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    • 每个人的战争:抵御癌症的有效生活方式(2025版)
    •   ( 189 条评论 )
    • [法]大卫·塞尔旺-施莱伯 /2025-01-01/ 上海三联书店
    • 31岁的医生在一次实验中发现自己长了脑瘤,从此开启了18年的抗癌之战。 作者先是系统介绍了癌细胞和人体免疫的消长机制,指出虽然并非人人都会患癌,人人都有癌细胞;生存曲线统计图令人生畏,但谁都可以争取站到长尾一边。防癌抗癌,是每个人的战争。 作者进而综合大量科研成果与自己多年的抗癌经验,指出在常规医疗之外,我们仍可以从饮食、锻炼、情绪、环境等多个维度改善生活方式和观念,增进人际联结,在抗癌之战中获取更多主动权。书中阐述的一些自然防御方法,可用作防癌指南和常规治疗的补充;作者对当时新兴的靶向药、CAR-T等疗法的见解,也颇具预见性。 书中亦有大量细腻的个人回忆和患者案例,以及作者身为精神科医生为其他癌症患者提供心理关怀的经历。作者也愿以故事和情感为患者及家属点燃信心,提供慰藉和陪伴。

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    • 中国救护——家庭急救指导
    •   ( 337 条评论 )
    • 李宗浩 /2023-11-23/ 人民卫生出版社
    • 人在猝死前会有哪些征兆? 突发心肌梗死,应该如何进行紧急救治? 如何使用自动体外除颤器? 突发胸痛,如何做才能保命? 如何采用四步法判断脑卒中的发生? 误吸异物、婴儿呛奶,哪些方法可以迅速缓解窒息? 癫痫发作,需要在患者口中塞东西吗? 烫伤之后,需要用牙膏、酱油涂抹伤口吗? 被狗咬伤后如何进行紧急处理? 如何应对食物中毒? 一次有效的急救 往往能够拯救因意外而濒临逝去的生命 国内一线急救专家精心梳理 那些读过就能掌握的保命、救命知识

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    • 智慧治癌:聪明的病人会听睿智医生的话
    •   ( 265 条评论 )
    • 何裕民 /2022-05-01/ 湖南科技出版社
    • 应对癌症,临床虽有很多方法手段,但效果却不太理想,其根本原因不只是高科技的 缺失 ,更是智慧的 离场 。我们从癌症本身的错综复杂性、临床数据分析、正反经验教训等着手,结合传统医学、现代医学、哲学、心身医学、人文医学等多门学科,强调防癌治癌,既要掌握中西医知识技能,向前努力探究高科技,也要不时向后寻求历史智慧照耀,择善而从,有选择、有评估地从容应对。 我们中医学和合学派,已经帮助数以万计癌症患者缓解病痛延长了生命! 从容面对老而死,尽量避免未老先死,力戒过度/不当治疗而死。癌,既要积极诊疗,也须避免过度及不当之治,采用综合措施才算是优雅而有智慧的活法。 相信我们创出探索、认知及合理、深化、细化、全程应对癌症的新知,对所有关心癌症的患者、家属及相关者,都意义重大,开卷有益!

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    • 肿瘤科普百科丛书·结直肠癌
    •   ( 148 条评论 )
    • 季加孚 著 /2023-01-12/ 人民卫生出版社
    • 本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍结直肠癌,本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,主要包括概述(流行情况、易感人群、发病原因)、对人体的危害(临床表现、对人体的影响)、预防(生活行为习惯、健康体检)、检查诊断(检查方法、疾病分期)、治疗(治疗方法、优劣)、预后(治疗的成功率、治疗对身体其他功能的影响)、其他常见问题等部分,每部分以大众关心的问题为编写依据,以问答的形式表现,突出大众关切的、对大众实用的问题。重点内容为高危人群、病因、危害及预防,各分册根据具体病种的特点,会有针对性的内容。

