本书介绍了老人、小孩、上班族、家庭主妇都适合使用的“超慢跑”跑步法。讲述了跑前的准备、核心力量训练、跑步技能提升等内容,帮助读者健康减肥,活脑强筋,改善高血糖、高胆固醇等症状。
体育运动由剧烈运动、器械运动、非正常体位运动、角力运动、野外运动、极限探险运动等构成,是与危险同在的文化运动,青少年学生作为初学者,更加大了体育教学运动的危险性,如何提高体育教学安全防护意识,掌握安全防护技巧是每一位体育教师必须面对的首要问题。
本书归纳总结了当前先进的幼儿、少儿训练理论与方法,从理论和实践两方面对小篮球的教学训练进行了说明。在理论上,该书以现代篮球的发展特征为切入点,对小篮球教练员的执教理念、行为准则、礼仪规范、计划制定、训练组织、比赛指导、安全养护、个人进攻与防守技术,团队的进攻与防守配合等方面进行了理论阐述,为教练员了解少儿篮球的发展提供了理论依据;在实践上,该书对不同年龄段的训练理念、训练目标、训练内容、训练方法等方面进行了详细的描述和分析,为教练员开展训练实践活动提供了科学、细致、规范的指导。本书适用于6~12岁年龄段幼儿小篮球教学。
《体育学概论》是首批出版的教材之一它是体育职业技术学院社会体育专业、体育教育专业、竞技体育专业、运动训练专业的必修课教材,是体育服务与管理专业、体育保健专业等其他专业的选修课教材。《体育学概论》教材的主编是广东体育职业技术学院副教授黄美好,编写组成员有(按撰写章序排列):张细谦、黄美好、李宝禄、孙汉超、何鸿涛、鲍明晓、毕进杰、朱沛国。全书由黄美好、孙汉超串编。 这批教材的编写,得到了广东省体育局领导的高度重视和关心。广东体育职业技术学院把教材建设工作列为学校的重点工作之一,给予大力支持,并为教材编写工作提供了必要的条件和保证。为使教材编写工作得以顺利进行,组成了以广东体育职业技术学院院长刘克军为主任、各教材主编为成员的体育高等职业教育教材编写委员会。武汉体育学院原副院长孙
《现代体能训练方法/现代体能训练指导丛书》分为四篇共八章,主体内容包括现代力量、速度、耐力和柔韧训练的基础知识和方法。通过精心设计的整体内容和清晰结构,尽可能浅显易懂地向大家系统介绍现代体能训练原理、方法和手段。其中,每个练习都说明了各自的目的、方法、要求,并配合内容绘制了大量的插图,为广大体育运动爱好者和运动员提供切实的应用参考信息。《现代体能训练方法/现代体能训练指导丛书》力图从各个竞技运动项目运动员体能训练的实际需要出发,与大家共同分享外新研究成果和教练员、运动员的实践经验,把国际上本领域先进和新颖的知识体系与我国体能训练开展的实际情况有机结合,服务于我国的体育运动教学、科研和训练实践。
2002年秋天锻造者曾编了一本庥子《中国体育社会学评说》。晃两年过去了,又到了一个收获的季节,作者将近年40篇拙作,凑成了这本新的集子,奉献给读者。 中国正处在一个急骤变化的时代,在这个动感十足的社会里,体育是最活跃的因素之一。一引起巨大的变革正在我们身边实实在在地推进着,让我们时时体验到它的脉动,诸如走向现代化,实现社会转型,全面建设小康社会,休闲时代的到来,以及城市化的进程等,常常出现在体育的论域里。 在本书里,作者还选择了几篇体育文学习作,包括作者写的几篇散文的书评。多年来,作者一直对中国体育,特别是竞技体育与体育文学之间的不对称发展,即前者的辉煌和后者的凋敝而感到忧虑。收录了作者多年来对中国体育的观察与思考,从不同的角度,洞幽发微,放大体育。这里有学人的深刻、哲人的智
本书秉承古法古风,循序渐进地传授正统冲绳刚柔流的“基础”、“基本技”、“辅助训练与礼仪”等内容。通过不懈的学习锻炼,可养成强健的身体、完善的人格,掌握御敌的护身之技。
