创伤,在身体;疗愈,也在身体。 这是一本关于疗愈心理创伤的书。每个人的生命历程中都会遭遇各种痛苦,给身体给心灵留下许多创伤。如何疗愈这些伤口,如何让人走出心灵的困境,正是这本书所关注的。作者以“身体流”、“意念流”技术为基础,结合他在疗愈过程中的各种实例,带领读者抚平伤口,走向生命的安然。
日常生活里,你是否让自己一再地忙于照顾别人的需求,而忽略了自己内在真正的声音?作者在本书中,对个人痛苦与矛盾的治疗有很精辟周到的介绍,真实诚恳地引用实例来帮助读者了解治疗的过程。为读者提供了一个工具,去锻造和保护我们内在的整体性,让我们的家庭、工作、社会交往和两性关系,都变得丰富、真实和喜悦。 任何一个想要得到疗愈、爱和成长的人,都会深深地赞叹这本独特的书。每一章都有极具价值的洞察和方法,帮你丰富自己的生命,和生命中的所有关系。阅读此书,就是一个疗愈的历程。
这是一本关于自我认知的心灵励志书。 我是谁,我有哪些潜能,我为什么会做梦,我能不能预见未来,我想要过什么样的生活……这些疑问的答案都在我们的内心。赛斯认为你自己的内在能力和潜能种类之多和力量之大,超过你的认知,这本书教给读者切实的方法,让你能够在日常生活中认出并且利用它们。赛斯引导读者认识真实的自我,通过理性与感性层面,让读者真切感受到“每天的生活,都是灵魂的精心创造”。 此书探讨的话题包括:如何唤醒潜能,如何理解并控制你的梦,体验心电感应,什么是心理时间,怎样预见未来,如何认识你的前世今生,转世、家庭关系与人格等,范围涵盖了心理学、医学等,具有心理自助的指导价值,内容思想倾向积极、正向,指导性、实用性强。