9787115631787 自渡:真希望你能好好爱自己 59.80 9787115616050 松弛感 59.80 《自渡:真希望你能好好爱自己》 人生不过是逢山开路,遇水架桥。当你身处低谷时,你可以消沉,可以焦虑,可以抱怨,甚至可以崩溃。但真正能够治愈你的,从来不是时间或某个人,而是你的格局和释怀。众生皆苦,唯有自渡。 自渡是一种可以习得的能力。全网300万粉丝心理类博主墨多先生,凭借丰富的心理学知识、10多年的咨询经验,以及曾帮助过众多女性改变命运的具体方法,让你重新认识自己,发观内心潜在的能量,获得治愈身心的力量,拥有不焦虑的自在人生。 《松弛感》 你是否在工作压力下无所适从? 你是否感觉被生活折磨地身心俱疲? 你是否渴望放松点,可根本停不下来? 你是否一有点风吹草动,就寝食难安? 你是否很难允许自己放松享受片刻? 当今的人们普遍处在紧绷的状态下
9787115631787 自渡:真希望你能好好爱自己 59.80 9787115638137 你不必是一朵花 52.80 《自渡:真希望你能好好爱自己》 人生不过是逢山开路,遇水架桥。当你身处低谷时,你可以消沉,可以焦虑,可以抱怨,甚至可以崩溃。但真正能够治愈你的,从来不是时间或某个人,而是你的格局和释怀。众生皆苦,唯有自渡。 自渡是一种可以习得的能力。全网300万粉丝心理类博主墨多先生,凭借丰富的心理学知识、10多年的咨询经验,以及曾帮助过众多女性改变命运的具体方法,让你重新认识自己,发观内心潜在的能量,获得治愈身心的力量,拥有不焦虑的自在人生。 《你不必是一朵花》 在我成长的过程中,是外婆的言传身教治好了我所有的焦虑和拧巴,纠结和自卑。 我从上幼儿园时就经常被同学欺负,由于父亲尊崇 以德报怨 的教育理念,母亲则总是让我反省自己,每每遇到苦
《心理学:关于女性》第4版,从心理学视角出发,探讨了女性在年龄、种族、社会阶层、国籍、性取向和身体健康等方面的心理多样性,将蕞新的科研成果和社会议题相结合,兼具前沿性和综合性。本书共分15章,即女性心理学概述,性别的文化表征,性别自我概念和性别态度,婴儿期、儿童期和青春期,两性差异,性,生殖系统与生育,人际关系,女性的教育与成就,女性就业,家庭和工作的平衡,身体健康,心理健康,对女孩和妇女的暴力行为等。
在众多情感联系中,有多少令你满意?有多少令你全然放松?又有多少令你患得患失、缺乏安全感? 个体在人际关系中体验到的程度不一的安全感(心理学家称之为依恋类型)是决定这些人际关系是否融洽且愉快的一个重要因素。 本书立足于依恋理论领域的核心观点,帮助读者确认自己及所关心之人的依恋方式,从而学会与生活中重要的人建立更健康的关系。 这是一本依恋理论说明书,也是一本亲密关系修炼手册,书中提供以下内容。 *依恋小测验 确定你的安全感和不安全感得分,了解自己的依恋类型和行为倾向。 *依恋理论的基础知识 了解焦虑型依恋、回避型依恋和安全型依恋的特征、表现。 *不安全型依恋的应对措施 教你面对自己和他人的依恋模式,学会展开健康的沟通和交流。 *行为练习 了解自身局限,学会应对棘手情况,强化情感纽带,
本书结合了客体关系理论、自体心理学、系统论、依恋理论等多种理论取向,阐述并探讨了一种理解和处理亲密关系问题的、以二元自我为基础的治疗方法。 二元自我是作者理查德 M. 泽特纳独创的概念,指的是伴侣双方共同的自我结构或共享的无意识空间,在这个结构或空间内,伴侣双方可以共同投射和变化,并容纳自我的各种特征,包括无意识的恐惧、需要、渴望,以及驱力状态,以上这些都源自个体的早期发展阶段。他认为二元自我的平衡是伴侣关系维持稳定的一个必要条件。 基于对案例的详尽阐述和对治疗技术深入浅出的解构,本书为个体治疗师和伴侣治疗师提供了一个全新的框架,使其能够帮助来访者深刻地理解自己是谁、他们在关系中扮演着怎样的角色,以及他们如何在延续伴侣关系的同时保有自我的独立性。
