简快身心积极疗法由国际NLP大师李中莹先生创立,是一套提升自我心理素质以及帮助他人提升心理素质的学问; 它基于世界先进的心理学专业理论,以简单易懂的方式呈现,让零心理学基础的人也可以轻松掌握并用出效果;它强调你是自己人生的主人,自在随心,乐活由我;它相信你已经具备足够的能力照顾好自己的人生;它会为你的人生建立起一套免疫系统,培养你自己面对人生各种问题的能力,即自助;它的想法很简单、很直接:让你拥有简单快乐、成功满足的人生。
青教授作为我国学校心理卫生与心理咨询的开拓者之一,取得了一系列探索性的成果。《心理卫生与心理咨询论丛》撷取了他1987-2003年年17间在该领域内独到的理论思考、丰富的实证调查和开拓性的实践探索的结晶,展现了他的研究之路和学术思想,也从一个侧面反映了我国心理卫生与心理咨询的发展历程。 《心理卫生与心理咨询论丛》可供心理学、教育学、社会学、心理卫生等多种学科的专业人员参考,也适宜对心理卫生、心理咨询有兴趣的读者阅读。
《心理咨询30年》是关于介绍“心理咨询案例”的教学用书,书中具体包括了:《解铃还需系铃人——隐私里的秘密》、《满则溢,亏则损——“富婆”的惊悚之夜》、《飞不过去的火焰山——火暴性子背后的故事》等内容。《心理咨询30年》适合从事相关研究工作的人员参考阅读。
“我学心理学,是为了拯救我自己!” 教室内不可言说的霸凌、不被同侪理解的孤独、无法交集的平行线父母, 活下去,是厌世者最积极的努力。 “我常在想,如果那时候,有人能知道我发生什么事,拉我一把就好了。” “要是那时候,我有能力保护好自己,就好了。” “有人陪,不代表不寂寞;当他们发现真实的我,还会继续当我的朋友吗?” “”已成台湾青少年第二大死因。——台湾卫生福利部2013年调查 13~21岁青少年,认为自己“常常”或“总是”感到忧郁的比例高达4成,显著高于其他年龄层。——台湾董氏基金会2017调查 你感到悲伤就是悲伤,感到痛苦就是痛苦,不需要与别人比较。 你感觉到的,就是真实。 海苔熊说:“人类是需要原因的动物,当我们看到身边有一个人痛苦、难过、萎靡不振、对任何事情都缺乏兴趣的时候,会很想要知道『
《慧眼看红尘:50个心理咨询案例及解析》是两位心理咨询师曲东明和高浩根据多年的工作经历,编写的50个心理咨询案例。《慧眼看红尘:50个心理咨询案例及解析》既有案例,又有专业分析,使读者在阅读的过程中,能够获得专业方面的知识。特别是对现实生活中有各种压力的人们,通过阅读此书,能够得到的帮助和指导作用。
《如何成为心理治疗师:成长的漫漫长路》是一部关于心理治疗课程的心理学理论专著,作者尝试着从学员的“角度”,探索学员们生活、学习中碰到的个人的困难、焦虑、情感困惑和缺陷,及其对学员所造成的独特的、使人动摇的过程。《如何成为心理治疗师:成长的漫漫长路》适合心理治疗和心理咨询的学员,同时,也适用于希望以不同的角度看待问题的持证从业人员、教师和督导老师。早在自己求学阶段,作者就注意到心理咨询学员所面临的各种各样的、巨大的压力,学员们因得不到应有的支持而常常显得困惑和无助。作者尝试着从学员的“角度”,探索这些专业的、个人的困难、焦虑、情感困惑和缺陷,及其对学员所造成的独特的、使人动摇的过程。学员们常常为专业学习、实习、督导课程以及个人心理治疗所淹没不得不周旋于学校、家庭和工作之中,经常
当我们还是孩子时,我们所有人都做出了一系列的决定,我们常常意识不到自己在做出或者在存储这些决定,但这些早期决定却构成了我们的“核心信念”或“个人逻辑”。在阅读本书故事和参与本书活动的过程中,你会开始注意到人们小时候所做出的潜在无意识的决定对他们当下生活产生的影响,而鼓励咨询师们则懂得如何走进这些内在孩童,并帮助重新养育他们,以便他们能够长大。 本书共8章,每章为一周。每一章都遵循相同的模式:识别你成长和改变的障碍;尝试一种或几种改变的选择;进行一种建议活动。综合起来,每一章都是一个完整的体系,以帮助你找出问题所在,并做出会给你生活带来幸福和满足的改变。
