《读心术》读懂他人的身体语言,帮助读者找寻藏在细节里的线索,是一本人们在任何场合都能用得着的沟通指南。 《微表情心理学》快速地学会通过人的微小表情,来了解对方的心理活动、情绪反应、性格特征、行为方式。 《墨菲定律》引出了数十条对现代人工作和生活有诸多影响的心理学、管理学定律,将一个个看似艰深、晦涩的定律阐释得透彻明了,对人们正确理解人性和社会有着十分有益的启示。 《九型人格》通过将人的性格介绍了每一种性格所独有的心理特点和行为方式,帮助读者在管理和工作中察觉同事的思维,与不同类型人格的同事相处和沟通,从而提高工作效率。 《心理学的诡计》通过心理效应来洞悉人类共同的心理特点,战胜自我的心理弱点,从而在人际交往、家庭生活、职场沟通中能够跳出心理陷阱。
《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出,实现幸福人生应具有5个元素(PERMA),即,要有积极的情绪(positiveemotion)、要投入(engagement)、要有良好的人际关系(relationships)、做的事要有意义和目的(meaningand purpose)、要有成就感(acplishment)。 PERMA不仅能帮助人们笑得更多,感到更满意、满足,还能带来更好的生产力、更多的健康,以及一个和平的世界。
这本书讲述为了成长我们必须要放弃的东西,不仅包括与所爱之人的分离,还包括我们有意无意的浪漫、梦想的破灭和期望的落空,追求自由、权力和安全感的幻想成为泡影,以及那个一度被认为是无坚不摧、青春永驻、永生不死的年轻自我的丧失。 这些丧失是生活的一部分,它们必不可少,因为失去、离别、放弃会使我们成熟,没有丧失便没有未来。美国最负盛名的心理治疗专家,“缺失心理学之母”朱迪思?维奥斯特在这本书中告诉我们,不是我们人生各阶段不得不面对的。世上没有那么多的心想事成,世界不会围绕我们转动,但也不必对人生沮丧,我们要做的是翻开这本书,它会帮你真正地静下心来,让你拥有健康的心态。
对于在夫妻和家庭领域工作的治疗师,本书是极其宝贵的资源。它可以帮助我们每个人反思我们所做过的事,以及为什么这样做,同时鼓励我们澄清并批判性地检验指导我们工作的理论。 本书由专业人士撰写,将他们各自所使用的独特方法与认知治疗进行了整合。对于任何在夫妻或家庭治疗领域治疗领域工作的从业者而言,都堪称之作。 文笔严谨优美,具有指导性和启发性,阅读本书充满了乐趣……案例引人入胜,不同观点之间的交流十分有益。 本书收集整理了夫妻家庭治疗领域许多杰出的实践者的案例报告,全面展示了当前活跃在这里领域中的18种方法流派。对于每一种方法,本书都介绍了其治疗过程和目标,并附有详细的案例,以便读者真切地获知杰出治疗师是如何工作的。本书还探讨了在当前的系统方法中,认知行为策略可以扮演的角色。
定价: 25.00 元(总共 4 册,全套 100 元) 印张: 4.875 开本: 16 开 装帧:平装 出版社:浙江大学出版社 版别: 2018 年 6 月 CIP 分类号: N49 建议分类:少儿读物 《疯狂博物馆》是一套将有趣的故事和丰富的自然知识完美融合的少儿科普书。情节跌宕起伏,语言生动活泼,对话童稚可爱,知识却清晰严谨,展示了一种新奇的、迷人的、独特的自然科学教育方式。在一次次不可思议的奇妙之旅中,孩子们体验自然法则、懂得思考、爱上自然。 怎么能让孩子发自内心地去了解、尊重每一个物种呢? 莫过于穿过肉身的隔阂,亲自去做一回那种动物吧。 这套书讲的就是这样几个故事。 在中国湿地博物馆里,一个叫卡拉塔的小男孩在神秘仓鼠滴滴答的帮助下,分别体会了不同生命的悲喜,第一次他变成
帕维尔·索摩弗博士是一位有20年临床经验的心 理学家,他在《享吃(克服过量饮食的141个正念练习 )》中总结了获得理想体重的捷径和窍门。他不会要 求您计算卡路里,不会要求您戒掉某些食物,也不会 要求您加强运动……恰恰相反!本书从一个全新角度 ,告诉您如何控制过量饮食,“141种意识培养练习 和习惯改变练习”将帮助您实实在在地将正念饮食法 的精髓运用到生活中。掌控自己的体重和身材。
