拥有不理想的童年,其实你并不孤单。 很多父母因其自身的人格障碍而把欲望强加到孩子身上,导致孩子的各类生理及心理需求得不到满足,在很小的年纪就承受常人无法想象的压力,对于外界事物感到害怕恐慌,产生童年阴影。 本书即是治愈童年创伤的良药。作者从过去、现在、将来这三个时期入手,深入剖析了童年阴影产生的原因,并对症下药,有针对性地进行逐步治疗,帮助你克服各种心理障碍,重建自我。
这本书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法。 一个对东方古老文明深有研究的心理医生,仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下,她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍了欧美,人们纷纷造访,甚至愿意花天价索购这个神秘的疗法…… 创伤人员达40万的"9·11"事件使得这个疗法首度公开,数以万计的心灵受害者,在短短数日便获得了治愈。它被用来疗愈因卢旺达种族屠杀、印尼海啸、地区战乱等各种灾难导致的病痛、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、疑病等身心痛苦,累积超过上千万人获益。 现在尼克将毫无保留地披露这个新疗愈时代的伟大秘密。从本书当中,你将学会如何把这个方法运用在人生诸如财富、健康、亲密关系等各个层面。它必将惠及所有追求改变的人们。 通过运用这个神奇的疗法,你终将遇见心想事成的自己。
没有外遇就代表爱吗? 忠实并不是爱能延续下去的保证,同样地,不忠也不表示爱已褪色或死去。 引发外遇的原因何在? 家族影响、童年创伤、工作压力、中年危机等都可能引起心理失衡,使人产生强烈的空虚感,进而诱发外遇。 分手(离婚)就可以解决问题吗? 放弃一个人,并不意味着你能摆脱一个问题。决裂应该被视为最后的手段,而不是一条轻松的逃生之路。大多数伴侣相爱,却不懂得如何永浴爱河。本来他们可以继续在一起的,却因为错误的原因而匆忙分手(离婚)。分开(离婚)会加深因不忠而导致的家庭伤害。 外遇还可以挽救吗? 如果伴侣双方包括父母子女共同努力,找出问题所在,帮助外遇者克服空虚,完全可以重建爱人和家庭的亲密关系。 有了外遇怎么应对? 让双方宣泄痛苦和不满,回顾和反思外遇
长得漂亮是天生的,但选择变得越来越漂亮却由你决定。拥有一直爱、持续美,内在成长,无畏向前的能力,就是“可爱”的新定义。 永远不要灰头土脸地面对这个世界,你要相信,你配得上所有的好。愿每一个迷茫不安的人,抛却浮华,在岁月静好中慢慢修炼自己。 本书描述了年轻人在个人成长、生活磨砺、职场打拼等方面的常见问题,剖析了他们不可避免的焦灼、失望、孤独、彷徨、迷茫等心理状态,并提供了抚慰心灵的哲思妙语和可供借鉴的指导方法,以期帮助他们改变现状,让他们学会拒 潦草的生活方式,每天都活得光鲜靓丽。