9787115624086 如何拥抱一只刺猬2:你是谁就会遇到谁 59.80 9787115576125 如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出 59.80 《如何拥抱一只刺猬2:你是谁就会遇到谁》 是什么阻止了真爱向前一步的勇气?是什么让爱总在徘徊犹豫中消失在风中?是什么让两个相爱的人始终逃避彼此?是什么妨碍了我们为爱前行的脚步?明明是一个如此清晰明朗的人,为什么就成了 恋爱脑 呢? 单身的模式有很多种,本书选择了其中最常见的九种与大家共同面对,并且围绕每一种单身模式介绍了一个以该种单身模式者为主人公的故事。通过本书,读者可以学习在亲密关系中各个单身模式者会有什么样的表现和感受;他们幻想与之共同进入亲密关系的对象会有什么样的表现和感受;他们为什么会有这些表现;他们应该如何迈出第一步。本书期待每个希望进入亲密关系的人可以为
有人的地方就有江湖,有人际交流的地方就有博弈与制衡。任何对于沟通技巧和销售技巧的学习,都是经营人际关系的基础。提高自我认知、了解他人、关系经营能力的核心关键点,是洞察遮掩在皮囊相处之下的人性。 人性有着天然的优点与弱点,一个人如果能够熟稔人性的优点并无限放大,深谙人性的弱点并心存敬畏,学会臣服与尊重,才能真正成事。而我们所说的高情商、成大事的人,都一定是把人性真相琢磨透彻的人。 很多人处不好关系、成不了事,无力应对生活的各种议题,被生活百般蹂躏,其根本原因在于对人性缺乏清晰的认知。作者善于从本质剖析问题,他将历史史实、现实生活与心理学实验、经济学原理、社会学原理相结合,呈现渗透骨髓的人性透视。它可以带你直视人性、洞察人性,看懂众人行为表象背后深藏的动机、欲望,以更
《九型人格心理学》从应用的角度出发,介绍了如何识别各个类型的人以及其精神内核、职场角色、情感模式、发展层级、整合方向、解离方向等知识,并分享了与每一种人格类型的互动技巧,同时还分析了他们对其他人的看法。通过《九型人格心理学》,你能更好地了解自己的发展方向,并且更加熟悉周围人的思维与作风。 说到微表情,大多数人都会认为这只是面部五官的表情。其实,微表情不仅仅包括人的面部表情,人们的肢体表情、语言表情和行为表情也在微表情的范畴之内。比如,一个人说话时不经意摸了摸鼻子,此时,他极有可能在撒谎。又或者,当你与他人交谈时,对方突然抖了抖双腿,如果不是对方有身体疾病,就说明他内心情绪有了变化,或是你所说的话刺激到了他,从而导致他出现了这种变化。正是这些面部表情、肢体表情、语言表情和
本书是约翰?鲍尔比依恋理论系列的*卷。本书详细探讨了母婴关系的本质,从对本能行为的讨论开始,结合许多其他研究者的文献,列举了很多非人类哺乳动物母亲和幼崽的依恋关系,进而推及人类的依恋模型。研究表明,婴儿与抚养者(主要是母亲)的依恋关系对其一生的情感发展具有十分重要的影响,为人父母者应充分了解如何与孩子建立安全的依恋关系,帮助孩子形成健康的人格,进而拥有幸福的人生。 本书是约翰 鲍尔比依恋理论系列的第二卷。本书主要探讨了婴幼儿与抚养者(主要是母亲)分离的种种情况对其造成的影响。亲子之间的分离有时是不可避免的,但是分离的时间长短、分离期间是否有稳定的替代照顾者以及母亲的态度都会在不同程度上影响孩子的心理状态。鲍尔比认为,某些形式的神经官能症和人格障碍形成的原因,要么是由于剥夺了母亲
《DK罪案百科(全彩)》内容简介:《DK罪案百科》是一本解读国际真实犯罪史的科普图书,通过信息图表和罪案研究深入浅出地讲述了史上臭名昭著的犯罪案件,从连环杀手、白领犯罪、有组织犯罪到绑架勒索等,讲述了一个个令人震惊的真实故事。本书对从古至今有记载的全球知名犯罪案件进行了精细的解读,映射了当时社会的法律问题,以及社会公平与公正的准则,并分析了犯罪与心理学之间的关系。无论法律从业者、心理学专业人士、犯罪小说爱好者,还是普通读者,都会迷上这本全球犯罪档案史。