在精神分析运动中,尽管出现了不同的思想,形成了不同的流派,但是精神分析学派总的还是有一些共同的东西,即强调儿童期的影响,强调压抑的作用,用病态的观点来看待现代的人性等。精神分析在第二次世界大战以后蓬勃发展,深入到西方社会、生活、思想、文化各个领域,融合到了整个西方社会之中,成了西方社会不可分离的一部分。究其原因,乃是因为两次世界大战对西方人性造成的戕害,以及后工业社会给人的精神造成的强大压力之故。 本书是精神分析经典译丛中的诙谐及其与无意识的关系分册,书中收录了奥地利精神病医生、心理学家弗洛伊德利用他的精神分析类分析我们日常生活中的幽默、论点、趣谈等诙谐心理现象的专著。全书共分三部分,部分论述了诙谐的技巧和目的;第二部分论述了快乐机制与诙谐的起因和作为社会过程的诙谐的动机;
《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出,实现幸福人生应具有5个元素(PERMA),即,要有积极的情绪(positiveemotion)、要投入(engagement)、要有良好的人际关系(relationships)、做的事要有意义和目的(meaningand purpose)、要有成就感(accomplishment)。 PERMA不仅能帮助人们笑得更多,感到更满意、满足,还能带来更好的生产力、更多的健康,以及一个和平的世界。
大哲学家康德说,我是孤独的,我是自由的,我就是自己的帝王;叔本华说,我们承受所有不幸,皆因我们无法忍受独处;学家安东尼·斯托尔说,唯有在孤独中,我们才能深入内在的心灵花园,体验到那种忘形的一体感。 在《孤独:回归自我》这部洋溢着迷人哲思和诗性光辉的革命性著作中,安东尼·斯托尔对弗洛伊德、克莱因、温尼科特、科胡特等人的精神分析学说进行了系统梳理,矫正了其过于注重亲密关系的弊病,并以无比的深情和悲悯剖析了牛顿、贝多芬、维特根斯坦、卡夫卡等天才的心理作为佐证:个人所能感受到的极其深刻、治愈的心理体验都发生于内部。因此,独处的能力是成熟的标志,它不但可以激发个体的创造力和想象力,还能够引导他们完成内在的整合和精神的升华。
本书系统阐述了霍妮文化神经症理论的基本主张,详细论证了文化因素与神经症形成之间的关系,提出以文化决定论取代弗洛伊德的生物决定论。霍妮认为:“深入探讨有效地导神经症的各种动力,就会发现,存在着一种一切神经症所共有的基本因素,这就是焦虑……无论神经症的结构多么复杂,这种焦虑始终都是引发神经症过程,并维持其运转的动力。”本书是霍妮对正统精神分析的批判和修正,标志着其思想的形成,也标志着精神分析社会文化学派开始形成。 本书以语言平实、清晰明了著称,在简单易懂中蕴涵深刻意义,在出版之初就受到学界的好评和重视,之后多次再版、重印,成为心理学界的书。
一次对《红楼梦》的颠覆式解读,蒋勋——读懂曹雪芹的人,可谓曹雪芹的知己。 但凡识文断字的国人,不知道《红楼梦》的不多,但像蒋勋这样把一部红楼从十几岁一直读到六十几岁的也没有几个。将《红楼梦》誉为的青春小说;觉得读红楼就是读自己一生,用自己的生命种种去体悟红楼;把《红楼梦》当做佛经,读懂里面处处充满慈悲;把所有爱恨都放平,看到一个个红楼小人物的艰难和生命的不忍……这样的蒋勋,这样的解读红楼,我想如果曹雪芹知道的话,会引以为知己吧。 如果漂流荒岛,只能带一本书,你会选择哪一本?许多人的回答竟然都是《红楼梦》。它可以让你从青春读到老年,使我们看到不同年龄的自己。 蒋勋说:“我觉得《红楼梦》是
本书的诞生源于一场蜕变。故事的主角正是作者本人。她是一个从孩童时期就一点点陷入抑郁的女孩,一个在悲伤、脆弱、低自尊、无力、焦虑、愤怒等负面情绪中受伤的女孩,最后蜕变成了一个每天忙着让自己快乐起来的热