本书的靠前部分记述了作者在哈佛大学心理咨询中心经手的10个心理咨询个案,涉及爱情、婚姻、职业选择、新生适应不良、等一般心理困惑的咨询,也涉及人格缺陷的矫正及潜意识作用的解析等特殊心理障碍的治疗。日常生活中的大多数问题实际都是心理问题。作者在处理这些心理案例的过程中,展现出非凡的心理咨询的神奇技巧。 本书的第二部分记录了作者与其督导之间的相处故事,说明了心理督导制度在心理咨询师的成长过程中的关键作用—助心理咨询师更美妙地舞蹈于心灵之巅。本书这一版本新增5万字内容,将督导部分分为十讲,广大读者将会更有针对性阅读。
《系统式心理治疗工作手册》从临床实践的角度,详细介绍了系统式思维指引下的家庭治疗的整个过程,以及在这一过程中可能用到的工具。比如:系统治疗师的立场,如何通过观察准备会谈,如何处理搜索到的海量资料,如何制定针对性的策略,如何在治疗中有效地行动,以及最后如何再重新回到治疗师的立场上来等。 全书分为六章,具体为“窥探百宝箱:工具类型和用途”、“探索、观察、开始”“处理、分析和视觉化信息”“决策:准备合同、设定目标和计划干预”“行动:干预和陪伴过程”“系统治疗中的立场、价值观和角色”。
本书分为三个部分:“想失眠,这样做就对了”“这么做,保证失眠更持久”“强化失眠的思考策略”。作者从大多数人对如何解决失眠问题的18个错误认知入手,分析了这些错误认知的负面影响,并提出了与之对应的正确观点。书中每篇文章都加入了“睡眠小教室”和“心理师的好眠提案”,介绍简单实用的小技巧,帮助读者快速告别失眠。
当我们还是孩子时,我们所有人都做出了一系列的决定,我们常常意识不到自己在做出或者在存储这些决定,但这些早期决定却构成了我们的“核心信念”或“个人逻辑”。在阅读本书故事和参与本书活动的过程中,你会开始注意到人们小时候所做出的潜在无意识的决定对他们当下生活产生的影响,而鼓励咨询师们则懂得如何走进这些内在孩童,并帮助重新养育他们,以便他们能够长大。 本书共8章,每章为一周。每一章都遵循相同的模式:识别你成长和改变的障碍;尝试一种或几种改变的选择;进行一种建议活动。综合起来,每一章都是一个完整的体系,以帮助你找出问题所在,并做出会给你生活带来幸福和满足的改变。
团体咨询和治疗从国外引进中国只有十多年的历史,然而从事团体咨询实践的人很少,开展团体咨询和治疗理论研究的人更是少之又少。目前,从国外翻译而来的团体咨询与治疗书籍不少,但由中国自己撰写的团体咨询与团体治疗书籍很少。本书共有十五章,可分为三个部分。部分,1-6章,主要介绍团体咨询与治疗相关理论;第二部分,7-12章,主要介绍团体咨询策略与技术,以及咨询师的培养;第三部分,13-15章,主要介绍团体咨询与治疗应用。可作为各类心理学专业本科生和研究生团体咨询与治疗的专业教材,也可以作为团体咨询师培训教材,还可以作为社会学、社会工作、EAP服务,以及团体咨询与治疗爱好者的自学或参考。本书的特色是整合国外团体咨询的理论,与此同时,结合作者的实践,总结出一套适合中国国情的团体咨询理论和实践技术。
对于在夫妻和家庭领域工作的治疗师,本书是极其宝贵的资源。它可以帮助我们每个人反思我们所做过的事,以及为什么这样做,同时鼓励我们澄清并批判性地检验指导我们工作的理论。 本书由专业人士撰写,将他们各自所使用的独特方法与认知治疗进行了整合。对于任何在夫妻或家庭治疗领域治疗领域工作的从业者而言,都堪称之作。 文笔严谨优美,具有指导性和启发性,阅读本书充满了乐趣……案例引人入胜,不同观点之间的交流十分有益。 本书收集整理了夫妻家庭治疗领域许多杰出的实践者的案例报告,全面展示了当前活跃在这里领域中的18种方法流派。对于每一种方法,本书都介绍了其治疗过程和目标,并附有详细的案例,以便读者真切地获知杰出治疗师是如何工作的。本书还探讨了在当前的系统方法中,认知行为策略可以扮演的角色。
当我们还是孩子时,我们所有人都做出了一系列的决定,我们常常意识不到自己在做出或者在存储这些决定,但这些早期决定却构成了我们的“核心信念”或“个人逻辑”。在阅读本书故事和参与本书活动的过程中,你会开始注意到人们小时候所做出的潜在无意识的决定对他们当下生活产生的影响,而鼓励咨询师们则懂得如何走进这些内在孩童,并帮助重新养育他们,以便他们能够长大。 本书共8章,每章为一周。每一章都遵循相同的模式:识别你成长和改变的障碍;尝试一种或几种改变的选择;进行一种建议活动。综合起来,每一章都是一个完整的体系,以帮助你找出问题所在,并做出会给你生活带来幸福和满足的改变。