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    • 跑者常见疼痛手册:运动创伤、运动康复、体能训练专家联合巨献,跑步常见的20多种伤病及解决方案!
    •   ( 459 条评论 )
    • 谢頔 鲁智勇 张博 刘铮湛庐文化 出品 /2020-09-30/ 河南科学技术出版社
    • 起床后,脚下酸痛,慢跑的时候疼痛能忍,稍微快点儿就不行,停下来疼痛感会加剧。 跑步时,小腿前侧中间部位剧烈疼痛,停下来做拉伸不见好转。 膝盖右上方,跑快了就疼,长距离跑后还会肿,走路下楼也不舒服,膝盖总觉得别着劲儿。 当下,越来越多的人把跑步当成生活的一部分,越来越多的人也遇到了大大小小的伤痛。据可靠的研究数据,每年有25%以上的跑者会遭受明显影响跑步的伤病。还有研究显示:为全马而训练的跑者年受伤率高达90%。很多人选择咬牙忍一忍,有的伤痛会慢慢恢复,有的却越来越严重。 在《跑者常见疼痛手册》中,运动创伤、运动康复、体能训练四位专家就跑者足踝、腿、膝、髋等几大部位20多种常见疼痛进行了详细拆解。书中用真实的跑友经历阐述了疼痛出现时的具体症状以方便大家 对症 ;另外,作者全面解析了伤病成

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    • 图解耳诊面诊眼诊手诊
    •   ( 314 条评论 )
    • 姜军作,衣运玲 /2022-09-07/ 人民卫生出版社
    • 中医的诊病手段主要有望、闻、问、切四个方面,其中尤以望诊为神奇,素有 望而知之谓之神 之说。本书将中医望诊中突出的四部分内容,即耳诊、面诊、眼诊、手诊,采用 知识点 图片 的方式向大家展开,包括达到对疾病的定性、定位、定量、定质一体化诊断,真正接触到古代中医的望诊境界。希望本书能成为广大中医爱好者学习经典中医望诊的参考资料,同时希望本书能为广大读者进行自我健康体检提供支持,因为望诊可以对许多疾病进行超前诊断,所以,可以未病先防,小病防渐,已病防重,做到真正的早诊断、早预防、早治疗。

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    • 特应性皮炎百问百答
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    • 张建中 /2022-11-10/ 科学技术文献出版社
    • 特应性皮炎是一种慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病,我国老百姓通常说的 湿疹 其中大部分就是特应性皮炎。本病发病率高,在我国 15%~ 20%的儿童和 3%~ 8%的成人受特应性皮炎的困扰,估计我国有7000万~9000万患者。由于大面积皮疹、渗出和感染,以及剧烈的瘙痒,特应性皮炎给患者带来很多躯体痛苦和精神负担,严重影响患者的生活质量。特应性皮炎对家庭和社会的影响也不可轻视,据世界卫生组织统计,特应性皮炎的社会疾病负担在所有皮肤病中位列。 特应性皮炎是慢性、复发性疾病,还可合并过敏性鼻炎、哮喘、系统性过敏症等,因此,做好疾病的科学诊治和长期管理十分重要。在过去相当长的时间里,不少患者轻视特应性皮炎,认为起了疹子抹抹药就行,疹子下去就停药,后果往往造成疾病频繁复发且越来越严重,久治不愈,心力交瘁。一些医生也把 湿疹

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    • 释怀
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    • 【美】莉莎·马歇尔;【美】约翰·马歇尔 /2025-03-01/ 湖南科技出版社
    • 《释怀》记录了妻子莉莎和丈夫约翰在莉莎患乳腺癌期间的诊断、治疗方面的经历。本书以各章交替的口吻写成: 莉莎详细描述了她的治疗,她在整个治疗过程中不得不做出的复杂决定 (临床试验、双乳切除术、接受化疗、放疗) ,以及感受自己作为两个年幼孩子的母亲可能面临死亡的情感历程。 而丈夫约翰则在书中提供了关于 癌症护理和研究的内部视角 ,也更多地展示一个具备专业医学知识,却在妻子患病期间依旧手足无措的照护者的形象。 夫妻共同坦率地表达了自己的感受,使得本书精确展示了 个体家庭层面 的癌症患者及其家人在确诊治疗期间的心理历程,阅读时极易产生情感上的共鸣。 由肿瘤专家的角度,约翰补充了对乳腺癌临床手术、乳腺癌治疗仪、临床研究的必要性,癌症护理的高成本,以及对肿瘤学的临床和科学背景的浅显解释。无论是对那