心理测验不仅是心理学研究的主要手段,也是临床工作的重要工具。在心理学的发展史中,心理测验扮演着无可替代的角色。近年来,随着科学技术的不断进步,一些新的检测手段或设备也随之出现(如脑电图、磁共振检查等)。虽然国内心理学界对心理测验的关注度有所下降,但心理测验作为心理检测的手段仍然不能被替代,并且在可以预见的未来其被替代的可能性也几乎为零。尽管心理测验的形式也会随着科技的发展而发生变化,但传统的心理测验仍然是研究和实践的主流。 自《常用心理评估量表手册》及其修订版出版以来,许多新的理论概念被提出,各类量表也应运而生,为此我们对手册进行了较大的修改。此次改版增加了58个新量表和(或)原量表的新版本,同时从修订版中保留了部分经典测量量表,使量表的总数增加了1/4,希望以此为广大使用者提供更多的选择。本书可以作为
《DK心理学百科(典藏版)》内容简介:人到底各不相同,还是千人一面?是什么让我们刻骨铭心,我们又为什么会被遗忘所扰?如何才能测试出真正的智慧?对这些问题的回答要依靠全世界思想家的努力和心理学中令人啧啧称奇的实验。在本书中,平易近人的语言拉近了我们和心理学的距离,简洁有力的解释破译了高深莫测的术语,清晰流畅的图表剖析了纠结不清的理论,发人深省的名家名言令我们拍案叫绝,诙谐灵动的插图调动了我们的感观和信念。无论你是心理学 小白 ,还是已 混进圈子 的学生,或是资深的业内人士,都会在本书中找到属于你的兴奋点。
为什么我们憎恶父母的某些行为,却又不知不觉向他们的行为靠拢?为什么实施校园霸凌的孩子大都来自存在家暴行为的家庭?为什么童年创伤会成为我们一生挥之不去的心结?为什么有些父子、母女竟水火不容,无法好好相处?为什么在强势父母家庭长大的孩子大都性格软弱或特别叛逆?为什么我们对父母的依恋会影响长大成人后的爱情?为什么我们总是没有安全感? 本书通过对原生家庭内部的心理动力的研究和探索,帮助我们找到影响我们人生成长的因素,*可能地避免人生的不幸,从而突破人生中的一些限制,让我们的生命潜能*化,并以此获得更多的成功、快乐与幸福。除此之外,相关研究还将对育儿、教育、心理咨询等领域的工作起到积极的作用。
《行为心理学1-3》(修订版)是美国心理学会主席约翰 华生的传世名作。分为《行为心理学》《行为心理学2》和《行为心理学3》。本丛书内容全面、通俗易懂,整合了华生行为心理学作品中的思想理论和知识,将完整的行为心理学思想体系呈现在大家面前。 《行为心理学.修订版》一书详细介绍了行为主义心理学创始人约翰 华生的行为主义理论,作者将心理学看做是一门纯粹客观的自然科学来研究,由人体、情绪和语言入手,进行精妙的分析和叙述。 《行为心理学2》从 行为心理学的起源 说到 行为心理学的现代发展 ,或是 行为心理的各种表达方式 ,做到了面面俱到、通俗易懂。该书以大量调研、实验数据为素材,对行为心理学进行多方面、多层次的阐述,无论对于初学者还是内行人士都有着不小的裨益。 《行为心理学 3 》是关于儿童心理学分析的传世名作。
人性的善与恶,幽暗与复杂,理智与情感,真的经不起考验吗? 读懂人性真相,从读懂这本书开始。本书以20个经典心理学实验现场为切入点,剖析人性背后的规律。了解自己,读懂人性。 生存、情感、服从、恐惧、良知、爱情、人性中的善与恶 用生动有趣的案例,探寻记忆的秘密、揭开人格面纱、勾勒情感轮廓、解释人类行为,探索人类思想、情感与意志背后复杂的真相。 人性中有许多无法克服的弱点,比如想要成功,先要自律,而自律这件事情似乎是反人性的,怠惰才是更轻松的选项。教育子女、学生应试、职场打拼,都要求人们克服 弱点 才能达成目标。难道顺应天性,只会得到变坏、变堕落的结局吗?其实这些所谓的 弱点 ,往往和我们的神经系统的结构和功能相关。了解了人脑的特性,这些困境也就迎刃而解了。 本书是心理学科普作者潘楷文
