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    • 每个人的战争:抵御癌症的有效生活方式
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    • 大卫·塞尔旺-施莱伯 著,张俊 译,理想国 出品 /2017-09-01/ 广西师范大学出版社
    • 本书是一本有充分科学研究支撑的防癌抗癌指南。在癌症成为*主要的致死原因之一、平均每6人就有1人死于癌症(见世界卫生组织官网)的当下,人们可以在日常生活中做些什么,来降低患癌的可能?对于癌症患者而言,在接受常规癌症治疗手段(如手术、放射疗法、化学疗法)的同时,还能在生活中做些什么,来巩固治疗效果,防治癌症扩散? 作者大卫 塞尔旺-施莱伯博士既是癌症患者,更是一位有优异科研背景和深厚人文关怀的医生。他是匹兹堡大学医学院精神科临床教授,该校整合医疗中心的联合创始人,拥有医学博士及认知神经科学博士学位。因其在精神病学领域取得的成就,他赢得了2002年宾夕法尼亚州精神病学协会总统奖。 在本书中,他综合前沿的科研成果,融合十余年的抗癌经验,写就此书,试图为健康人预防癌症、癌症患者巩固抗癌效果提供帮

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    • 瘦肝
    •   ( 279 条评论 )
    • 【美】克里斯汀·柯克帕特里克,【美】易卜拉欣·哈努内 著,孙慧 译 /2024-09-01/ 北京科学技术出版社
    • 肝脏是人体的 解毒中心 ,执行体内300多项任务,参与所有核心代谢过程。几乎每个器官的健康都与肝脏密切相关。肝脏超负荷运转不仅会导致脂肪肝、肝硬化、肝癌等可怕的肝病,也会诱发和促进糖尿病,肥胖症、心脏病、慢性疲劳、内分泌失衡、皮肤病等多种其他慢性疾病的发展。 在本书中,屡获殊荣的营养师克里斯汀 柯克帕特里克和肝病专家易卜拉欣 哈努内博士为读者剖析了肝脏的重要作用,并分享了恢复肝脏健康的饮食与生活方式方案,4周重启健康原动力。只有给肝脏 减负 ,你才能防病、抗衰!

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    • 中国救护——家庭急救指导
    •   ( 192 条评论 )
    • 李宗浩 /2023-11-23/ 人民卫生出版社
    • 人在猝死前会有哪些征兆? 突发心肌梗死,应该如何进行紧急救治? 如何使用自动体外除颤器? 突发胸痛,如何做才能保命? 如何采用四步法判断脑卒中的发生? 误吸异物、婴儿呛奶,哪些方法可以迅速缓解窒息? 癫痫发作,需要在患者口中塞东西吗? 烫伤之后,需要用牙膏、酱油涂抹伤口吗? 被狗咬伤后如何进行紧急处理? 如何应对食物中毒? 一次有效的急救 往往能够拯救因意外而濒临逝去的生命 国内一线急救专家精心梳理 那些读过就能掌握的保命、救命知识

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    • 呼吸,为了疗愈
    •   ( 672 条评论 )
    • 杨定一 /2023-07-01/ 华龄
    • 呼吸,本身是多层面的组合──包括怎么运用身体的结构去进行呼吸、呼吸怎么参与身体每一个角落的生化反应和代谢,以及呼吸和自律神经系统的互动,让我们可以从生物物理、生物化学、神经电生理学、灵性的层面来带动身心。 杨定一博士基于多年的研究,提出呼吸才是整合身心,让自己健康而强大的关键。 本书所讲的呼吸,可分成两大类:一个是随时用、很安全、很健康的呼吸;一个是带来刺激、打破惯性,用来紧急调整的呼吸。 跟随本书,我们会让自己的呼吸 发生转变,自此远离疾病和创伤的影响,享受生命自有的轻松与健康!通过呼吸,把身心整体的协调找回来各式各样的慢性疾病与并发症,不光是呼吸或疾病本身的问题, 是身体各部位失去协调、谐振或同步。通过呼吸,我们有机会从代谢、心肺功能、免疫和压力管理的层面,把整体的协

