懒得做运动,受不了断食,究竟有没有让美味和苗条轻松兼得的好办法? 让这本书告诉你解馋还不发胖的秘诀。精心搭配低热量、高营养的多种食材,选择更加简单又健康的烹饪方式,无须花费太多时间,就能做出美味、营养又低卡减脂的家常菜。书中的每一道菜谱还贴心搭配了热量表,让你不用计算就能对热量摄入了如指掌。 从今天开始,对自己好一点。吃好、吃对每一餐,让身体更轻盈。
《牛肉》配合大量实物图片,详细地介绍了各个部位牛肉的味道、口感特征及烹饪方法,将牛肉的烹饪过程多元化呈现,让你更加充分地了解牛肉。57道活色生香的精致菜肴,不仅强调原汁原味和融合创新,更是包括食材选择、烹饪方式介绍、烹饪技巧等相关实用信息的介绍。享受百变牛肉烹饪技巧。只要愿意尝试,每道菜都可以成为桌上佳肴。牛肉不仅是家常食材,更是中餐厅、西餐厅食材。
“咦?水饺不就那几种口味吗?还有什么好选择的呢?”不用担心《水饺2》特别收录了60种水饺馅料,再配合册《水饺》的42种馅料共有100余种的馅料可供选择,让你的水饺PARTY多姿多彩、与众不同!由于在册《水饺》一书中已把水饺的基本功如:制作饺皮、包法、煮法和保存等,都做了非常详尽的,因此在这本《水饺2》中便不再赘述,尽量多留些篇幅介绍更多样的水饺馅料,让大家心情鲎,创造惊喜!让我们一起办场欢乐洋溢的水饺PARTY吧!KTV的每一首歌都已能倒背如流、好嘱的餐厅也都吃遍了... ...“唉,到底要嘱什么好呢?”大家是否对每次聚会要办什么活动都作秀了脑筋呢?何不来办场水饺PARTY?选出大家喜爱的饮料口味,有人精于采购、有人擅长切洗、有人包办做馅、有人自告奋勇擀皮、包饺子,在这个过程里,不但增进彼此的交流,更重要的是大家菜同完成一
看似简单的家常菜为什么值得用一本书来写呢?因为家常菜里实在蕴含了太多你不知道的小秘密。从“大概会做”到“做得好吃”,里面隐藏着无数细节,而这些细节就是这本书想要告诉你的秘密所在。 n 作者田螺姑娘从如何“养锅”、如何“焯水”讲起,在40多道菜谱里阐述了无数让新手惊呼“原来如此”的做菜秘诀。为什么煮蘑菇的时候要加一块鸡皮?如何炖出软烂多汁的牛腩?焯烫了30秒的鸡翅有什么惊人之处?这些都是经过她50多万粉丝验证过的菜谱,、微博收到的大量“作业”充分证明了菜谱的实操性。 n 我们努力工作是为了吃得更好,而不是活得更累。简单易懂还能保证美味的家常菜做法,你的“日日之食”。