女性的一生中生活的各方面受到情绪的巨大影响,性生活、恋情、睡眠、饮食、注意力、平衡状态以及老化的过程。即便不服用药物,很多女人也会用食物、酒精,或者其他成瘾行为来控制情绪,极力否认我们身体的天赋,这样一来,就掩盖了真正的问题。 《情绪女人》知道更好的解决方法,指导我们了解自己的身体和情绪波动,包括我们所服用药物的利弊,食物和情绪之间的直接关系,还讨论了性生活,讨论身体锻炼和睡眠的真相。霍兰医生还提出了一些出人意料却很有效的自然疗法,帮助我们重置身体和心理状况。 每个女人,都会在某个阶段发现自己特别需要这本书,或许是生理周期的某个阶段,或许是人生大周期中的某个关键点,如:青春期、恋爱中、结婚前后、七年之痒、孕产期、哺乳期或围绝经期等。《情绪女人》为女性提供了宝贵信息,告
朱双龙著的《遇见更好的自己》是一本作者收录的一个平凡女人不平凡的智慧修炼和生命成长“日记”。为人女、为人妻、为人母……这是一个女人可达成的完整生命历程。在这个过程里,不论爱情如何美妙、生活如何富足,世界如何精彩,孤独都是人类必须去面对和承担的永恒宿命,没有任何人任何事能够将它改变。而一个智慧女人很能立于生命高峰的武器就是让内心丰盛,让“本我”立体。一个女人可以平凡,但决不能平庸。
《女人为什么购买:女性驱动的新商业思维》内容简介:越来越多的女性拥有更多的财富,经济上变得更加独立,她们在商业中的消费选择正在改变着商业领域的各个角落,从汽车到食品,从装饰家具到娱乐休闲、网络购物等等。女性在各个消费领域轻松成为一家之主,她们的购物价值观和消费方式促使商家在产品包装、服务等方面应该更加重视女性特征。 继书《顾客为什么购买》之后,帕科?昂德希尔再度将研究视角缩窄在女性的身上,以他一贯的幽默和聪慧的才能,以及特有的敏锐观察力和执行力,通过仔细地观察和研究现实生活的案例,为商家提供了应对女性需求和趋势变化的对策。
《你笑起来真好看:女性友谊中的爱与伤》是一部关于女性心理学的集大成之作。通过上百位女性的自述,深度解读敏感、复杂、 多变的女性内心情绪与女性间的动人友谊故事。女性的一生,会经历亲情、爱情、友情各种感情,但友情总被忽视。人们很容易理解一个女人因为婚姻危机而崩溃,但她如果因为失去一个好朋友而嚎啕大哭,有人可能会觉得“夸张”、“不至于吧?!”正因为女性专享的敏感内心,即使是内心强大的很好女性,也会有因为友谊或朋友而崩溃的时候,从我们出生到死去,只要接触人,就会遇到各种各样的朋友,从而潜移默化的影响着我们的生活。某种程度上,友情甚至参与了我们的亲情和爱情关系。低谷时,相比于伴侣,我们可能更需要老朋友的一个怀抱。本书的案例结合了各种年龄段的女性的真实故事,记录了她们友谊中的快乐、忧伤、
你是否时常心情低落,负能量爆棚?正常的你离抑郁症有多远?抑郁症是一场“心灵感冒”,或许在不经意间就有可能得2014年7月2日——蒋术生命当中特殊的日子——第三位心理医生在她的诊断书上写下:抑郁症,偏重。从这一天起,蒋术真正地开始学习面对抑郁症、接纳抑郁症,也开始了与疼痛相处的漫漫修行。 这是一份由两位知名媒体人合写的宣言书,一首闺蜜合谱的。这里有患者真实的感受,有家人真切的声音,也有作为心理医生的青音对抑郁症的详尽解读。 ——患者蒋术在日记中诚实地袒露了几乎每一天的精神状态和对病痛的切身感受,四十七篇日记是心灵探寻,是无声呐喊,更是带着孤独与恐惧在无人的旷野中执着地为自己亮起的零星灯火。 ——作为媒体人和心理治疗师的青音,以柔软的心和温暖的文字,让抑郁症患者和他们的家人朋友
女性在做决定的时候是如何思考的?会面临什么样的评价?遇到哪些问题? 如何让女性的决定被重视起来?女性又该如何面对工作与生活中的纠结处境? 剖析性别与决策的奥秘获得生动鲜活的科学建议 这本书通过将现实中的有关女性决策的鲜活经验与众多专家的科学研究结合起来,为我们解答了“女性是怎样做决定的”以及“女性应该如何更好地做出决定”两大问题。丰富而有说服力的事例,巧妙地将我们带入女性内心世界,让具体的决策思维一步步浮现出来,并对症下药,给出可行建议。
恋爱关系达人林孑近8年研究成果,线下指导数千网友实践的大总结。在书中,作者引入经济学、心理学理论,深刻、透彻剖析男女间相处的秘密,教会读者正确认识、理解恋爱对象,处理好与恋爱对象的关系,以及在感情出现波折乃至分手后,如何调整好自己的状态迎接新的生活,亦或如何以全新姿态与前任重新开始。