当代女性在职场上似乎达成一种了共识——在工作中一定要展示自己理性、强大、可控的一面,隐藏所有的脆弱、不安或者情绪。所以,当一个现代女性做了母亲,因为承受严苛的育儿挑战而产生了强烈的负面的情绪时,就会感受到强烈的失控感和挫败感。 所以很多人认为生养子女会影响女性表现得 强大,阻碍女性成为 好的自己,这也让很多女性在做母亲后很难认同自己的新身份。而社会普遍会将母亲角色理想化,回避母亲会面临的脆弱和困境,写给母亲的书都在指导养育,很少触及母亲在养育挑战中面临的心理危机。这让现代女性缺少必要的精神支持和减压渠道, 加感到孤立无援。 本书深度解读了女性在做母亲后心灵在黑暗中摸索的漫长历程,女性在为母困境中将经历坠落—逗留—回归三个阶段,作者通过神话、童话和寓言,帮助现代女性看到负面情绪
一本高颜值日系漫画风的青春期启蒙教育绘本 围绕着8~16岁女生胸部发育过程会遇到的秘密小问题,用有趣的方式展示出来 妈妈与女儿建立私密关系的媒介,解决胸部发育问题的方式 关于“女生为什么会有胸部?”“为什么一个大,一个小?”等问题的解答。
《原型女性与母权意识》一书是荣格学派的重要人物埃利希·诺伊曼的代表作之一。在本书中,诺伊曼对原型女性与母权意识进行了透彻分析,深入分析了原型女性、男性与自性的关系。本书分五章展开论述。作者首先详细阐述了女性的各个心理发展阶段,接着对月亮、大地的原型意象进行了说明,然后用原型分析法阐释了莫扎特的《魔笛》以及人们(特别是男性)对原型女性的恐惧。
想要了解女性的复杂而奇妙的内在世界,或许没有比心理学更好的视角了。 女性经济地位的变化,带来了哪些社会、文化层面的影响?当女性扮演学生、员工、女友、闺蜜、母亲、女儿等不同角色时,女性内心有什么样的情绪、冲突、自我怀疑与牵绊?性格、经历、情绪、观念、评判、他人与环境,如何影响一个女性做出对人生的关键选择?对自己有着不同定位的女性的处事方式和心理特征分别是怎样的?女性有哪些局限与弱点,又有哪些超越男性的素质与能力? 本书从社会发展带来的女性角色变化、社会文化背景、存在主义哲学等角度出发,对女性一生中的关键时期将要面对的选择及挑战做出了深度的分析,揭示了现代社会下女性的处境与内在成长的真相。 事实上,只有当女性不再强调自己是女性,并对自身的意识发生根本性的改变时,才有可能实现真正的男
择偶作为一种复杂的社会文化和心理现象,近年来已成为社会学与心理学炙手可热的研究课题西方很早展开对择偶的研究,从社会学和心理学的视角出发,探索择偶行为的内部机制和意义经过几十年的发展,关于择偶的理论框架在不断完善,进化心理学作为一个新的研究视角,由于有着跨文化的解释力,近年来在择偶领域获得了快速发展我国学者自20世纪70年代末开始在择偶领域开展相关研究,但是研究方法以征婚启事内容分析和择偶问卷等自陈式测量为主,并且由于理论体系发展不完善,实证研究缺乏有说服力的理论支撑在对靠前外研究成果综述的基础上,本研究致力于当代中国女性择偶偏好的内容结构以及影响因素等方面的探索,主要包括:使用自编的中国女性择偶偏好调查问卷以及个人与家庭情况收集问卷对女大学生进行调查,调查结果的分析显示,女性的城
《原型女性与母权意识》一书是荣格学派的重要人物埃利希·诺伊曼的代表作之一。在本书中,诺伊曼对原型女性与母权意识进行了透彻分析,深入分析了原型女性、男性与自性的关系。本书分五章展开论述。作者首先详细阐述了女性的各个心理发展阶段,接着对月亮、大地的原型意象进行了说明,然后用原型分析法阐释了莫扎特的《魔笛》以及人们(特别是男性)对原型女性的恐惧。
本书从心理学视角出发,探讨了女性在年龄、种族、社会阶层、国籍、性取向和身体健康等方面的心理多样性,将蕞新的科研成果和社会议题相结合,兼具前沿性和综合性。本书共分15章,即女性心理学概述,性别的文化表征