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    • 百岁生活(日本年度现象级畅销书《80岁の壁》,《别让坏情绪,赶走好运气》《高效学习》作者和田秀树写给所有人的百岁人生指南
    •   ( 1040 条评论 )
    • [日]和田秀树陶芸 译 /2023-09-01/ 海南出版社
    • 本书作者是有着35年临床经验的日本老年精神科专家和田秀树,他将80岁以上的老年人称为 幸龄者 ,主张 接受我之衰老,珍惜我之所能 。 全书就老年人的寻医问药、生活习惯、心理健康等问题给出了切实可行的科学指南,全方位解决老年人及其家人的养老难题。从80岁起,每一个选择都与老人的生活质量和寿命直接相关,跨越这道关卡,就会迎来人生中幸福的20年。 本书亦适合父母年逾六旬的中年人阅读,以便更好地了解父母的身心需求并帮他们健康地安享晚年。作者倡导的百岁生活理念也同样引起了许多亚马逊年轻读者的共鸣。他们大为赞同书中有益身心的生活建议,评价其为 无论几岁的人读都能获得活力的书 ,可称其为一本 通往百岁人生的指南 。

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    • 每日一动,告别疼痛:颈椎病科学康复指南
    •   ( 1639 条评论 )
    • 罗炜樑李梅 /2021-09-01/ 清华大学出版社
    • 据相关统计,我国颈椎病患者人数上亿,且呈现低龄化趋势。越来越多人受到颈椎问题困扰,或颈椎酸痛,或手麻,或头晕,影响到日常工作生活。 本书以大量科学研究结果为基础,内容图文并茂,浅显易懂,可操作性强。书中不仅会详细介绍颈椎病的基础知识,与日常颈椎病预防保养知识等内容,也会手把手教你如何设计适合自己的颈椎病运动康复方案。既适合颈椎病患者阅读,也适合没有颈椎病的朋友学习,以预防颈椎病出现。

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    • 牙齿健康与口腔保健手册
    •   ( 415 条评论 )
    • 屈志国 /2020-12-17/ 人民卫生出版社
    • 如何远离口腔疾病?如何达到 有病早治,无病预防 的目标?如何掌握促进口腔健康的方法?如何正确选择解决口腔问题的途径?全手册包含口腔预防、儿童口腔、牙体牙髓、牙周病、口腔黏膜病、口腔外科、口腔正畸、牙齿种植以及口腔修复九个部分,将日常生活中常见的口腔健康问题和常用的口腔保健知识,以图文并茂的形式为读者加以详尽的解释说明。希望本书能让妈妈们知道如何呵护宝宝的牙齿健康;让小朋友们知道爱护牙齿应从小做起;让中年朋友知道健康的生活离不开口腔健康;让老年人知道健康的牙齿可以伴他们终身。爱护牙齿,保护口腔健康,让我们行动起来!

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    • 她说:菠萝解密乳腺癌
    •   ( 4768 条评论 )
    • 李治中菠萝) /2019-03-01/ 清华大学出版社
    • 在这本科普书《她说:菠萝解密乳腺癌》中,菠萝会系统性地介绍乳腺癌,包括它的发病机制、预防、筛查手段、精准治疗方法、饮食指南、心理康复等。专业、靠谱,这本书像菠萝的其他书一样有料、有趣、有温度。如果你是普通读者,这本书定能让你学会如何预防乳腺癌,如果你是患者或家属,前沿治疗方案和康复期注意事项定能让你消除恐慌,燃起希望。 为什么此书值得你阅读? ◆内容靠谱和权威 作者菠萝是曾从事十多年癌症新药研发的科学家,北大客座教授。内容都是有确切的文献出处,经受过同行评议。著名乳腺癌专家、北京协和医学院肿瘤医院内科主任徐兵河教授诚意荐读。 ◆知识前沿,有用 作者先消化乳腺癌治疗领域前沿的研究成果,再以读者听得懂的语言把有用的信息告知大家。 ◆饱含人文关怀 作者也曾是乳腺癌患者家属,感同身受

