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    • 德约科维奇:一发制胜
    •   ( 2315 条评论 )
    • 诺瓦克·德约科维奇 /2014-09-01/ 北京联合出版公司
    • 德约科维奇首部亲笔著作。揭秘小德突破逆境成为网球男单头号选手背后不为人知的故事,回顾历次关键战役中的精彩瞬间和心路历程,毫无保留分享独家身心调节与健康饮食方法。 2010年以前,小德只拿到过一个大满贯冠军,世界排名一直处在尴尬的第三,当年的澳网公开赛的决赛对阵特松加,他又气喘发作,冲进更衣室狂吐,历经五盘缠斗,终因体力不支败北。为了突破自我,他用各种方法改善体能状态,举重、跑步、换教练、到沙漠训练,甚至动了鼻腔手术使呼吸更顺畅。然而,都没有效果 2011年,成为了小德有史以来*伟大的单赛季:他赢得了10个冠军,连续3个大满贯,43场比赛,一跃成为世界排名*的网球选手!是什么让他在这么短的时间内发生了脱胎换骨的变化? 我体重减轻了,也觉得自己脚步更轻盈、更有爆发力,头脑也清醒了。 由谷底到*,

    • ¥34.7 ¥39.8 折扣:8.7折
    • 网球运动系统训练
    •   ( 1074 条评论 )
    • E.保罗·勒特尔E.Paul Roetert马克 S. 科瓦奇Mark /2015-02-01/ 人民邮电出版社
    • 《网球运动系统训练》从前所未有的视角审视网球运动,揭示如何提升协调能力和球场表现。《网球运动系统训练》将向您展示如何增强体力、加快速度和提升敏捷性,让接球、发球更加准确有力,从而夺得比赛的冠军。 《网球运动系统训练》包含72项效果*显著的训练,每项训练都有详细的步骤说明,并附有彩色的人体解剖图,让您清晰地看到正在发挥作用的肌肉。 《网球运动系统训练》并不局限于这些训练,还让您了解身处底线位置和球网位置的动作要领。通过解剖图展示实施正手打、反手抽、凌空击、头顶击以及发球这些动作时肌肉的活动情况,让您了解每项训练与网球比赛表现之间的基础关系。 您还将学习如何根据特定的领域调整训练,以提升技能并将常见的网球运动损伤降至*限度。其中*有用的是,您将学习如何把各项训练编排起来,从而开发出

    • ¥47.7 ¥49.8 折扣:9.6折
    • 网球图解教程--青少年网球训练指南
    •   ( 123 条评论 )
    • 北京中国网球公开赛体育推广有限公司青训项目组清华附中神龙体育俱乐部 /2019-06-21/ 清华大学出版社
    • 《网球图解教程:青少年网球训练指南》从网球实战的角度出发,详细地介绍了网球的各种打法技术、战略技术与竞赛规则,全面而科学地为网球爱好者制定了一套系统地学习网球运动的方法。全书共分为10章,介绍了网球运动的起源、*网球赛事、中国网球公开赛、网球运动的礼仪、网球运动规则、网球运动专业术语、网球握拍技术、准备姿势、基本步法、击发球技术、网球战术策略、网球器材的选择、常见的网球运动损伤、网球选手的科学营养配餐等内容。《网球图解教程:青少年网球训练指南》图文并茂,秉承了基础技术知识与比赛实战相结合的特点,从技术、战术以及练习方法3个角度帮助读者掌握网球初、中、高级动作技法。本书内容简单易懂、结构清晰、实用性强,适合网球初学者、大中专院校师生及网球培训人员使用,同时也可以作为网球爱好者的参考

    • ¥52.8 ¥59 折扣:8.9折
    • 网球基础与实战技巧(书+DVD)
    •   ( 1224 条评论 )
    • 周文胜 /2007-09-01/ 成都时代出版社
    • 网球运动在国外很流行,目前在国内发展也相当快。本书比较系统地介绍了现代网球各种打法的基本技术,实战中战略战术的运用,并以相当篇幅的图解形式,介绍单打、双打中应注意的一些问题和战略术应用。不论是网球爱好的初学者或是已有一定基础者,阅读本书将会得到理论知识、基本技术、实战策略等方面的收获。