《健身健美运动教程/高等教育体育学精品教材》作为体育院校开设健身健美专业必修课程的教材,适用于社会体育、体育教育、表演专业、休闲体育专业必修课程以及其他健身健美选修课程,也可以作为体育教师、健身教练、私人教练、健身健美运动员以及健身健美爱好者重要的参考书。
体育人文社会学研究,是对体育文化现象进行全面描述、深入分析、合理解释,在把握共性的基础上,揭示其内在特点与发展规律。对体育精神和中华体育精神的探索是体育文化的深层研究,以往研究成果不多,有较大研究难度。《中华体育精神研究》以价值哲学的理论为依据,主要围绕中华体育精神的概念、价值选择、主要内容、思想来源、所具有的价值,以及价值创造、价值实现做了全方位的分析和论证,特别是对体育精神与中华体育精神、中华体育精神与我们民族精神的内在联系进行了深入地探索。《中华体育精神研究》研究全面系统,见解独到,在理论上有所创新和有的深度。
本书作为本以体育市场类型细分,以P理论为主线的体育营销学著作,突破了以往的体育营销教材的写作模式。本书的特点是对现代营销学精髓的把握和理解比较透彻、精当,并且有机的与国情以及中国体育产业的现状紧密结合,涉及面比较宽,除了市场营销和体育市场营销的基本理论外,还几乎涵盖了体育产业的各个主要门类,并且都做了比较深入、细致的论述,深入浅出,言简意赅。
《体育市场营销与策划》是为了适应21世纪培养高级体育市场营销管理人才的需要而编著的。 《体育市场营销与策划》按其逻辑结构分为五个部分。部分:市场营销概论和体育产业发展概述。第二部分:体育经营组织的营销过程。第三部分:非体育经营组织的体育营销手段。第四部分:体育市场营销的操作指南。第五部分:营销策划案例。 《体育市场营销与策划》既是体育市场营销与策划的研究专著,也是社会体育专业学生在体育市场营销与策划方面的课程教材。同时,也可以作为体育产业投资者和本领域研究者的参考书。
体育人文社会学研究,是对体育文化现象进行全面描述、深入分析、合理解释,在把握共性的基础上,揭示其内在特点与发展规律。对体育精神和中华体育精神的探索是体育文化的深层研究,以往研究成果不多,有较大研究难度。《中华体育精神研究》以价值哲学的理论为依据,主要围绕中华体育精神的概念、价值选择、主要内容、思想来源、所具有的价值,以及价值创造、价值实现做了全方位的分析和论证,特别是对体育精神与中华体育精神、中华体育精神与我们民族精神的内在联系进行了深入地探索。《中华体育精神研究》研究全面系统,见解独到,在理论上有所创新和有的深度。
耿锁奎编著《体育场馆智能化系统》全面介绍了体育场馆智能化系统的基本知识和主要构成,重点是各子系统的组成、功能及在体育场馆中的作用,其中包括智能监控系统、通信网络系统、场馆专用系统、应用信息系统、办公自动化系统、机房系统等内容。 考虑到各院校专业基础课安排侧重点及体系结构的差异,以及教学侧重点的不同,在教材编写时,各章节安排相对独立,但又注意相对完整性、系统性,使之通俗易懂,便于自学。《体育场馆智能化系统》除作为体育院校信息管理专业、场馆管理专业本专科生及相关研究生教材外,也适合建筑、楼宇自动化、网络通信等相关领域的高等职业技术学院、成人教育学院作为教材,或工程技术人员培训使用。
《镝木毅越野跑训练全书》是由亚洲传奇越野跑者镝木毅创作的越野跑全攻略,全面覆盖装备知识、正确跑步姿势、各地形跑步技巧、体能训练、速度提升方法和参赛指导。书中用了349幅图片,多步骤详解了202个越野跑技术。无论你是越野跑入门者,还是资 深爱好者或精英运动员,都能从本书受益。跟着镝木毅一起,体验在大自然中奔跑的乐趣吧!
