年生活 加温馨从容,“风雨夕阳后,景色尤 娇”。
每个人都会变老,但 的一个小举动,可能让我们和亲人在晚年少受几十年的苦。 让人们恐惧的不是溘然长逝,而是无法自理、卧床不起的无尽折磨。 心理学家丹尼尔·J. 列维廷也逐步步入了老年生活,有 早上他发现报纸上的字看不清了,他以为是报社改小了字号,甚至怀疑自己的胳膊一夜之间缩水了。衰老来得如此突然,令他陷入了无尽的思考,也促使他将所思所学与研究成果融汇成一部著作。 本书从科普的角度为读者讲解晚年的生活是怎样的,老年人会面临哪些困难,让我们以 细致体贴的心态去理解自己老去的亲人;还会介绍与衰老相关的种种科学真相,并帮助我们为防范衰老提前做好准备;此外,作者还分享了世界范围内一些 的养老、临终关怀案例,以及一些将晚年过得有滋有味的老人的生活。 老龄化已无可避免,但我们可以选择怒斥光阴的消逝
本书以正念的根本哲学为核心,以助人自助为宗旨,以正念减压课程和正念认知疗法为基础,结合我国老年群体的特点,将正念觉察和思维方式融入认知干预、心理干预等多元非药物干预方式和日常生活。通过团体中的正式干预和团体之外的非正式练习,帮助老年人既能在干预中得到改善,又能在干预结束后将正念融入生活。与此同时,本方案路线在延缓和恢复老年人的生理和心理功能的同时,还旨在通过正念课程帮助老年人拥有顺其自然的开阔心态,面对和接纳衰老带来的一系列变化。 本书除了适合社工、心理咨询师、志愿者等在老年群体工作中参考,也适合老年朋友们自主阅读。
本书以正念的根本哲学为核心,以助人自助为宗旨,以正念减压课程和正念认知疗法为基础,结合我国老年群体的特点,将正念觉察和思维方式融入认知干预、心理干预等多元非药物干预方式和日常生活。通过团体中的正式干预和团体之外的非正式练习,帮助老年人既能在干预中得到改善,又能在干预结束后将正念融入生活。与此同时,本方案路线在延缓和恢复老年人的生理和心理功能的同时,还旨在通过正念课程帮助老年人拥有顺其自然的开阔心态,面对和接纳衰老带来的一系列变化。 本书除了适合社工、心理咨询师、志愿者等在老年群体工作中参考,也适合老年朋友们自主阅读。
每个人都会变老,但 的一个小举动,可能让我们和亲人在晚年少受几十年的苦。让人们恐惧的不是溘然长逝,而是无法自理、卧床不起的无尽折磨。心理学家丹尼尔·J. 列维廷也逐步步入了老年生活,有 早上他发现报纸上的字看不清了,他以为是报社改小了字号,甚至怀疑自己的胳膊一夜之间缩水了。衰老来得如此突然,令他陷入了无尽的思考,也促使他将所思所学与研究成果融汇成一部著作。本书从科普的角度为读者讲解晚年的生活是怎样的,老年人会面临哪些困难,让我们以 细致体贴的心态去理解自己老去的亲人;还会介绍与衰老相关的种种科学真相,并帮助我们为防范衰老提前做好准备;此外,作者还分享了世界范围内一些 的养老、临终关怀案例,以及一些将晚年过得有滋有味的老人的生活。 老龄化已无可避免,但我们可以选择怒斥光阴的消逝,而非温和
这本《发展心理学(从成年早期到老年期第10版下教育.部高等学校心理学教学指导委员会推荐用书)》是发展心理学领域的经典著作,第一作者黛安娜?帕帕拉是专门研究人类毕生发展的教授,在个体老化和毕生认知发展方