    • ¥29.8 ¥29.8 折扣:10折
    • 网球运动实用体能训练
    •   ( 43 条评论 )
    • 袁运平, 戴名辉编著 /2019-04-01/ 水利水电出版社
    • 本书以网球运动体能训练为研究对象,对网球运动及体能训练的相关内容等进行了深入的研究,首先对网球运动及体能需求、网球运动体能训练的理论做出分析,然后重点研究与分析了网球运动专项身体素质训练、不同阶段的网球运动训练以及网球运动赛前准备与赛后放松方法。本书语言简练、结构清晰、内容丰富,系统性、时代性、创新性等特点显著,还具有非常高的参考和借鉴价值。本书对于网球运动的体能训练具有一定的指导意义。

    • ¥69.3 ¥91 折扣:7.6折
    • 网球
    •   ( 44 条评论 )
    • (英)弗里切特贝尔 著,崔伟 译 /2011-11-01/ 人民体育出版社
    • 网球是一项全能运动,它既能让你感受到乐趣、结识更多的朋友、锻炼身心,又能体验比赛的激动人心。网球的入门标准不高,你只需一把球拍、一双网球鞋和一罐网球即可。你也不必为开始学习时的水平担心,找一块球场,赶快投入到这项运动中吧。从《网球/休闲体育丛书》中,你将了解和学习网球的一切知识,从选择球拍、了解球场和比赛规则,到提升水平之前如何感受基本练习的乐趣,以及增加更多的击球难度、移动和战略。你可以把压力完全施加在对手身上,甚至可以为参加比赛进行专门的训练。不管你处于何种水平,一旦你拿起网球拍,你就再也无法摆脱它了。本书由拉尔夫·弗里切特贝尔著。

    • ¥44.2 ¥45 折扣:9.8折
    • 德约科维奇:一发制胜
    •   ( 0 条评论 )
    • 诺瓦克·德约科维奇 /2014-09-01/ 北京联合出版有限公司
    • 德约科维奇首部亲笔著作。揭秘小德突破逆境成为网球男单头号选手背后不为人知的故事,回顾历次关键战役中的精彩瞬间和心路历程,毫无保留分享独家身心调节与健康饮食方法。 2010年以前,小德只拿到过一个大满贯冠军,世界排名一直处在尴尬的第三,当年的澳网公开赛的决赛对阵特松加,他又气喘发作,冲进更衣室狂吐,历经五盘缠斗,终因体力不支败北。为了突破自我,他用各种方法改善体能状态,举重、跑步、换教练、到沙漠训练,甚至动了鼻腔手术使呼吸更顺畅。然而,都没有效果…… 2011年,成为了小德有史以来*伟大的单赛季:他赢得了10个冠军,连续3个大满贯,43场比赛,一跃成为世界排名*的网球选手!是什么让他在这么短的时间内发生了脱胎换骨的变化?“我体重减轻了,也觉得自己脚步更轻盈、更有爆发力,头脑也清醒了。

    • ¥18.86 ¥40.6 折扣:4.6折
    • 网球快速入门与实战技术(附DVD光盘1张)
    •   ( 241 条评论 )
    • 白波, 周文胜, 闫美怡编著 /2014-01-01/ 成都时代出版社
    • 了解必备基础知识 网球的由来与发展、场地的种类与特色、记分制的产生、选择适合的装备、得分和基本规则…… 学习网球运动基础技术 热身运动8项、握拍方式6种、准备姿势、步法训练、漂亮的击球技法8种…… 掌握技战术结合的实用技巧 发球绝技、接发球秘诀、处理底线球的技巧、中场绝杀技、妙手截杀球、单打战术、双打战术…… 解密网坛的绝杀秘技 费德勒的完美高截击与抛球、纳芙拉蒂诺娃的低位截击、莫亚的击球、小威廉姆斯的小幅步伐、萨拉波娃的抽球式截击……

    • ¥35 ¥35 折扣:10折
    • 网球运动教程
    •   ( 31 条评论 )
    • 陈德志陈祺 /2017-08-31/ 中山大学出版社
    • 本书由8章、2个附录组成,内容包括网球运动概述、网球运动的基本常识、网球运动的基本理论、网球运动的基本技术、网球运动的战术、网球运动的教学与训练、网球比赛的编排方法和裁判法以及其他形式的网球运动。本书在内容编写上针对性强,内容全面,结构严谨,图文并茂,内容组织上注重由简到繁、力求条理清晰,操作简便,有利于大学生阅读与学习。可作为大中专网球课程教材,也可供网球爱好者阅读参考。

