了解 性格 对于我们每一个人来说都很重要,因为它不仅关系到我们的工作和生活,还关系到我们所能到达的人生高度。然而,到底性格是怎么形成的?性格与人生有着什么样的关系?如何才能培养良好的性格?这些问题依旧困扰着很多人。 《性格的力量》这本书,不但总体上论述了性格的形成基础和共同特点,而且具体阐明了人们在每一个阶段,应该培养什么样的良好性格,还提出了切实可行的性格养成建议,是一本值得品读的性格养成指导书。
本书运用性格色彩,用红、蓝、黄、绿分别代表一种性格。每种性格都有一种内在不错大的动机驱动着他们,红色快乐、蓝色完美、黄色成就,而绿色稳定。从天性上来讲,每种性格都自有其优势:红色性格热情、开朗,不拘小
《跟乐嘉学性格色彩》是一本实用的性格色彩工具书,这本工具书图文并茂,简便、实用、易学。首先带你进入性格色彩的世界,告诉你“性格”与“个性”的区别,“行为”与“动机”的不同,并分析了红、蓝、黄、绿四种性格色彩的优势与过当,之后再从情场、职场、生活的角度切入,更深入地讲解了不同的性格色彩在为人处事上的差异。 通过《跟乐嘉学性格色彩》,读者可以更加深入地了解自己,认识他人,更能帮助读者更好地提升自我,在人际关系的沟通领域,无往不利。
本书作者安娜 威廉姆森本是英国知名的电视节目主持人。十几年前普通的一天,正当她像往常一样,为自己如日中天的事业忙碌时,她的情绪突然崩溃了 她甚至花了六个月时间才弄明白,将人生列车突然推出正常轨道的正是大名鼎鼎的 焦虑症。从那以后,安娜的 脱轨人生 走向了新的方向。现在她不仅走出了焦虑的低谷,更取得了NLP高阶执行师的资格证书,成了一名专业的心理治疗师。 在这本书中,安娜以患者和治疗师的双重身份,记录了自己十几年间应对焦虑情绪的经验和体会。从识别焦虑的症状,到应对失眠或社交焦虑,安娜都一步一步地提供了切实和直接的指导,给出了多种处理方案,帮助焦虑型读者逐渐克服焦虑,建立自信。 每一章的*后,临床心理学家瑞塔 纽厄尔博士也为读者提供了易于操作、切实可行的专家指导,帮助大家正确看待焦虑,找
《人之初,性本“色”》是乐嘉写作的性格色彩随笔集。《人之初,性本“色”》因“色”而起,包罗万象,而又万变不离其“色”。所有围绕“人”的话题:人性与人心,情感与欲望,职场与修行,文字与文学;所有与“色”相关的情境:偷情、外遇、老少恋、性骚扰、职场困境……在乐嘉入木三分的文字中,带给你淋漓尽致的阅读快感。《人之初,性本“色”》教你运用性格色彩洞察人性,看穿人心,洞明世事,笑傲情场,驰骋职场。
自我压抑,习惯性讨好,没有界限,拼命付出 如果在以上现象里,你都能找到自己的影子,那么很可能是,你隐藏了自己的真实感受,将对外的不满转向了自身进行自我攻击,没有很好地活出自己的攻击性。 作为精神分析心理学核心观点之一, 攻击性 并非是破坏性的,而是代表着中性的、原始的生命力。把攻击性活成生命力,这需要智慧。资深心理咨询师黄玉玲从业十多年,积累了很多成功表达、处理或转化攻击性的案例。在这本书中,她带给你的不仅仅是对攻击性的多维度解读,你还能借此打开一扇窗,去真正理解你自己,学习如何活出攻击性的方法和步骤,帮助你活出充满力量的自在人生,为处于成长困境、关系泥潭中的你提供解决方案。
《本色》于2013年11月出版,至今销量已破百万册,口碑甚佳,被读者称为 具实操性的人性之书。为答谢读者厚爱,乐嘉为本书精心挑选80张精美怀旧照片,并题写寄语,在他四十岁生日之际,推出精装图文版,以飨读者。 《本色》旨在让每位读者通过阅读,都可以籍由“自己做自己的一面镜子”,“活出真实的自己”。 只有当人们走出“如果我改变了缺点,我就不是真实的我了”的误区后,才能有意愿有勇气有方法直面内心的软肋和局限,从而获得新生的力量。 乐嘉现身说法,以凶狠异常 的“自剖”式写作手法,用20把长短不一的刀,刀刀见血,从20个角度对人性进行了深刻解读,也力图帮助读者厘清常见的人性与世事真相(这二十把小刀包括:梦想、目标、欲望、热爱、证明、自卑、自尊、育女、养儿、野史、传道、内幕、跨行、写作、崇拜