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    • 假病:江南地区一个村落的疾病观念》
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    • 沈燕 /2022-04-20/ 漓江出版社
    • 本书记载的是发生在某个江南小村的疾病故事。这些故事初闻有些不可思议,但背后却承载着千百年传承下来的生活智慧。这些生活智慧在村民们的日常生活中融会贯通为一套较为系统的地方性知识。它告诉人们如何判断自己得的是真病还是假病,又该如何预防、治疗,同时还教会了人们如何在这片与祖先、鬼、神共享的土地上始终怀抱着希望,顺利地生活,无惧地死去。

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    • 加油吧大脑 黄翔 著 中国工程院院士周良辅撰序推荐 教你解决日常生活中的40多个大脑健康问题 科学用脑打造身心健康 中信
    •   ( 68 条评论 )
    • 黄翔 /2022-08-01/ 中信出版社
    • 智商是天注定的吗? 到底怎么吃,才能让大脑更聪明? 午睡有必要吗? 夜猫子工作法可取吗? 怎样睡觉,大脑才能更高效? 记忆可上传吗? 永生能靠大脑实现吗? 火爆的AI将如何改变你的日常生活? 随着人类科技的飞速发展,探索宇宙已不足为奇,可是我们对人类最重要的认知器官——肩膀上的大脑却知之甚少。 在现实生活当中,常常会看到:有人不断熬夜,过度刷手机,作息极不规律,严重损伤了大脑的健康,也损害着自己的学习和工作;也有人无法掌控情绪,和身边的人相处不好,常被取笑为智商超高而情商超低;更有一些患者因为不孕不育或者视力不好四处求医,却不知道自己是因为脑子生病…… 作为一名有近20年临床经验的脑外科医生、脑科学工作者,作者在书中结合医学、心理学等研究成果,通过大量案例,拆解对普通人很

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    • 认知行为疗法手册:积极思维成就幸福人生
    •   ( 44 条评论 )
    • /2024-05-08/ 天津科技翻译出版公司
    • 本书为引进版图书,由南方医科大学深圳医院李海主任主译。认知行为疗法(CBT)是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。本书首先向读者介绍CBT,其次告诉读者如何通过CBT提供的方法解决问题。本书涉及心理健康, 包括抑郁、焦虑、愤怒等情绪问题,以及如何处理人际关系,如何增强自尊等。本书内容实用,便于理解,尤其对于需要进行CBT练习的患者、对心理学有兴趣的人来说,该书更是简明实用的入门参考读物,可以快速掌握保持内心平静和情绪健康的一系列技能。

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    • 我能帮上什么忙? 一位资深精神科医生的现场医疗记录 上海教育出版社
    •   ( 70 条评论 )
    • (加)戴维·戈德布卢姆,(加)皮尔·布莱登 /2024-04-01/ 上海教育出版社
    • 现代社会精神疾病的患病率居高不下,但多数患者却没有接受过治疗。这背后既有精神疾病污名化的问题,也有精神科医生常被误解、不受信任的问题。当一个人想要寻求精神科的帮助时,他/她能得到怎样的支持?精神科医生可以帮上什么忙?资深精神科医生戴维·戈德布卢姆和皮尔·布莱登在这本书中讲述了真实的精神科故事,试图回答这些问题,以及人们想要了解的更多问题。在精神科,戈德布卢姆医生为精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、妄想性障碍、进食障碍、创伤后应激障碍、边缘型人格障碍等各类精神障碍患者看诊、治疗,书中描绘了真实的诊疗过程。同时,作者向我们分享了工作中的思考与感悟:精神疾病患者的困境、精神医学的局限、治疗方案背后的权衡、人身与强制治疗等伦理问题、社会支持的重要性、医患关系……这些极具现实意

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    • 医学机能实验学 9787030275479于海玲科学出版社
    •   ( 40 条评论 )
    • 于海玲,李秀国 /2025-01-01/ 科学出版社
    • 医学机能实验学包括机能学科实验的基础理论和基本知识,研究生物正常生理机能、疾病发生机制和药物作用规律的基本实验方法以及进行医学实验研究的基本知识等内容。本课程实施三阶段教学,即第一阶段的实验基本训练教学、第二阶段的综合性实验教学和第三阶段的设计性实验教学。本书集中介绍了实验动物的基本知识、计算机生物机能实验系统的应用、机能实验学基本科研方法等基本理论和基本技术,并按照科学的体系编入了51个实验项目,概念准确、文字简练、层次清晰、使用方便。