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    • 《神奇的肝胆排石法》
    •   ( 13178 条评论 )
    • [美]安德烈亚斯·莫里茨 /2012-09-01/ 中信出版社
    • 胆结石=不健康的生活方式。 肝胆结石应该引起足够的重视,它离我们并不遥远。结石其实是由现代人不健康的生活方式引起的,越是肥胖的、饮食不规律、大鱼大肉的人群,肝胆结石的概率越大。其实,每个人都可能会有结石,小的结石虽然没有引起身体明显疼痛,但也会体现在我们的皮肤、鼻子、眼睛、粪便等地方,引起身体的不适。 作者提供的排石法非常自然、健康,即使是工作繁忙的白领也能轻松做到:排石周期为7天,每年春秋两次,前5天时,每天喝1000c.c.苹果汁,如有糖尿病,可冲调不含蔗糖的苹果酸粉;第6天时,早晨喝1000c.c苹果汁,其余时间配合适当的泻盐水,第7天时,早晨10:00-10:30再喝新鲜果汁。其中1-5天是准备期,6-7天是排毒期。这种方法已经得到了千万人的亲身实验。

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    • 牙齿健康与口腔保健手册(第2版)
    •   ( 73 条评论 )
    • 屈志国 /2024-01-22/ 人民卫生出版社
    • 如何远离口腔疾病?如何达到 有病早治,无病预防 的目标?如何掌握促进口腔健康的方法?如何正确选择解决口腔问题的途径?全手册包含口腔预防、儿童口腔、牙体牙髓、牙周病、口腔黏膜病、口腔外科、口腔正畸、牙齿种植以及口腔修复九个部分,将日常生活中常见的口腔健康问题和常用的口腔保健知识,以图文并茂的形式为读者加以详尽的解释说明。希望本书能让妈妈们知道如何呵护宝宝的牙齿健康;让小朋友们知道爱护牙齿应从小做起;让中年朋友知道健康的生活离不开口腔健康;让老年人知道健康的牙齿可以伴他们终身。爱护牙齿,保护口腔健康,让我们行动起来!

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    • 图说烧烫伤康复(配增值)
    •   ( 39 条评论 )
    • 北京爱无痕烧烫伤康复关爱中心 /2021-09-30/ 人民卫生出版社
    • 本书的节讲常见的烧烫伤急救方法,每个人都应该知晓什么是烧烫伤以及热液烫伤的急救方法等,目的是推广预防烧烫伤教育、传播烧烫伤急救知识。第二讲涉及烧烫伤程度评估和对身体的影响,文中通过图文并茂、深入浅出的形式阐述了过去只由专业人士学习的皮肤组织结构和生理功能、烧烫伤临床表现及深度分类、烧烫伤面积的计算和烧烫伤对身体有哪些影响。第三讲介绍了烧烫伤后住院的常识,包括患者家属心理调节的重要性及如何缓解患者的不良心理反应,还有医院的就诊常识、饮食原则等。第四讲重点谈了烧烫伤的重要敌人 ---瘢痕,这一讲由瘢痕治疗专家孙便友医生从实用的角度向读者介绍了瘢痕的基本概念、预防瘢痕的重要性和可能性、压力治疗和常见瘢痕的治疗方法。第五讲重点介绍了烧烫伤康复,本章内容由香港理工大学康复与治疗科学系张莹

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    • 眼视光医学科普经典译丛 斜视与弱视(翻译版)
    •   ( 1211 条评论 )
    • 量子云图翻 /2019-03-13/ 人民卫生出版社
    • 在这本书里,作者让家长看到了斜弱视儿童眼中的世界。书中用通俗的语言讨论了斜弱视的病因,斜弱视对患者心理、学习及日常生活的影响。作者详细解释了斜弱视的不同治疗方案,从传统眼科的方法,如遮盖和手术,到更新、更有效的治疗方法,如配镜、压抑膜和视觉训练。书中的观点已得到大量科学研究的支持和证实。作者告诉斜弱视患者,无论是儿童还是成人,斜弱视真的可以治愈,患者可以看到一个更好、更美丽的世界。

