了解 性格 对于我们每一个人来说都很重要，因为它不仅关系到我们的工作和生活，还关系到我们所能到达的人生高度。然而，到底性格是怎么形成的？性格与人生有着什么样的关系？如何才能培养良好的性格？这些问题依旧困扰着很多人。 《性格的力量》这本书，不但总体上论述了性格的形成基础和共同特点，而且具体阐明了人们在每一个阶段，应该培养什么样的良好性格，还提出了切实可行的性格养成建议，是一本值得品读的性格养成指导书。
《跟乐嘉学性格色彩》是一本实用的性格色彩工具书，这本工具书图文并茂，简便、实用、易学。首先带你进入性格色彩的世界，告诉你“性格”与“个性”的区别，“行为”与“动机”的不同，并分析了红、蓝、黄、绿四种性格色彩的优势与过当，之后再从情场、职场、生活的角度切入，更深入地讲解了不同的性格色彩在为人处事上的差异。 通过《跟乐嘉学性格色彩》，读者可以更加深入地了解自己，认识他人，更能帮助读者更好地提升自我，在人际关系的沟通领域，无往不利。
本书运用性格色彩，用红、蓝、黄、绿分别代表一种性格。每种性格都有一种内在*强大的动机驱动着他们，红色快乐、蓝色完美、黄色成就，而绿色稳定。 从天性上来讲，每种性格都自有其优势： 红色性格热情、开朗，不拘小节、追求自由、享受快乐；蓝色性格感情细腻、体贴、忠诚、重诺、追求完美、比较仔细和小心；黄色性格自信、果断、坚定、推动；绿色性格稳定、耐心、倾听、和谐，不愿意和他人发生冲突。 然而过犹不及，每种性格也有伴随而来的过当： 红色性格情绪波动大，做事犹豫拖延，优柔寡断；蓝色过于挑剔和批判，过度计划，不能随机应变；黄色性格控制欲强，铁石心肠，缺乏人情，目的性过强；绿色性格安于现状，不思进取，姑息养奸，不负责任和稀泥。 本书将三国比作职场，借助性格色彩，来激发读者发挥
自我压抑，习惯性讨好，没有界限，拼命付出 如果在以上现象里，你都能找到自己的影子，那么很可能是，你隐藏了自己的真实感受，将对外的不满转向了自身进行自我攻击，没有很好地活出自己的攻击性。 作为精神分析心理学核心观点之一， 攻击性 并非是破坏性的，而是代表着中性的、原始的生命力。把攻击性活成生命力，这需要智慧。资深心理咨询师黄玉玲从业十多年，积累了很多成功表达、处理或转化攻击性的案例。在这本书中，她带给你的不仅仅是对攻击性的多维度解读，你还能借此打开一扇窗，去真正理解你自己，学习如何活出攻击性的方法和步骤，帮助你活出充满力量的自在人生，为处于成长困境、关系泥潭中的你提供解决方案。
本书作者安娜 威廉姆森本是英国知名的电视节目主持人。十几年前普通的一天，正当她像往常一样，为自己如日中天的事业忙碌时，她的情绪突然崩溃了 她甚至花了六个月时间才弄明白，将人生列车突然推出正常轨道的正是大名鼎鼎的 焦虑症。从那以后，安娜的 脱轨人生 走向了新的方向。现在她不仅走出了焦虑的低谷，更取得了NLP高阶执行师的资格证书，成了一名专业的心理治疗师。 在这本书中，安娜以患者和治疗师的双重身份，记录了自己十几年间应对焦虑情绪的经验和体会。从识别焦虑的症状，到应对失眠或社交焦虑，安娜都一步一步地提供了切实和直接的指导，给出了多种处理方案，帮助焦虑型读者逐渐克服焦虑，建立自信。 每一章的*后，临床心理学家瑞塔 纽厄尔博士也为读者提供了易于操作、切实可行的专家指导，帮助大家正确看待焦虑，找
本书运用性格色彩，用红、蓝、黄、绿分别代表一种性格。每种性格都有一种内在*强大的动机驱动着他们，红色快乐、蓝色完美、黄色成就，而绿色稳定。 从天性上来讲，每种性格都自有其优势： 红色性格热情、开朗，不拘小节、追求自由、享受快乐；蓝色性格感情细腻、体贴、忠诚、重诺、追求完美、比较仔细和小心；黄色性格自信、果断、坚定、推动；绿色性格稳定、耐心、倾听、和谐，不愿意和他人发生冲突。 然而过犹不及，每种性格也有伴随而来的过当： 红色性格情绪波动大，做事犹豫拖延，优柔寡断；蓝色过于挑剔和批判，过度计划，不能随机应变；黄色性格控制欲强，铁石心肠，缺乏人情，目的性过强；绿色性格安于现状，不思进取，姑息养奸，不负责任和稀泥。 本书以此为基础，通过反复的同类和跨类比较，详尽剖
