近年来，随着国人对篮球运动认识的提高，体能对于篮球运动员的重要性被提到少见的高度。窪田邦彦著的《篮球无器械体能训练》针对球员个人的体能训练，特别是在无器械的条件下，如何进行体能训练制订了富有针对性的菜单。多数情况下，运动员可以自行练习，有时需要同伴的协助进行。经过作者多年的验证，效果显著。本书图文并茂，简单易学、易练，是各级球队的体能训练的工具书。
本书是大学生体育课程用书，篮球方向。以上肢活动为主体的篮球运动，由于入门门槛底以及各种赛事转播（NBA、CBA、CUBA和三人制篮球运动的兴起，以及街头篮球、花式篮球、蹦击篮球和篮球操）和各大媒体的广泛宣传，使篮球运动得到快速发展，渐成为我国的*体育运动项目，尤其在学校生活中表现得特别显著。为此，笔者以培养大学生核心素养为目标，以普通高校转型发展为契机，以着力培养运用型人才为指导思想，编写了 大学体育与健康 篮球选项教程 这一教材，详细介绍了如何进行大学体育篮球选项教学的规范管理和系统性教学，突出可以达到的教学目标和可以完成的教学任务。全书共分为五章，依次介绍了选项课的教学原则和方法、熟习球性、篮球基本技、战术、篮球基本攻防对抗技、战术以及教学案例编选与赏析。