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    • 肿瘤科普百科丛书——乳腺癌
    •   ( 69 条评论 )
    • 欧阳涛 /2023-01-18/ 人民卫生出版社
    • 本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍乳腺癌,本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,回答了什么是乳腺癌、排名榜首的女性恶性肿瘤、哪些人更容易得乳腺癌、乳腺癌能预防吗、如何发现乳腺癌、乳腺癌能治好吗、医生给我推荐治疗方法的依据是什么、得了乳腺癌,乳房还能留吗、乳腺癌的化疗很可怕吗、乳腺癌都需要化疗吗、乳腺癌都需要放疗吗、乳腺癌需要靶向治疗吗、乳腺癌内分泌治疗是怎么回事、乳腺癌会遗传吗等问题。

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    • 肿瘤患者·贫血、白细胞低、血小板低怎么办
    •   ( 159 条评论 )
    • 丛明华 /2022-04-08/ 人民卫生出版社
    • 本书的内容是以漫画的形式展现,全书分三大部分:红细胞、白细胞、血小板( 三兄妹 ),每一部分分四个章节,采用拟人化的手法,分别介绍血细胞的生理(细胞的产生、功能、代谢特点)、病理(肿瘤及治疗是如何影响这些细胞的)、血细胞减少的临床治疗方法(结合的指南及专家共识)、患者自我康复(指导患者如何居家康复使血细胞数值趋于正常及其他注意事项)。本书为系列图书的本,系列书全部以肿瘤患者痛点为着手,从绝大多数肿瘤患者出现的症状出发,引出医学概念,科普正确做法。

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    • 青光眼·光明的偷盗者(第2版)
    •   ( 159 条评论 )
    • 段宣初 /2021-01-20/ 人民卫生出版社
    • 青光眼是一种可以预防但不可逆转的致盲性眼病,其发病率仅居白内障之后,为全球致盲眼病的第二位。它是一个常见眼病尤以老年患者多见,发病率随着年龄增长逐渐上升,到65岁以后可高达4~7%。21世纪,全球已进入老年化社会,在发展中国家中以我国更为突出,由于我国的医疗资源比较贫瘠,虽经过近30年来的经济建设,我国大部分青光眼患者仍难以得到早期诊断与及时正确的治疗,眼科医师也较少将青光眼的防治知识向广大患者及其家属作宣传教育,由于青光眼是一个终生性的疾病,每位青光眼患者几乎均应得到眼科医师的长期监护,只有在医生、患者及其家属相互配合共同努力下,才能使患者对青光眼有正确的了解与认识,不再为患青光眼而增加思想负担或产生悲观恐惧,才能终生保持有用视力而不致失明。也是众多青光眼患者期望青光眼专家们撰写的科

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    • 肿瘤科普百科丛书·膀胱癌
    •   ( 96 条评论 )
    • 林天歆李学松 著 /2023-01-12/ 人民卫生出版社
    • 本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍膀胱癌,本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,回答了膀胱的位置与功能、什么是膀胱癌、为什么会得膀胱癌、膀胱炎与膀胱癌的关系、膀胱癌会遗传吗、膀胱癌的临床表现(尿血)、膀胱癌的检查方法、检查结果的解读、膀胱癌的治疗(电切手术、灌药、根治性切除术)手术风险及术后处理等问题。并给处理反复血尿不重视、确诊已是癌症晚期,电切术后未复查、无奈只能切膀胱,局部晚期拒全切、多管齐下扔手术等案例。