本书从培养创新能力角度介绍了研究生论文选题的几种类型和选题时应考虑新颖性、实用性及学术性之间的关系,特别强调导师对研究生要“导”而不“抱”,要培养研究生对课题的兴趣和责任心;对实验方案设计、实验报告整理与实验研究之间的区别与联系作了说明,并指出应合理选用数值模拟分析软件及对其结果进行深层次分析;详细说明了如何确定学位论文题目,如何写摘要、绪论、正文、结论及参考文献。书中给出了一个完整的学位论文实例,以及如何将其中关键内容向英文期刊投稿的实例。录中还给出了SCI和EI收录的外期刊名录。
体育统计是理论统计学的方法在体育领域中的应用,它以体育运动中现象的规律性为研究对象,提供实验设计、收集、整理和分析数据资料的方法,是从事体育科学研究必不可少的一种工具。同时,体育统计作为体育院校的基础课之一,它不仅直接影响学生进行科学研究的能力,而且也影响学生对相关课程的学习。 目前已有很多体育统计的教学和有关体育统计方法的专著,也有多种版本关于介绍SPSS的书籍。我们发现,体育统计的教材与专著常常因涉及一些复杂的运算过程,使一些学生和科研人员望而生畏;而SPSS的有关书籍则又难以很好结合体育运动训练、竞赛及科学研究的实践,针对性不强。《体育统计与SPSS》一书尝试将体育统计的基本理论与SPSS的具体使用有机结合起来,使读者在运用SPSS进行体育统计分析时,既能了解相应统计方法的理论基础,又可快速得
《象棋基本战术/象棋战术解析系列》内容收集了象棋大师们的实战精彩对局200例。这些棋例皆为攻杀制胜的类型。书中阐述和解析象棋大师在实战中给对手以致命打击的战术技巧,以及施展战术要达到的战术目的。这些战术技巧有两大显著特征:一是巩固扩大优势,直至攻杀制胜;二是在劣势局面时,能化险为夷,起死回生,有争胜谋和的功效。
《竞技体育学系列教材:运动训练学》首先对运动训练学理论体系作出简明的概述,然后论述了运动训练“内容、负荷、方法、过程”主体构件,最后对不同的原理理论体系进行了解析和对比,进而确立了“辩证协同训练原则”。
《女性力量训练指南》是广受欢迎的私人教练艾琳?刘易斯- 麦考密克结合自身多年的学习和实践经验,专门为女性朋友打造的力量训练指南。《女性力量训练指南》共分为三个部分。部分详细介绍了女性力量训练的益处、原理、误区和要素等内容,帮助女性朋友建立起对力量训练的正确认知。第二部分精选了100 多个针对女性的高效力量训练动作进行详解,覆盖全身和训练全程。第三部分提供了制订评估、训练计划的方法和帮助不同级别训练者达成目标的针对性方案。不论目标是快速获得理想的身材,还是找到提升力量的简单方法,你都将从《女性力量训练指南》中获益。
2022年12月29日,贝利因结肠癌引发多器官衰竭逝世,享年82岁。贝利的去世,意味着“天堂足球队”的阵容豪华程度已经超过仍然在世的巨星阵容。《天堂足球队》便是一本致敬这些已经逝世的足坛传奇巨星的书。本书记录了贝利、马拉多纳、克鲁伊夫、迪·斯蒂法诺、普斯卡什、尤西比奥、盖德·穆勒、贝斯特、保罗·罗西、米歇尔斯等多位已经逝去的足坛传奇巨星(含教练),不仅回顾了他们的荣誉、数据、生涯高光时刻等,还讲述了他们在赛场内外以及出道前和退役后的故事,立体地还原球星本人的个性与经历,深入地解读背后的真相与因果。此外,本书还将这些巨星放在足球历史的维度上,阐述他们对于本国和世界足球带来了怎么样的改变,在足球运动中拥有何等的地位,从而以他们为锚,帮助读者更好地了解足球这项运动。巨星不死,他们只是进入了“天堂