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    • 不寻常的治疗 艾瑞克森心理治疗技术 世界图书出版公司
    •   ( 75 条评论 )
    • (美)杰伊·海利 /2022-09-01/ 世界图书出版公司
    • 精神分析的方法是去探索一个人的过去,这种方法的弊端在于需要更长的时间,需要唤起患者悲伤的情绪。在现代生活当中,如果人们适应良好,人们往往不会自寻烦恼地去分析自己的童年或者和父母的关系。一些人不但现在不会分析,未来也绝对不会分析。艾瑞克森的催眠疗法是一种不需要去分析患者过去的治疗方法。但是艾瑞克森的催眠治疗技术又不止如此。他会将这种技术灵活的应用到他的治疗当中。这种方法在现在或者在过去看起来都有些“不同寻常”,但在患者身上却往往有立竿见影的效果。本书使用了很多案例,对艾瑞克森的治疗方法进行了详细的描述。症状是渡过生命周期某一阶段时出现困难的信号。为了人们的进一步发展,这里有些积极的力量需要释放,而非潜意识中的某些敌意。在没有对个人行为的意义和功能的理解下,就发生了治疗性改变更

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    • 学会告别 :为临终做最好的安排
    •   ( 42 条评论 )
    • 彭小华 /2023-03-01/ 浙江古籍出版社
    • 亲人临终,留还是放?什么是生前预嘱?如何避免痛苦的死亡?面对疾病和临终,医生自己会如何选择? 本书在丰富的案例和亲切的叙述中,讲述了一个个涉及尊严死亡、安宁疗护、医疗决策、精神情感抚慰等的生动故事,以温暖的笔触探讨了死亡的定义、死亡观、临终过程、丧亲悲伤等问题,引导大家正视,临终并不仅是一个医疗过程、身体事件,更是一个精神过程和情感事件,我们应当理性看待疾病和死亡,提前决定、掌控医疗方式,提高生活和死亡的质量。 书中有如何应对亲人临终的问题,有为自己做准备的问题,这些议题紧密结合我们身边的实际,解答了由死亡带来的现实与精神上的纠葛与困惑,是引发万千读者共鸣的实用和心理疗愈指南。

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    • 静坐的科学、医学与心灵之旅 华龄出版社
    •   ( 23 条评论 )
    • (美)杨定一,(美)杨元宁 /2021-07-01/ 华龄出版社
    • 想延缓衰老?始终拥有年轻娇好的容颜及身材?被高血压、关节炎等各种慢性疾病久久困扰?始终无法治愈?不愿再被抑郁、恐惧等糟糕情绪控制?想让心情由自己做主?家有注意力缺乏或容易焦虑的孩子,该怎样帮他更专注、放松?在心力交瘁中处处碰壁?做人做事常常力不从心?掌握“调节副交感神经”“开发大脑神经新回路”“让荷尔蒙活跃”这些科学方法,你所苦求的各种身心好状态,不再是难事。强大的方法背后必有真理存在:先让自己静下来。静下来,让身体得以完整的喘息、修复,让心灵得以的清零、疗愈。在一个安宁稀缺的时代,我们又该如何逆袭而上,拥有这种能力?杨定一博士参悟近千年养生智慧,整合物理、生物、神经生理学等近现代科学与医学研究成果,通过40年亲身实践,将秘密揭示:静坐,可以让你轻松、快速地进入安宁之境。不苛

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    • 急诊医师值班日志2
    •   ( 23 条评论 )
    • 宗建平 /2024-07-01/ 人民卫生出版社
    • 本书延续上一册的编写模式和思路,是作者基于自己多年的临床急诊工作经历,将所遇到的典型病例集结出版,主要通过故事叙述的形式再现实际病例的就医场景,帮助青年医生建立正确的临床诊疗思维并提升临床问题处理能力。本书病例先以浙江急诊公众(微信)的形式在网上发布,受到大家较好评价,其中多篇文章被健康报、医学界等杂志转发。本书语言通俗易懂,案例典型,将作为急诊医师的培训教材之一使用,同时亦可作为科普读物供普通大众阅读。