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    • 慢性肾脏病自我管理丛书——健康饮食与轻松运动
    •   ( 59 条评论 )
    • 刘旭生,吴一帆,卢富华 /2023-12-26/ 人民卫生出版社
    • 《慢性肾脏病自我管理丛书》,从中医 治未病 思想出发,结合现代医学慢性疾病管理的理念,从饮食营养、健康运动、穴位保健、情志调理、合理用药、规范监测等角度,介绍慢性肾脏病自我管理常识和技巧,解答患者调理养病过程中的常见疑惑和问题。本书作为其中一个分册,本书尝试将中医对慢性肾脏病饮食调养和运动调养的理论、经验和方法与现代医学、现代营养学最新进展相结合,以通俗易懂的语言和简便易行的实操方案呈现给大家,如中医食疗菜谱既有对食疗功效的阐释,又有对营养成分的分析,运动处方中融合中西医运动及功能锻炼的方法。本书可以帮助慢性肾脏病患者管理好自身病情变化。

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    • 肿瘤科普百科丛书·前列腺癌
    •   ( 165 条评论 )
    • 张宁 /2022-11-17/ 人民卫生出版社
    • 本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍前列腺癌,本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,回答了什么是前列腺癌、前列腺相关疾病及其与前列腺癌的关系,前泪腺癌的病因(包括流行病学情况)、前列腺癌的筛查、前列腺癌患者的随访、前列腺癌的诊断、前列腺癌的分期、治疗、放疗和消融治疗前列腺癌、前列腺癌治疗的成功率、局限性前列腺治疗后的勃起功能和排尿功能等问题。

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    • 健康工作·远离疾病 图说职业健康
    •   ( 54 条评论 )
    • 杨敏,刘建清 /2022-08-30/ 人民卫生出版社
    • 本书整合归纳职业健康专业技术知识,通过编撰、评估、修改完善等步骤,生成兼顾适用性和科学性的科普知识。通过图文并茂、通俗的语言,向公众展示职业健康知识,使科普知识让大众看得懂、记得住、用得上。职业健康的健康教育工作目前形式严峻,需要大范围普及开展,让大众健康工作,快乐生活,为建设和谐社会添砖加瓦。本书着重普及噪声、毒物、电磁辐射、工效学、个体防护、应急救治等健康科普知识,注重体现科普的适用性和科学性。围绕受众应当采纳的健康行为,编制或筛选出受众需要知道、能激发行为改变的信息,以及为什么这样做、具体怎么做等相关信息,将复杂信息制作成简单、明确、通俗的信息,使目标人群容易理解与接受。后对信息进行修改完善,编撰整理后形成科普图书作品。

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    • 子宫肌瘤:医生想告诉你的那些事
    •   ( 29 条评论 )
    • 代荫梅,阴赪宏 /2024-05-31/ 人民卫生出版社
    • 本书从生命的起源、子宫雏形的形成、子宫的发育开始,详细介绍子宫 这一女性特有、繁衍生命的重要器官的形态、大小、韧带、周围脏器以及为适应女性不同阶段子宫的变化等。在认识子宫的基础上,重点介绍了发生于子宫上的一种常见病、多发病 子宫肌瘤的症状表现、治疗方法的选择,以及对有生育要求的育龄女性如何看待子宫肌瘤等问题。本书分为10部分,主要内容包括:子宫的前世和今生、子宫的伙伴和邻居、认识子宫肌瘤、为什么会得子宫肌瘤、子宫肌瘤的药物治疗、如何减轻子宫肌瘤的危害