约瑟夫 坎贝尔是20世纪伟大的神话学大师,因其对神话的独特解读在西方享有盛名,他提出的 英雄之旅 的模型广为人知,这一理论推动了西方流行文化的发展,使坎贝尔成为众多艺术家、学者、政治家的灵魂导师。 《英雄之旅》由坎贝尔与世界各领域的精英人士的对话交织而成,颇具巧思。这些人士包括诗人罗伯特 布莱、人类学家安杰利斯 阿里恩、电影制作人戴维 肯纳德、大门乐队鼓手约翰 登斯莫尔、精神病学先驱斯坦尼斯拉夫 格罗夫、诺贝尔奖获得者罗歇 吉耶曼等。 在对话中,坎贝尔回顾和梳理了自己一生的工作和生活。包括幼时如何被印第安文化吸引,青年在法国巴黎求学的经历,以及他的单一神话观是如何发端又如何在漫长的一生中逐渐丰富的。他的一生就是一场 英雄之旅 。
本书为我们更好地掌控自己的人生提供了一条捷径。其独特之处在于通过简单的呼吸、冥想以及放松技巧,助你提高注意力,实现幸福人生。 文字简练易懂,便于操作,训练过程循序渐进。书中遍布的可视化信息图及新颖的问答模式可使你的 幸福之旅 更为愉悦和个性化。你将学会如何通过调整呼吸技巧、全身扫描及简单的冥想使自己专注当下,缓解焦虑,并远离有害情绪。此外,借助于真实生活场景的目标训练以及本书所提供的多种训练方法,能够*可能地适应你的需求。 从应对焦虑到改变陋习,再到公众演讲,本书为你提供了简单准确的训练方法以及专家建议,通过练习你可以获得更好的适应力,更强的自信心,以及出众的交流技能,从而实现人生目标,走向成功。
与原生家庭和解 为什么许多成功的人依然深受空虚和孤独的折磨?为什么我们当中有太多的人,小的时候就已经学会熟练地深藏自己的感情、需求和记忆?《与原生家庭和解》作为一部经典的心理学著作,探讨了一种普遍的社会现象,即童年有伤痛记忆的人,靠着麻木自己,适应了年幼时的残酷经历,而这种童年的残酷经历对于成人人格心理有着极大的负面影响。 这是一本因洞察事实的真相而深刻的书。其目的在于帮助成人发现生活中的基本需求,校正他们与儿童相处的态度和方法,指导他们重新找回应有的健全生活。 与真实的自己和解 在遭遇挫折和失败时,我们往往会谴责和批判自己,觉得自己一无是处,好像所有的不幸都是自己一手造成的,并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱,是逃避现实和不负责任的表
人到底是各不相同,还是千人一面?是什么让我们刻骨铭心,我们又为什么会被遗忘所扰?如何才能测试出真正的智慧?对这些问题的回答要依靠全世界思想家的努力和心理学的令人啧啧称奇的实验。在本书中,平易近人的语言拉近了我们和心理学的距离,简洁有力的解释破译了高深莫测的术语,清晰流畅的图表剖析了纠结不清的理论,发人深省的名家名言令我们拍案叫绝,诙谐灵动的插图调动了我们的感观和信念。无论你是心理学 小白 ,还是已 混进圈子里 的学生,或是资深的业内人士,都会在本书中找到属于你的兴奋点。
写作本书使我成了一名“专业抑郁者”……我感到,抑郁研究领域里,缺少的是综合。很多学科都分别探讨过抑郁的成因,太多有趣的事发生在太多有趣的人身上,太多有趣的事在被讲述——而这个“国度”里仍是一片混乱。本书的 个目标是共情,真正地理解抑郁的人;第二个目标,也是对我来说 难实现的一个目标,就是秩序,尽可能基于经验主义得出秩序,而不是随意用些逸事拼凑出以偏概全的结论。 我以自己的抑郁开始本书,然后写别人相似的抑郁,再然后是别人不同的抑郁, 是处于 不同背景下的抑郁。我让男男女女讲述自己的故事,他们所面对的战争是本书关注的首要主题……就抑郁进行写作,很是痛苦、悲伤、孤独,令人压力倍增。但每当想到我做的事可能对其他人有所助益,我就会精神为之一振;我也不断获得新知,这也帮到了我自己。 现在