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    • 论技术物的存在模式 南京大学出版社
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    • 吉尔贝·西蒙东 /2024-03-01/ 南京大学出版社
    • 我们如何才能重新赋予技术在文化中应有的地位,并了解常被指责是由技术造成的异化背后真正的原因?人们经常根据沉思与行动、理论与实践、休闲与劳动之间的对立来对技术现实进行判断。然而,这些对立都是不充分的,因为技术物并不是由其功利性质,而是由其运作功能来定义的。我们必须在存有论上赋予技术物与审美物或生物相近的地位,同时了解其发生论的意义。这样就有可能研究人与技术现实之间的关系,特别是从教育和文化的角度来审视。同时,我们必须通过分析人与世界之间的基本关系来理解技术性本身的发生论。本书作为西蒙东的重要代表作,自1958年出版以来,深刻而且持久地影响了对技术的哲学思考,它已成为当代思想的必要参考文本。

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    • 真原医 21世纪完整的预防医学 杨定一博士饮食与健康疾病预防医学家庭健康食谱书籍 远离疾病健康防护养成好的生活习惯家庭保
    •   ( 15 条评论 )
    • 杨定一 /2021-05-01/ 华龄出版社
    • 多吃新鲜食物背后的奥秘是什么?怎样吃才确实防病防癌?多吃肉真的能让人更有力气吗?饭吃的多,又为什么往往反而长不壮? 能延长人体寿命的伸展运动,怎样做才更有效?都知道氧气对人身体好,你真的知道如何呼吸才能充分吸纳氧气吗? “心平气和保健康”这句忠告的科学原理是什么?为什么高血压、糖尿病等慢性病康复率极低?康复的真正诀窍又是什么?熬夜、暴饮暴食、爱发脾气这些健康坏习惯是靠下决心就能改的吗?还是另有科学秘诀?“现代病”要用现代人的智慧来应对。当你知道“植化素”“螺旋动力学”“量子谐振” “疗愈定律”这些前沿科学研究,并且回归自己的内心,建立起身心平衡、整合的大健康理念时,你其实已经掌握了绝大多数的保健方式背后的真谛。让本书强大的医学成果和生命智慧,陪你参透人体健康的核心奥秘。当你知

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    • 科技群星闪耀时 15个创新传奇 斯蒂芬沃尔弗拉姆著 青少年科普读物科学启蒙培养科学思维对科学的向往 新华书店正版
    •   ( 14 条评论 )
    • (美)斯蒂芬·沃尔弗拉姆 /2024-08-01/ 人民邮电出版社
    • 本书是当代杰出的创新者斯蒂芬·沃尔弗拉姆为数学、物理学和计算科学目前的“群星”撰写的传记。从与自己有过亲身交流的费曼和乔布斯,到莱布尼茨、罗素、哥德尔、拉马努金、图灵、明斯基等科学技术巨匠,沃尔弗拉姆将这些人物的故事与自己的经历和见解相结合,探讨了推动创新的伟大思想背后的动力,解读了科学进步的内在规律。本书以引人入胜的叙述带领读者进入这些伟大创新者的思想世界和生活轨迹,展示了他们如何释放想象力与创造力,将之转化为实际的生产力。这些故事不仅为读者提供了丰富的思想启发,也为后世的科学研究与创新留下了宝贵的精神财富。 本书适合对科学人物和历史、数学、物理学、计算机科学感兴趣的大众读者阅读。

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    • 八堂自然课 大自然教给我们的生存之道 中信出版社
    •   ( 150 条评论 )
    • (美)盖瑞·弗格森 /2021-12-01/ 中信出版社
    • 复杂多样的自然界是一个无穷无尽的知识宝库。《八堂自然课——大自然教给我们的生存之道》是一本跨学科的自然哲学书,堪称一部现代版的《瓦尔登湖》。作者涉猎广泛,引用生物学、医学、化学、量子物理学、心理学和哲学的新近研究成果,教授我们与大自然和谐相处的八堂精品课。这些课有关相互依存、生物多样性、性别平等、动物如何让我们更聪明、年长的植物如何使我们生活得更幸福等内容,读后令人刻骨铭心,足以改变人生。这本书就像一只手,牵着我们走进大自然。接着它又教我们如何用眼、用耳、用心去体会。书里不但有自然界的生灵,还有希腊神话、欧洲传说、北美原住民的生存之道和中国道教的养生之法。这是一部只有博物学家才能写就的精彩之作。它将以科学的理性与人文的真诚,撼动你的心灵。