    • ¥30.9 ¥32.8 折扣:9.4折
    • 高校网球运动价值挖掘与大学生成长研究
    •   ( 5 条评论 )
    • 尤莉蓉 /2017-09-01/ 水利水电出版社
    • 本书是在对高校网球进行长期研究、搜集大量相关资料的基础上撰写的,并借鉴参考 了诸多学者的相关研究,是关于网球与大学生研究成果的结晶。本书对高校网球的相关 内容进行了研究,主要涉及高校网球运动及其开展、大学生体质健康基本概况、高校网球 运动与大学生身体成长、高校网球运动与大学生心理成长、高校网球运动与大学生社会适 应能力、高校网球运动与大学生审美欣赏能力、大学生参与网球运动锻炼的效果测评、高 校大学生网球运动开展的科学指导、高校大学生网球运动技战术能力培养等内容。 本书语言简洁凝练、结构系统明了、知识点丰富,具有科学性、系统性、实用性、时效 性等显著特点,是一本值得学习研究的著作,可供网球运动研究者及爱好者参考使用。

    • ¥41.9 ¥55 折扣:7.6折
    • 现代网球教程
    •   ( 156 条评论 )
    • 杨忠令 著 /2011-02-01/ 浙江大学出版社
    • 网球比赛最早出现在1896年的第一届雅典奥林匹克运动会上,那时只有男子的比赛。之后直至1924年,每届奥运会都设有男子网球项目的比赛。l900年,女子网球项目在巴黎举行的奥运会上出现,一直延续到1942年,其中,1904年在圣·路易斯中断一届。由于有关业余与专业运动员的争议一直不断,网球运动在此后长达60年的时间里没有作为奥林匹克运动项目,直到l988年,才以公开赛的形式在汉城(现更名为“首尔”)奥运会再次出现。 随着我国社会的进步和经济、文化的快速发展,作为贵族运动项目的网球运动已经走入了千家万户,越来越受到人们的认可和喜爱。尤其是在最近几年,我国女子选手在国际大赛以及职业四大满贯的比赛中获得好成绩以后(2004年雅典奥运会,李婷/孙甜甜女子网球双打冠军;2006年澳网公开赛,郑洁/晏紫双打冠军;2008年温网,郑洁历史性

    • ¥22.7 ¥26 折扣:8.7折
    • 网球
    •   ( 3 条评论 )
    • 张冰 等编著 /2014-07-01/ 中国标准出版社
    • 《网球》一书顺应全民健身的潮流,以问答的形式、通俗易懂的语言解答了网球爱好者经常遇到的各种问题。其中,涵盖了网球运动简介、网球场地与器械、网球基本技术、网球基本战术、网球运动中的损伤防治与保健、网球规则等方面。本书可作为网球爱好者的入门科普读物,也可以作为相关专业技术人员、学生的参考用书。 本书由北京大学网球专业课教师张冰、北京建筑大学体育教师张哲共同编写。

    • ¥13.6 ¥16 折扣:8.5折
    • 名师出高图--网球入门与提高
    •   ( 39 条评论 )
    • 张志华, 吴大才主编 /2013-05-01/ 化学工业出版社
    • 这本讲网球的图书想要传递给你的信息是:用最简单的方法、以最丰富的图片、帮你用最少的时间学会怎样打网球。除了必备的基本技术学习和基本战术应用之外,还将网球场上那些大明星和击打高手的小窍门进行了揭秘,相信在基本动作的详尽展示和场地真人实景动感画面的双重冲击下,你一定能迅速成为网球高手。

    • ¥26.8 ¥26.8 折扣:10折
    • 新时代网球运动文化解读与学练实践指导
    •   ( 6 条评论 )
    • 张长俊 /2017-05-01/ 水利水电出版社
    • 本书主要围绕新时代网球运动文化与学练来展开研究。首先,对网球运动新时代的文化内涵进行了详细阐述,内容包括网球运动文化概述,校园网球运动文化、竞技网球运动文化、大众网球运动文化解读等。然后,针对网球运动学练作了科学论述与指导,阐述了网球运动学练的学科基础以及科学体系构建,并对网球运动技术和战术学练提供了科学指导。