这个世界只是一个假象 而我们,就生活在这假象之中 没有任何真正创造,也没有过任何突破 我们就像执行程序的电脑 就好像电脑不会明白自己正在执行程序那样 不同的是 我们非常坚定地相信 人类就是这个世界的主宰 因为,很少有人能明白真相 如果福尔摩斯主攻心理学,而华生会催眠,他们的故事大概就是 催眠师手记 系列。 案情提要 人之所以会恐惧,也许正因为他们从一开始就什么都知道。 《夜惊魂》 进入别人内心深处太久的话,自己也会迷失。 《迷失》 神恩如海,神威如狱。有些魔障,吃斋、诵经是破不了的。 《千手观音》 在梦里,所有的怪物,都是我们自己。 《半面人》 人的无限潜力来自哪里?训练?饮
《DK静心冥想:强大自我的心理学实用百科(全彩)》内容简介:你是否想提高专注力、减轻压力并获得情绪健康?冥想可以帮助你做到这一切,甚至更多。本书旨在探索各种各样的冥想技巧,从正念冥想、内观到瑜伽体式,你一定能找到适合你的练习方式。本书还将告诉你如何把冥想练习带进日常生活,你可以在任何时间、任何地点找到属于你的片刻宁静,帮助你活在当下。你还可以利用冥想来提高你在生活中许多方面的表现,从提升创造力、更好地去运动、增强解决问题的能力,到在众人面前落落大方地演讲,你将活出更好的自己。书中通俗易懂的文字和精美的插图将帮助你更好地理解和练习冥想。
本书堪称压力管理的经典权威之作,历经近30年,如今已经更新至第九版。它将教会你全面系统地正视并理性地看待压力问题,学会在变化中保持内心的平衡。本书作者以广博的知识基础道出了压力的本质内涵,从生理学、社会学和心理学的角度对压力进行了全面解析,他吸收东西方文明的精华,提出了15种应对策略和12种放松技巧,可供读者根据个人的情况进行选择,帮助读者更有效地管理压力,减轻和消除压力症状,从而缓解现代生活给人们带来的心理冲击。
亲密关系与泛泛之交有什么区别;大丈夫与小女子真的般配吗;吸引力的秘密是什么;男人与女人真的是不同的动物吗;同性恋真的是由基因决定的吗;单亲家庭的孩子长大后更容易离婚吗……什么是爱情?它由什么构成?能持续多久?两性在发生一夜情及选择终身伴侣上有什么差异?爱情和性欲是由不同的脑区控制吗?亲密关系满足的秘诀是什么?有什么方法能让婚姻持续一生?米勒教授在《亲密关系》中回答了这些问题,尤其澄清了通俗心理学所宣扬的经验之谈,甚至错误观点。 《亲密关系》汲取了社会心理学、沟通研究、家庭研究、认知心理学、发展心理学、演化心理学、社会学、传播学及家政学等学科的近期新成果,研究实践和理论建构并重,学术标准与大众兴趣兼备。全书结构清晰、逻辑严密、语言生动、启发思考,既通俗易懂,读来轻松愉快,又科学
《拥有一个你说了算的人生(活出自我篇)》 "一个人的生命,终究是为了活出自己。如果你有幸在很小的时候就被告知这一点,并身体力行,那么你或许会有一个很好不同的人生起点。自1992年考入北京大学心理学系,武志红对这个问题的思考不断深入,到现在已有25年。在这期间,他通过十几本书、几百万字文字、上千篇文章,不断向自己和广大读者传达一个观点:成为你自己。他不仅一直在身体力行这一哲学,还借助心理咨询和大量真实案例对当代社会人的心理状态有了细致入微的解读。2019年,武志红老师推出迄今为止zui重要代表作《拥有一个你说了算的人生》,将自己多年的思考集中到这套书中,分活出自我篇和终身成长篇两册。其中,活出自我篇依次讲述命运、自我、关系、动力、思维、身体、情感;终身成长篇依次讲述觉知、空间、创造、现实、自由、无
《张氏心理学辞典(第2版)》是著名心理学家张春兴历时19年独立编纂的一部专科类辞书,该书极具原创性、权威性。辞典第2版收录词目达一万二千多条,涵盖自哲学心理学到科学心理学领域内几乎所有心理学分支学科的重要概念。