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    • 图解ABA(应用行为分析) 辽宁科学技术出版社
    •   ( 7 条评论 )
    • (美)摩根·范·迪彭,(美)布德维恩·范 /2022-06-01/ 辽宁科学技术出版社
    • 本书是一本家长与教师学习有效策略的培训指南,它使用逐步的视觉效果来教授基本的ABA策略,用于培养学生的技能增长和减少问题行为。书中除了提供60多种视觉策略外,还包括模板和工具以适应这些技术的使用,通过使用视觉效果,这些ABA资源可帮助父母、教师和看护人弥合行为专业知识与日常应用之间的差距。本书的一些特色策略在家庭环境中更为突出,有些主要用于学校环境;然而,绝大多数策略可以在家庭、学校和社区环境中使用。本书的对象包括所有类型的将教授技能的个人,以及所有年龄段的将学习技能的个人,这使本书成为一个父母和行为分析师们的全面而综合的ABA资源。

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    • 向世界最好的医院学创新 机械工业出版社
    •   ( 2 条评论 )
    • (美)尼古拉斯·拉鲁索,(美)芭芭拉·斯珀里尔,(美)吉安里克·法鲁吉雅 /2024-04-01/ 机械工业出版社
    • 在当今这个快速发展的世界中,创新是推动成功的关键。放眼当今天下,该书是来自全球很好医疗机构的专享创新指南。 很多商业人士大谈创新,但是极少有企业像梅奥诊所那样做出真正杰出的变革和创新。作为世界上最受人尊重、 最 为成功的组织之一,梅奥诊所的成功建立在长达十几年的项目经验基础之上。该书是以此为基础的第一本创新指南,这本书中的精要指南告诉你如何: 在工作中激励和激发开拓性创新; 设计创新的、协作的和可持续的崭新商业模式; 结合应用传统科学方法和zui新的创新方法“设计思维”: 建立拥有很好实践、项目组合和战略的定制化工具包; 提升创新能力,并观察你获得成功的速度。这些经过实地实验的技术虽然来自医疗行业但是被设计成可以符合任何复杂组织的要求。这本书提供了大量具有变革能力的想法和策略。这些精练以

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    • 统计思维 科学家入门导引 机械工业出版社
    •   ( 1 条评论 )
    • (美)M.D.埃奇 /2024-01-01/ 机械工业出版社
    • 自然科学和社会科学的研究人员发现自己在大量的新数据中遨游。要想理解这些不断涌现的信息,需要的不仅仅是对公式化统计方法的生搬硬套。本书的主旨是让读者明白,想要成为自信的数据分析师优选深入学习一种统计方法,而不是粗略了解许多方法。 特别需要注意的是,本书侧重于简单线性回归,这是一种与应用统计学中最重要的工具密切相关的方法,将其作为一个详细案例教授基于重抽样、基于似然和贝叶斯统计推断方法。深入考虑简单线性回归,可以了解统计程序的设计方式,了解应用统计学时所持的哲学立场,了解探索统计方法优势的工具。本书的新颖之处在于它的数学水平,对于统计学家来说,它比大多数统计学图书都要温和,但对于非统计学家来说,它又比大多数入门图书都要严谨。

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    • 失败的进化:人类为直立行走付出的代价 社会科学文献出版社
    •   ( 21 条评论 )
    • (日)远藤秀纪 /2022-01-01/ 社会科学文献出版社
    • 从猴子下树到我们的祖先进入直立行走阶段,进化的负面影响始终存在。直立行走造成腹腔疝气、腰痛和髋关节异常,而前肢尽管已从行走功能中解放出来,却出现了肩膀酸痛的新问题。更糟糕的是,设计迭代的艰难在现代社会的负面影响下被迅速放大,许多疾病不断提醒我们:我们的身体可能是一次过于勉强的进化。东京大学综合研究博物馆远藤秀纪教授从遗体科学视角出发,还原人类进化历程,帮助我们更准确地了解自己的身体。

