身体是一个浩瀚精微的小宇宙，与外在的大宇宙完美统一、和谐共生。 所有身体的病痛，都是在我们偏离生命目标时，潜意识善意的提醒，以确保我们行走在正确的轨道上。 这是一部催眠现场的高清实录。 面对身体的病痛， 有人怨天尤人，哀叹不绝， 承受身体疼痛与情绪疼痛的双重碾压。 有人看似意志坚强、隐忍不语， 却是对潜意识的呼喊置若罔闻、我行我素。 总会有那么一群人， 在灵性之光的照耀下，按图索骥， 由身体的现实问题出发， 探索未知的世界，寻找内在的力量。

在这个快节奏的时代，人们对事物的判断往往靠直觉或少量信息就迅速做出判断，因而常常会掉进有心人精心设置的套路里，等到反应过来只能感叹自己当时鬼迷心窍了。其实，这些只不过是日常的一些催眠技巧。如果人们能够了解一点催眠，掌握一些催眠技巧，就能够迅速而准确的做出判断，从而避免走弯路。同时，还可以利用催眠，让自己及自己的环境变得更好。 本系列书系是关于催眠机制和催眠技巧的著作，是趣味性和实用性兼具的大众心理学读物。作者利用大量案例分析了日常生活中出现的包括商场超市对我们的催眠、广告对我们的催眠，人际交往中的暗示等催眠套路，并提供了十多个现成的催眠脚本，从催眠的视角分析其中隐含的催眠技巧，是非常轻松易懂的催眠入门书。他告诉我们，催眠无处不在，如果自己能够学习一些催眠术，就能快速识破生活

这是一部催眠现场的高清实录。 真实呈现了治愈系量子催眠师与个案所经历的多个浪漫离奇、惊险刺激、温暖有爱的催眠故事，以及她与个案各自从中得到的启示与收获。每个人在行云流水的文字、款款深情的表达中，总会看见自己的影子，听见自己内心的呼喊，从而感悟当下、照亮未来。 希望读者在各种催眠故事中，看见自己的影子，感悟当下，照进未来，发现心灵成长的路径。 本书的要旨是帮助读者拓宽对生命的理解，突破对痛苦的恐惧。 告诉读者：所有的困境都是心灵成长的机会，所有走过的路都是发现自己的必经之路。

这是一部催眠现场的高清实录。真实呈现了每一位个案在催眠师的引导下， 与真正的、智慧的自己展开的一场跨越时空的、高端私人定制的对话！ 有过这样一场无与伦比的人生对话，你会站在新的人生高度上，俯瞰红尘。 即使凶险的生活浪潮会再一次让你痛苦、彷徨，你也会记得，你曾经到达过一个高度，看见过人生拼图的全貌；你会相信生活一定还有其他的道路，可以到达人生的顶点和幸福的深处。

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本套书是弥尔顿艾瑞克森专享亲自撰写的著作，由艾瑞克森基金会授权，由有二十年催眠研究及实践经验的于收先生五年精心研读翻译，精神分析师曾奇峰、苏晓波倾力推荐。徐峥主演的电影《催眠大师》中的催眠真的可能发生吗？催眠为什么有改变人行为的神奇魔力？要了解以上问题的答案最可靠的方式便是认识催眠之父弥尔顿·艾瑞克森。这套《艾瑞克森催眠教学实录》就像是魔术解密表演一样让人惊叹又佩服，它拨开催眠的玄幻与神秘，详细地展示了它的原理、技术和艺术性。

《临床催眠实用教程(第四版)》被一位专家誉为“一本极具专业水准的源卷，将整个催眠传统的深度与广度收入囊中”。《临床催眠实用教程(第四版)》给读者带来了极有价值的忠告，让他们知道如何从事临床催眠，也了解了其中的禁忌；让读者能够熟悉所有的催眠现象，领会这一领域的主要理论观点，如何做导入，如何使用催眠，以及如何能预见到各种危险，从而避免他们。同时本版还涵盖了一些非常重要的话题，如身心治疗和催眠，催眠和积极心理学，儿科催眠以及相关的现代焦点技术等。

在催眠治疗和短期策略心理治疗中，米尔顿·艾瑞克森医生是公认的。本书展现了艾瑞克森为期五天研讨会的完整实录，读者可以体验他如何说明他的治疗方法，展示他的技巧，叙述一件又一件迷人的趣味轶事——趣闻轶事常造成人们的认知差距，并且让人感到诧异，但最终会启发我们从新的角度审视来访者，以及思考心理治疗本身。 杰弗瑞·萨德博士在本书中用实例说明了艾瑞克森如何以一种非常有力的方式，运用趣闻轶事来即刻传达一件事中几个不同层次的寓意。此外“附录”中艾瑞克森和萨德详细讨论了研讨会实录中的两个催眠诱导，显示了艾瑞克森手法的细致精准，其中每一个动作、每一个反应，每一个联结都有其特定的意义。这本书提供了向一位无与伦比的临床医生学习的独特机会。