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    • 口腔自我保健视频漫画丛书 正畸篇
    •   ( 23 条评论 )
    • 房兵 著 /2023-07-19/ 人民卫生出版社
    • 口腔正畸的治疗效果和人民群众最关心的颌面部、口唇、牙齿的美观有直接的关系,口腔正畸治疗不仅是把牙齿排齐,调整好咬合关系,使口腔运动更为舒适和健康,还要在颌面部美学原则的指导下,重建牙、颌面部的结构,创造具有吸引力的美好微笑。书中的每一个条目均是在义诊中和临床工作中所碰到的人民群众问得最多的问题和容易误解的问题,并选择了与人民群众口腔健康行为直接相关的口腔正畸知识进行撰写。内容包含口腔正畸的基本概念和适应证、病因和预防、矫治时机、矫治流程、矫治器。

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    • 好皮肤养出来:国医大师禤国维教你有效处理皮肤问题
    •   ( 262 条评论 )
    • 李红毅,梁家芬 /2023-11-06/ 人民卫生出版社
    • 全书包括以下方面的内容: 养护头发,减少头发损伤有方法 面无瑕疵,让岁月无痕 医学美容,护肤有技巧 皮肤问题,科学认识,轻松鉴别 拒绝私处 隐 痛,规范诊治防隐患 1.本书为 跟国医大师学养生 系列中的一个品种。该系列已被中央人民广播电台 老年之声 栏目选中,凡出版品种后期均会制作为音频节目在栏目中播出。 2.禤老被人们誉为 皮肤圣手 ,年近八旬,但肤色红润,往往惹得患者惊呼: 您皮肤怎么这么水灵?像擦了粉! 连老人斑都没有 虽已生白发,但头发长得很茂密。这跟韦老几十年如一日对于皮肤和身体的养护是分不开的。 3.本书将禤老的对于皮肤、毛发的养护以及当遇到皮肤问题时可以自己干预处理的经验整理成册,以飨读者。

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    • 爸妈带我学说话·月沟通,月成长
    •   ( 545 条评论 )
    • 美国培声听力语言中心 /2022-01-06/ 人民卫生出版社
    • 本书为《爸妈带我学说话 儿童语言发展家长指导手册》用于实践指导的姊妹产品。本书拟采用大8开设计,全彩高克重棉质纸印刷,文创月历装帧形式,可悬挂使用。以一年12个月为顺序编写,每月一页,书中内容为结合四季的气候、节气和重要节日特点,为儿童语言康复师和语言障碍儿童家庭量身打造的互动康复游戏活动方案,同时配轻松明快的漫画插画,附曾12例儿童语言发展专家的讲座小视频。本书旨在给儿保医师和儿童语言障碍家长提供为接地气的指导。

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    • 慢性肾脏病自我管理丛书——健康饮食与轻松运动
    •   ( 18 条评论 )
    • 刘旭生,吴一帆,卢富华 /2023-12-26/ 人民卫生出版社
    • 《慢性肾脏病自我管理丛书》,从中医 治未病 思想出发,结合现代医学慢性疾病管理的理念,从饮食营养、健康运动、穴位保健、情志调理、合理用药、规范监测等角度,介绍慢性肾脏病自我管理常识和技巧,解答患者调理养病过程中的常见疑惑和问题。本书作为其中一个分册,本书尝试将中医对慢性肾脏病饮食调养和运动调养的理论、经验和方法与现代医学、现代营养学最新进展相结合,以通俗易懂的语言和简便易行的实操方案呈现给大家,如中医食疗菜谱既有对食疗功效的阐释,又有对营养成分的分析,运动处方中融合中西医运动及功能锻炼的方法。本书可以帮助慢性肾脏病患者管理好自身病情变化。

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    • 五大核心处方助力心脏康复:药物处方
    •   ( 64 条评论 )
    • 孟晓萍,沈琳 /2024-02-01/ 人民卫生出版社
    • 我国发布的《 冠心病心脏康复与二级预防中国专家共识》指出, CVD的心脏康复指以医学整体评估为基础,通过五大核心处方,即药物处方、 运动处方、 营养处方、 心理处方(含睡眠管理) 、 危险因素管理和戒烟处方的联合干预,为 CVD 患者在急性期、 恢复期、 维持期及整个生命过程中提供了生理、 心理和社会的全面和全程管理服务和关爱。药物处方分册主要围绕: 心脑血管疾病的三级预防为主体,详细解读各级预防中不同类型心血管疾病患者的用药规范及注意事项。旨在帮助患者了解疾病处于各阶段的预防措施,并结合患者自身病情指导其规范用药,以达到最佳的防治效果。