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    • 生命的回眸:我眼中的医学大家与经典名作
    •   ( 148 条评论 )
    • 游苏宁 /2024-03-01/ 科学出版社
    • 作为一位在工作之余手不释卷的读书人,作者认为阅读对人成长的影响巨大,人的精神发育史无疑是他本人的阅读虫;而一个民族的精神境界,在很大程度上取决于全民族的阅读水平。少时爱读书,更多的是学习知识,从书本中寻求未知世界的答案;随着岁月流逝,在书友的陪伴下,作者不觉己年近花甲。 作为一位拥有逾30年编辑生涯的医学出版工作者,一位至今仍在为人作嫁之途上乐此不疲的好读书之人,作者在本书中回顾了为中国医学发展做出杰出贡献的医学大家,尤其是许多在人生之旅给予自己教诲并令人难以忘怀的杏林翘楚;同时精选了部分与生命医学相关的经典图书,与读者分享自己的读书心得与感悟。 作者在《中华医学信息导报》等刊物常年开设有书评专栏,以作者的姓氏命名的微信公众号“老游评书”每周都有自己撰写的原创文章更新,粉

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    • 认知重塑 中信出版社
    •   ( 2 条评论 )
    • (美)理查德·雷斯塔克 /2024-06-01/ 中信出版社
    • 随着老龄化社会的到来,老年人的健康话题越来越成为政府决策和公众讨论关心的话题。而阿尔茨海默病作为老年人常发疾病,近年来的讨论度越来越高。2020年年初,世界卫生组织发布了《全球卫生统计》报告,列出了2000年至2019年全球十大死亡原因。尽管阿尔茨海默病是全球第七大死因,但它在全球收入群体中的发病率并不相同。一个国家越发达,经济越安全,其公民患痴呆症的风险就越大。因为在中高收入国家中,由于更好的饮食、(至少在某些部分人口中)良好的医疗保健、更清洁的空气和水等,居民的寿命更长。所以,长寿是我们社会中阿尔茨海默氏症和其他痴呆症发病率增加的一个重要因素。但长寿并不是一个完全令人满意的解释。未知的致病因素,加上我们对疾病原因的无知,很可能使治愈变得很难。这是一本教你如何预防阿尔茨海默病和其他认知障碍

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    • 衰老是可以治疗的 浙江科学技术出版社
    •   ( 1 条评论 )
    • (日)中西真 /2024-10-01/ 浙江科学技术出版社
    • 人类从很久以前就开始追求长生不老,不断尝试各种方法来追逐这个梦想。到了21世纪的今天,在全球人口老龄化持续加速、衰老成为引发社会焦虑的重要因素之一的当下,且不论“长生”,起码“不老”不再是遥不可及的梦想了。《衰老是可以治疗的》一书对人类的衰老原因以及过程做出了科学解释,并率先提出人类的衰老不是必然现象,而是一种“疾病”。在短短几万字的篇幅中,作者向读者解答了遏制人类衰老的突破口究竟是什么,让读者逐渐认识到衰老其实是可控的。此外,书中还介绍了帮助人们抗衰老的六大“反常识”秘诀,帮助读者通过改善日常生活习惯来延缓衰老。作者认为,未来人类有望直到120岁左右的寿命上限之前,都感觉不到变老,始终自由自在地生活着。正如作者所在书中所说的:“我希望有朝一日,人们不再认为衰老是正常的现象,而理

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    • 我们终将老去 认识生命的第二阶段 中国友谊出版公司
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    • (比)马克·内利森 /2024-11-01/ 中国友谊出版公司
    • 首先要明确一点,这不是一本预防衰老的医学手册,也不会告诉你如何长寿。中年危机已经让人焦头烂额,老龄化的种种弊端初现,一本主旨是“我们应该期待变老”的书似乎有些不合时宜。然而在人们排斥变老,边缘化老年群体的同时,真的了解过老年人吗?虽然近年来人们想方设法从社会学、经济学、心理学等不同角度、不同层面研究“老年人”,但我们似乎忽略了“变老”本身是一个生理过程,想要真正了解并理解老年人,或许该从生物学入手。人类是专享拥有两个生命阶段的物种,本书将变老描述为生命的第二阶段,并从进化论的角度证明了,人类没有灭绝要归功于老年群体。变老并不可怕,它是所有生命的固有属性。疾病可能会让老年生活变得艰难,但老年人其实比我们想象得快乐。希望通过本书呈现一个真实的老年群体,也向人们证明老年人的价值,

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