    • ¥37.7 ¥49.5 折扣:7.6折
    • 高校学术文库体育研究论著丛刊— 新形势下网球运动文化发展剖析与全民健身攻略
    •   ( 5 条评论 )
    • 刘东起 /2018-10-01/ 中国书籍出版社
    • 《新形势下网球运动文化发展剖析与全民健身攻略》重点研究网球运动文化发展和全民健身攻略两方面的内容,作者在具体的研究中将二者紧紧融合在了一起,这样的安排提高了本书的研究深度和实用性。本书主要研究内容有网球运动基本知识、重要组织与著名赛事、发展新环境、网球文化与各种文化的融合发展、全民健身背景下网球运动的开展基础和俱乐部经营管理、网球运动健身的开展以及网球运动规则和新形式。本书结构合理,条理清晰,内容丰富新颖,是一本值得学习研究的著作。

    • ¥46.5 ¥58 折扣:8折
    • 高校学术文库体育研究论著丛刊— 网球运动理论与实践指导
    •   ( 18 条评论 )
    • 尹树来 /2018-05-01/ 中国书籍出版社
    • 《网球运动理论与实践指导》以网球运动基础知识和文化内容为切入点,在分析网球运动基础理论的基础上,对运动者参与网球运动的科学准备进行了详细的分析。在此基础上,分别就网球运动的教学理论、训练理论、体能训练以及网球技战术教学进行了全面、系统地分析和实践指导。此外,本教材还就网球运动的营养与伤病以及网球竞赛与裁判法内容进行了较为详细的解析,对于丰富和拓展网球运动知识和提高网球运动素养具有重要意义。总的来看,本教材对高校网球运动教学和学生网球运动学习均具有科学的指导作用。

    • ¥46.1 ¥57.5 折扣:8折
    • 体力与意志的结合网球
    •   ( 22 条评论 )
    • 刘晓树 著 /2015-01-01/ 二十一世纪出版社
    • 在近些年中,网球运动借助于电视、网络等媒体,广为传播,已经成了最受人们喜爱的一项集健身、娱乐和竞赛为一体的运动形式。它正在飞速地渗透到人们的生活之中,在大中型城市,甚至是老年人和儿童都在挥拍上阵。 为了紧跟网球运动的发展,《全民阅读体育知识百科丛书·体力与意志的结合:网球》尽力汲取网球运动发展的新内容,并力图做到深入浅出,简明扼要,通俗易懂,图文并茂,突出知识性、趣味性与可读性,使网球爱好者通过阅读《全民阅读体育知识百科丛书·体力与意志的结合:网球》能够自己掌握打网球的基本技术和战术。

    • ¥18.2 ¥23.8 折扣:7.6折
    • 大学生网球运动开展与技能培养研究
    •   ( 3 条评论 )
    • 张丹 编 /2017-12-01/ 中国商业出版社
    • 本书分八章,内容包括:网球运动入门学习;大学生网球运动开展的准备计划;大学生网球运动的基本开展情况及对策探究;大学生网球运动教学与训练工作的开展;大学生网球联赛的开展;大学生网球基础技能培养等。

    • ¥45.7 ¥60 折扣:7.6折
    • 科学化视阈下网球运动教学实践阐析
    •   ( 6 条评论 )
    • 于天博 /2018-02-01/ 中国纺织出版社
    • 如今,网球运动作为人们普遍所喜爱一项体育活动,已经在全世界各地盛行。大学生群体对网球运动的热爱更是其他群体不能企及的,所以,高校网球教学活动的研究就会显得尤为突出。《科学化视阈下网球运动教学实践阐析》首先介绍了网球运动的起源、特点、功能、场地、器材等内容;然后阐述网球运动与健康、网球运动训练、教学原则、科学化的医务监督等内容;*后从网球的技术教学、战术教学、双打教学等方面入手,对网球的教学内容进行更加深入的研究,通过教学理论与实践的结合,为广大高校体育教师的教学工作提供更多依据。

    • ¥54.6 ¥57 折扣:9.6折
    • 网球运动教程
    •   ( 5 条评论 )
    • 陈赢陈海涛 /2019-10-01/ 华东师范大学出版社
    • 《网球运动教程》主要由网球运动基本理论、网球基本技术、网球基本战术、网球专项素质训练、网球专项心理素质训练、网球竞赛编排与策划、网球竞赛规则及裁判法等几方面组成。在文字叙述的基础上,采用图片将不同的技术以不同的视角呈现,帮助使用者理解和学习。

    • ¥52 ¥56 折扣:9.3折
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