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    • 探秘口腔 健康在“齿”
    •   ( 15 条评论 )
    • 刘帆,李秀娥 /2023-11-07/ 人民卫生出版社
    • 小口腔,大学问,《探秘口腔 健康在 齿 》一书是由四川大学华西口腔医院和北京大学口腔医院组织编写的健康科普读物。全书以图文并茂、浅显易懂的方式从口腔健康与全身健康的关系、生活中常见的口腔问题、口腔健康知识与全生命周期的口腔保健等方面为大众口腔健康提供科学指导。以生活中常见的情景故事导入,增加可读性。以期达到普及口腔保健知识,推广口腔保健方法,传播健康生活方式的目的。

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    • 癌症:突破认知
    •   ( 38 条评论 )
    • 邢念增,宋刚 /2024-01-19/ 人民卫生出版社
    • 我国每年新发肿瘤近400万,死亡230万,诸如肺癌、前列腺癌、白血病、乳腺癌、甲状腺癌等呈上升趋势。由于医学的专业性极强,尤其是肿瘤学科近年来发展迅速,新的诊断方法、手术技术、药物治疗手段层出不穷,部分科普图书未能将最新的肿瘤预防和诊治理念阐述清楚:部分科普图书的知识体系不够完整、严谨;部分科普图书仅作为就诊指南,无法让读者深入了解肿瘤发生和治疗康复的内在逻辑。本书内容创作团队均来自国家癌症中心,采用医生、科学记者、科学画师的团队工作模式打造内容,开辟全新的叙事角度,从一位年轻医学生成长为医生的生活和临床经历,向读者介绍肿瘤相关的防、诊、治知识,挖掘医学的深层逻辑,帮助读者建立系统和科学的知识架构,更好地做到肿瘤防、诊、治。本书从一个医学生成长为医生的经历入手,通过他的生活和临床经

    • ¥45.4 ¥69.9 折扣:6.5折
    • 口腔自我保健视频漫画丛书 口腔急诊篇
    •   ( 26 条评论 )
    • 朱亚琴 著 /2023-07-18/ 人民卫生出版社
    • 各类口腔急症或轻或重都给广大民众的身心健康带来了困扰,而对口腔急症的及时和恰当处理可以缓解不适症状,并减轻治疗后的并发症和不良反应,故了解相关的科普知识对于大众大有裨益。本书按照急症范围划分章节,如牙体牙髓急症、牙周黏膜急症、口腔修复急症、正畸急症、口腔种植急症、口腔外科急症、意外与创伤急症,并对常见问题进行编排,介绍了常见口腔急症的发病特点、疾病认知可能存在的误区和诊疗前后的注意事项,强调对口腔急症的正确认知、预防以及科学合理的处置。

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    • 肿瘤科普百科丛书·前列腺癌
    •   ( 146 条评论 )
    • 张宁 /2022-11-17/ 人民卫生出版社
    • 本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍前列腺癌,本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,回答了什么是前列腺癌、前列腺相关疾病及其与前列腺癌的关系,前泪腺癌的病因(包括流行病学情况)、前列腺癌的筛查、前列腺癌患者的随访、前列腺癌的诊断、前列腺癌的分期、治疗、放疗和消融治疗前列腺癌、前列腺癌治疗的成功率、局限性前列腺治疗后的勃起功能和排尿功能等问题。

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    • 图解耳诊面诊眼诊手诊
    •   ( 283 条评论 )
    • 姜军作,衣运玲 /2022-09-07/ 人民卫生出版社
    • 中医的诊病手段主要有望、闻、问、切四个方面,其中尤以望诊为神奇,素有 望而知之谓之神 之说。本书将中医望诊中突出的四部分内容,即耳诊、面诊、眼诊、手诊,采用 知识点 图片 的方式向大家展开,包括达到对疾病的定性、定位、定量、定质一体化诊断,真正接触到古代中医的望诊境界。希望本书能成为广大中医爱好者学习经典中医望诊的参考资料,同时希望本书能为广大读者进行自我健康体检提供支持,因为望诊可以对许多疾病进行超前诊断,所以,可以未病先防,小病防渐,已病防重,做到真正的早诊断、早预防、早治疗。

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