米尔顿·艾瑞克森医生的治疗与传奇他的人际取向治疗技术，在催眠或者清醒状态中释放患者自助的潜能持续地影响了众多精神健康专业人士，同时也影响了整个心理治疗领域。 在本书中，杰弗瑞·萨德博士侧写了他眼中的艾瑞克森、艾瑞克森的基本治疗哲学和技术、艾瑞克森对心理治疗的贡献和他的教学方式。 本书的最后一章来自于艾瑞克森本人。它呈现了一份三天的逐字稿，详细记录了萨德第一次就教于艾瑞克森的会谈内容，其中艾瑞克森谈论了许多先前未发表过的案例。这份逐字稿对艾瑞克森的想法和技术提供了极有参考价值的洞察。

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米尔顿·艾瑞克森医生的治疗与传奇——他的人际取向治疗技术，在催眠或者清醒状态中释放患者自助的潜能——持续地影响了众多精神健康专业人士，同时也影响了整个心理治疗领域。 在本书中，杰弗瑞·萨德博士侧写了他眼中的艾瑞克森、艾瑞克森的基本治疗哲学和技术、艾瑞克森对心理治疗的贡献和他的教学方式。 本书的最后一章来自于艾瑞克森本人。它呈现了一份三天的逐字稿，详细记录了萨德次就教于艾瑞克森的会谈内容，其中艾瑞克森谈论了许多先前未发表过的案例。这份逐字稿对艾瑞克森的想法和技术提供了极有参考价值的洞察。

催眠术作为一种特殊的心理放松术，能够直接作用于人们的心灵，对于改变信念和行为模式有特殊的功效，且在缓解心理压力、调整身心方面具有独特的优势。冥想术可以使人们从根本上调适自我、平缓自我、关注内心、提高人生质量。冥想的最终目的是让人们浮躁的心灵静下来，恢复纯净和澄澈，找回真正的自我，获得身、心、灵的健康。催眠是潜意识状态的本能思索，而冥想则是清醒状态的思考，两者都是与潜意识对话，有效疏导自我情绪并且可持续激励自我，发掘出人们与自身本性更亲密的关系。 本书分上下两篇全面介绍了催眠术与冥想术。上篇通过对具体案例的分析，系统介绍了催眠术的历史、现状及作用机制。详细列举了现代催眠学家惯用的催眠疗法，利用催眠术治疗各种常见疾病，并系统介绍了自我催眠术，让读者充分了解催眠的心理机制，认识到

本书试图通过通俗易懂的语言与您分享一些与压力管理相关的心理学知识，以便了解生活中各种压力的产生规律，更加清晰地面对生活中的各种情况。并且帮助你通过一些简单易学的催眠与自我催眠这一科学的心理学技能，将先进的压力管理方法融入你的生活，使你能够有效地疏导、缓解和利用压力。同时，丰富的案例除了可以帮助你更好的理解书中的内容及学习并使用书中的技术外，还可以提醒你以生活中的每一个变化为新的成长契机并以全新的态度去面对美好的人生。

许多人患有失眠症和神经衰弱，常为睡眠不好而烦恼。本书介绍的食物催眠健身法、催眠健身操、催眠健身功和自我点穴按摩催眠健身术等纯自然催眠方法，可帮助您根治失眠，吃得香，睡得香，身体更健康。本书内容丰富，通俗易懂，图文并茂，方法简单易学，安全实用，无任何痛苦和副作用，效果显著。照书练习，催眠健身，防病治病，精力充沛，延年益寿，一举多得。本书适合广大患有失眠多梦和神经衰弱的读者阅读和学练，也可供广大专业按摩人员、医务人员参考和借鉴。 ????

这是一本给你施以作用力的书，它将使你改变对生活的看法。它也是所有愿意探讨自我意识，掌握自己人生命运的人所的一本书。 作者向我们讲述了简明易懂且容易使用的自我催眠方法，帮助你摆脱不良习惯，摆脱恐惧症，缓解慢性疾病，培养自我控制力。 某个人躺在椅子上，在催眠师的轻柔慢语中倾吐自己的秘密，这或许是大多数人心目中的催眠。到底什么是催眠？怎样才能进入催眠状态？人们能自我催眠吗？这些疑问会不时闪现在我们脑海中。本书将引领我们漫游催眠的世界，从中不仅可以寻找问题的答案，还可以让我们在自我催眠中学会放松，与内心贴得更近！