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    • 第一个癌细胞:尹烨、李治中(菠萝)、钟琦、众病之王作者悉达多·穆克吉等诚挚推荐
    •   ( 333 条评论 )
    • [美]阿兹拉·拉扎Azra,Raza), 著; /2022-08-01/ 海南出版社
    • 既有《众病之王:癌症传》的精彩学术知识,又有《当呼吸化为空气》的深刻个人体验。在《个癌细胞》中,拉扎博士从医学、科学、文化和个人等多个角度,检视了癌症研究发展的当下状态,描述了她的患者朋友们面对和抗争癌症时的种种经历,以及当她同为肿瘤科专家的丈夫死于白血病时,她如何承受这些毁灭性的影响。 她认为: 人类治疗晚期癌症的方法,就像是在使用棍棒殴打动物,希望用这种方式来杀死动物身上的寄生虫。 而事实是对于晚期癌症,治疗的意义并不大。她认为: 要对付癌症,就要从个癌细胞入手!预防癌细胞的恶化,把注意力放到癌症的初期诊断和治疗上。 拉扎博士希望通过这本书提醒我们所有人,面对癌症,一定要做好早期筛查,通过早期检测和预防来实现真正的治愈癌症。 《个癌细胞》绝不是一本普通的医学书籍,它将在未来几

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    • 屁屁保养指南:笑到飙泪的肛肠健康二三事
    •   ( 128 条评论 )
    • 刘峰 后浪 /2023-09-01/ 贵州人民出版社
    • 不是便秘到肛门撕痛就是拉稀到双腿无力,偶尔上完厕所冲水时回头一看 竟然有血!想要大便自由怎么那么难 资深肛肠科医生的诚意之作,谈谈那些羞于启齿的屁屁健康问题。 作者根据线下临床及线上咨询的案例,精选大众关注度较高的肛门直肠病痛问题,语言生动、接地气,干货知识讲起来也毫不含糊:书中配以精美解剖图来讲透肛门直肠的构造,又以一周门诊漫画小剧场的形式列举相关病痛的常见表现、易发群体和不良诱因,最后提供了轻松、好实践的日常自我保健方法。 无论是青少年、孕产妇、上班族还是老年人,屁屁问题都会不经意间来袭,令人苦不堪言。希望本书不仅让每个人都能重视诱发屁屁问题的高危习惯,还能帮助病痛患者重回轻盈无痛的日常生活。

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    • 少生病的智慧:让血管健康起来
    •   ( 51 条评论 )
    • 陈忠 /2023-11-06/ 人民卫生出版社
    • 本书用通俗易懂的图文讲述了血管养护的要点,介绍了血管外科常见疾病的危害及用药、治疗方法,让读者掌握血管健康知识,养成健康生活习惯,做到对血管疾病的早期发现、早期诊断与早期治疗。

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    • 疫苗传奇
    •   ( 68 条评论 )
    • 中华预防医学会 /2024-01-26/ 人民卫生出版社
    • 本书先从历史名画及重大瘟疫事件入手,讲述了人类与鼠疫、天花、黑死病、流感等瘟疫抗争的惨痛记忆和历程;再通过疫苗接种、疫苗群体免疫和常见传染病的元凶和疫苗等,展示了疫苗是如何发挥作用,使得全球每年减少超过600万人的死亡;最后通过解析公众关切的常见疫苗及接种的问题和疑惑,提升大众预防接种知识的储备和分辨与疫苗相关谣言的能力。全书不仅描述了疫苗的前世今生及其从诞生到发展为人类对抗传染病的有力武器的传奇历程,也展现了人类在与传染病的抗争中从被动防守走向主动防御局面的跌宕历程。

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    • 缓解肩部疼痛 这么练就对了 中老年大图大字版
    •   ( 38 条评论 )
    • 闫琪 人邮体育 /2023-02-01/ 人民邮电出版社
    • 随着年龄的增长,中老年人肩关节周围各种软组织的功能会逐渐退化,容易出现肩部僵硬和疼痛的问题。如何改善肩关节功能,有效缓解肩痛?国家体育科学研究所闫琪博士给出了详细阐释。 第1章从身体结构开始,带领读者认识肩关节的结构,理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的,并从运动科学的角度论证了肩关节功能强化7步法的科学性,提供了肩关节功能筛查方法,以帮助读者明确自己的薄弱环节。第2章为筛查结果不合格的读者提供了有针对性的改善练习,能够帮助读者使自己的肩关节功能恢复到比较正常的状态。第3章主要介绍缓解肩痛的锻炼方案,按照基础和进阶两个难度进行分级,读者可以根据实际的身体情况进行选择。此外,还提供了日常生活中(钓鱼时、居家时)随时随地可以进行的肩关节功能练习,以帮助读者达到预防肩痛的目

