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本书内容涉及养老护理五个教程方面的知识。教程一介绍了认识养老护理工作的内容,包括养老护理的职业守则、工作要求、职业防护和养老护理员的礼仪;教程二介绍了老年人的特点及要求的知识,包括老年人的生理特点、心理特点、常见的心理变化和生活环境的要求;教程三介绍了对老年人生活照护方面的知识,包括老年人身体清洁与卫生,卧床老年人身体清洁与卫生,老年人的睡眠照护、饮食照护、排泄照护和安全保护,轮椅与床之间的转移以及拐杖的手持方法;教程四介绍了养老护理员的技术护理,包括给药的照护、生命体征监测、老年常见病的照护、意外事件的预防与急救技术和康复锻炼;教程五介绍了对老年人的心理照护与临终关怀。考虑到家庭服务地域性特点,在坚持教材内容通用性、普遍性的基础上,适当兼顾内容的差异性需求。同时从被培训者
本书以老年人群为对象,通过反馈式、闭环式的锻炼方案(评估—干预—再评估)指导老年人在日常生活中开展锻炼活动、解决其盲目锻炼的问题,让老年人锻炼得 安全、 科学,帮助老年人提高身体活动水平、提升生活质量。此外,本书针对老年人锻炼环境及运动损伤的防与治也进行了相应介绍。
当中老年朋友开始收获人生幸福时,许多人却因健康出现问题而深受困扰,这是不讲究膳食的营养科学,缺乏必要的营养知识,不知道目前许多常见中老年疾病是因为“吃的不对”引起的。 对中老年朋友而言,如何“吃好”是关系生命质量,改变生命状态,预防和减少发病,决定健康的关键。 本书是临床营养专家于康教授根据他在北京协和医院多年丰富的营养治疗经验,结合中老年人的实际,从科学和实用的角度出发,指导中老年人如何通过调控饮食,预防和减少疾病发生,控制病情发展,延年益寿,实现高质量幸福生活的读物!
尽管中年人有些机能的下降不可避免,但通过正确的饮食调养,完全能做到保持健康、延缓衰老。有些饮食习惯的改变也许是艰难的。比如少喝酒少吃肉,但请记住为了健康,改变又是必须的。
本书是专门为老年人士设计的杨氏太极拳零基础入门指导书,由太极拳世界冠军、 运动健将高崇教练示范。本书主要分为两部分内容: 部分内容介绍了老年人开始杨氏太极拳练习之前应掌握的包括历史发展和实用功能在内的基础知识,第二部分内容采用真人展示、分步图解的形式,分别对杨氏太极拳的6种基础动作和杨氏24式太极拳进行了细致解析。此外,本书附赠了相关基础动作和杨氏24式太极拳的演示视频,可以帮助老年人快速领悟技法要领。
本书结合营养素的基本特点,从营养学的角度分析了老年人的生理变化和营养需求;针对不同老年性疾病患者的营养问题和营养代谢特点,给出了专业的营养指导;结合临床实际,详细介绍营养评估方法和临床营养治疗知识。由浙江医院营养科、消化科、老年科等多学科专家共同编写,倾情奉献。以期帮助老年人加强保健,防治各种老年性营养疾病。
《老中医给家人的健康处方》从多方面结合不同案例对中医的健康处方进行了详细介绍,包括内科、外科、五官科、男科、妇科、儿科、老年常见病、生活保养等,可以说内容全面、具体,而且有针对性,所讲述的药方具体、详细,可辨证取方。 中医讲求辨证施治的原则,由于每个人的体质不同,所用处方也不同。所以在选用处方时宜谨慎。使用前咨询专业医者,并在医生指导下使用。
内容提要 糖尿病及其并发症非常可怕,如何在日常生活中加以防范已是追求健康生活的人们迫切需要了解的课题。本书对此给出明确的答案,通过深入浅出的讲解和科学的依据,对“和缓限糖饮食法”进行了透彻的介绍,并提供了切实有效、容易坚持的方案。不仅对糖尿病患者具有指导意义,也可为患者家属提供很好的照顾病人饮食的指南。
老年人太极拳教程普及48式为全国老年大学 教材,是专门为老年人设计的太极拳零基础入门指导书。 介绍了太极拳的历史发展,接着采用真人演示、分步图解的形式,对太极拳的基本手型、基本步型以及普及48式太极拳的练习方法和要点进行了细致讲解。此外,附赠普及48式太极拳的演示视频,可以帮助老年人快速领悟太极拳的技法要领,提升练习效果。
本书介绍了老年安全的基本常识,共120条,分12个方面即饮食安全、养生安全、居家安全、日常安全、走路安全、乘车安全、驾车安全、旅行安全、校园安全、上网安全、健身安全、心理安全,提醒每一位老年人要充分重视自身的安全,这对家庭、对社会、对政府都是好事。本书内容通俗,文字简短,适合各级各类老年大学(学校)进行安全教育,也可面向社会供老年人阅读。
本书以中老年人养生为中心,结合中老年人身、心方面的特点,辑录了多部养生经典的精华,既有简单、实用、高效的老偏方,又有操作简单、能激发身体正能量的日常保健小功法,融饮食、运动、日常保健于一体,让读者一书在手,即可轻松掌握健康长寿的生活方式。
老人摔倒、呼吸骤停、心脑血管意外发作,家人该怎么做?《看图学老年人家庭急救》介绍了13 种老年人危重症、16种常见伤病的急救法,以及23种突发意外、自然灾害的急救和自救。配以精美插画,放大操作细节;贴心大字版,方便老年人阅读。
《他们从未忘记你:为阿尔茨海默病老人制造欢 乐时光》的作者乔琳·布瑞奇有着长期照顾阿尔茨海 默病患者的经验,她以平实简单的语言、充满爱的文 字,用具体的例子与解决方法,告诉我们如何从一个 阿尔茨海默病患者的角度去思考,如何与他们愉快地 沟通,如何让他们和家人都重新感受到生活的乐趣。 相信《他们从未忘记你:为阿尔茨海默病老人制造欢 乐时光》是给所有阿尔茨海默病患者、相关医疗工作 者以及关爱这个病患群体的人们的礼物。