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    • 图说冠心病
    •   ( 92 条评论 )
    • 穆军升 /2022-09-16/ 人民卫生出版社
    • 近年来,随着我国人民生活水平的提高,生活方式的改变,高血压、高血糖、高血脂还有肥胖等各种危险因素的增加,我国冠心病的发病率和死亡率都有大幅度的升高,严重影响了人们的生活质量,严重威胁了人们的身体健康,并逐渐呈年轻化趋势。作者(一名心脏外科的医生)希望通过这本书中朴素的语言、生动的漫画,把常见的慢性病冠心病的防与治,展现在读者面前,从而让大家更轻松地远离冠心病。本书共分为10章,从什么是冠心病﹑到什么情况下会导致冠心病﹑怎么知道是否得了冠心病﹑再到由预防从而远离冠心病﹑得了冠心病怎么治以及治疗后怎么康复﹑后以冠心病突然发作时怎么办等急救等多个角度多个方面进行详细地阐述。

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    • 口腔自我保健视频漫画丛书·预防保健篇
    •   ( 90 条评论 )
    • 冯希平 /2022-05-18/ 人民卫生出版社
    • 口腔健康是全身健康的重要组成部分,一些常见的口腔疾病,如龋病和牙周病等患病率高、治疗费用高,极大地影响了人民群众的身体健康和生活质量。本书为 口腔自我保健视频漫画丛书 中的一本,侧重点在普及口腔健康知识,预防口腔疾病发生,促进公众加强口腔健康保健。本书分为五个章节,分别为基本的口腔常识、科学的保健方法、良好的饮食习惯、健康的生活方式和疫情口腔保健,希望读者能够了解科学的口腔保健知识和方法,避免养成不良的饮食习惯,建立良好的生活方式,减少口腔疾病的发生。

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    • 神秘的103教室:跟孩子谈预防近视
    •   ( 88 条评论 )
    • 吕帆瞿佳 /2022-05-19/ 人民卫生出版社
    • 亮弟是一年级的小学生,近有一件事让他担忧 妈妈开车时看不清路牌,总是错过出口,围着高架桥绕圈圈,去医院一查,发生了近视。学校里组织大家检查视力,亮弟回答出了老师提出的关于眼睛的问题,让同伴们很钦佩。这天,学校请来了吕医生给大家讲解眼球的科学和近视的发生原理,同学们听得很入迷,踊跃跟吕医生互动。晚上,亮弟正在读吕医生送的科普书,眼前出现了一个黑洞,他来到了一个大大的眼球密室里,跟路小仙、刘子辉、丁小诚、林美佳一起,开始了密室历险。小伙伴们运用学校里学到过的知识和身边观察习得的生活经验,用智慧和勇气闯过了一个有一个关卡,他们近距离经历了瞳孔的对光反应、挑选对近视有帮助的物品、模拟视网膜的移动体会视力的清晰与模糊,小伙伴成功闯关后,密室里的声音向他们讲述了密室里隐藏着的眼睛的秘密

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    • 肺癌 真相——来自胸外科医生的肺腑之言
    •   ( 745 条评论 )
    • 戴纪刚,支修益 /2020-05-09/ 人民卫生出版社
    • .本书作者将临床中患者遇到的*关心的问题,通过详细的整理,用专业与恰当直白的表达,通过书面文字为大家呈现,以解决大家的疑惑,为大家普及肺癌与相关疾病的基本知识。全书包括以下方面的内容:早期肺癌手术后能活多久?肺结节就是肺癌吗?肺结节能治好吗?肺癌体检筛查该做什么:胸片还是CT?什么是靶向治疗?癌症病人为什么要进行靶向治疗?靶向治是否必须做基因检测?如何判断靶向药耐药?耐药后怎么办?肺癌的发病率越来越高,如何预防肺癌?

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