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    • 生活舞蹈创意教程
    •   ( 67 条评论 )
    • 付佳 /2019-04-29/ 人民交通出版社
    • 本书是一本不同于传统舞蹈教学的教程,它以 教师引导、学生创作 为主要实践理念,以 人人可学、皆可舞蹈 为主要教学宗旨,广泛借鉴世界艺术、传统文化和时代基因,聚焦同一时域内、不同视角下的生活状态,力图寻找符合社会生活和人的发展规律的舞蹈艺术教育内容和形式,提升舞蹈肢体语言的表达,从而透过艺术更为准确地反映情感本真,并努力为广大舞蹈艺术教育者多提供一种教学可能,为舞蹈艺术的教学内容提供以生活为主题的丰富素材。

    • ¥60.8 ¥79.8 折扣:7.6折
    • 形体舞蹈
    •   ( 108 条评论 )
    • 王锦芳 主编 /2006-03-01/ 浙江大学出版社
    • 如何保持形体美是女性关注的话题。其实,保持美的身体形态是一个综合性的课题,牵涉到多方面的因素,其中科学性是众多问题中的关键,如要对自身状况有一个比较科学的评价,要树立科学世界观来提高自己的审美品味,要用科学的方法来达到保持良好形体的目的。本书在编写的指导思想上与现在社会上流行的众多读本有很大的不同,除有具体的锻炼方法指导外,还特别注重科学性和审美理论的阐述。所以,本书的编写目的就是要给爱美的女性朋友提供有一定理论水平、通俗易懂并具有形体锻炼易操作性价值的读本,为高校女生和社会上广大女性朋友锻炼形体提供具体指导,促进审美能力和审美品味、艺术内涵和气质修养的提高。

    • ¥20.1 ¥23 折扣:8.7折
    • 健身交谊舞教程
    •   ( 177 条评论 )
    • 冯志芳 编 /2009-09-01/ 山西教育出版社
    • 该书是我国第一部采用文字解说、舞步图示、舞姿图像与视频教学四位一体综合教学方法的健身交谊舞教程。全书分上下两编。上编为《交谊舞总论》,从“为什么要跳交谊舞”开始,到“离开舞会”结束,共分9章,系统介绍了交谊舞活动相关要素及其过程的基础性理论知识和技术要求。下编为《交谊舞分论》,分别介绍了目前流行于中国各地的交谊舞品种,共14章,20余个舞种。对诸多交谊舞品种的介绍虽详略有所不同,但均附有表演欣赏和视频教学向导,供读者欣赏与学习时参考。 该书又是一部独具特色的交谊舞教材,其特点有四:一是基础理论知识丰富而系统,比较系统地介绍了交谊舞的相关基础知识和各种技术规范;二是交谊舞品种数量众多而齐全,几乎对目前全国各地流行的交谊舞品种或详或略均有介绍;三是教学方法科学先进,文字解说简明、

    • ¥37.6 ¥40 折扣:9.4折
    • 肚皮舞翩跹(附光盘)
    •   ( 271 条评论 )
    • 温可馨 著 /2007-07-01/ 农村读物出版社
    • China Belly Dance=中东正宗肚皮舞的成品舞蹈+肚皮舞减肥塑身+肚皮舞即兴表演SHOW。一套简单速成的舞蹈健身体系引领平常人步入神奇的舞蹈,世界大门,会让不同年龄、不同体形、不同舞蹈基础的参与者成为气质娇媚、身姿妖娆的舞娘。本书内容包括:掀开肚皮舞的神秘面纱,中式塑身肚皮舞,跟我来,舞起来吧等。 本书是“中国肚皮舞皇后”温可馨凝聚了7年心血炼铸的,是中国第一本肚皮舞“葵花宝典”。将一套简单速成的舞蹈健身体系引领平常人步入神奇的舞蹈,世界大门,会让不同年龄、不同体形、不同舞蹈基础的参与者成为气质娇媚、身姿妖娆的舞娘。

    • ¥28.4 ¥36 折扣:7.9折
    • 爱跳肚皮舞
    •   ( 162 条评论 )
    • 常虹 /2009-08-01/ 哈尔滨出版社
    • 经过几千年的演变,肚皮舞变成了女人们的秘密武器,让女性对自己的几何充满了自信。在充满中东梦幻情调的乐曲中,忽而像蛇一样妩媚地扭动着腰肢,忽而像燃烧的火焰那样舞动着自己的身体,浅笑嫣然,眼波流转,像流水,像波浪,把双臂想象成天使的翅膀,用扇跹的舞姿点燃奔放的热情,自由地用身体表达着自我。

    • ¥22.7 ¥29.8 折扣:7.6折
    • 舞蹈解剖学 (美)雅基·格林·哈斯(Jacqui Greene Haas) 著;王会儒 主译
    •   ( 32 条评论 )
    • (美)雅基·格林·哈斯 著作 李林 编者 /2017-10-01/ 河南科学技术出版社有限公司
    • 由雅基·格林·哈斯著的《舞蹈解剖学》内容全面、令人印象深刻而又引人人胜!学习本书,读者可以知道如何才能成为一名更出色、优雅的舞者。《舞蹈解剖学》以超过200张彩色插图,直观而创新地描述了肌肉伸展与美感动作问的联系。 《舞蹈解剖学》包含了82个极具影响力的舞蹈、锻炼动作。每个动作的设计都是为了打造完美舞姿、改善体位、恰当呼吸,同时预防常见的运动损伤。迷人的动作细节附有彩色插图。这些彩色插图捕捉了舞者的动作,并强调了每一个动作中肌肉的正确应用。 《舞蹈解剖学》还告诉舞者如何通过调整动作来给特定的部位增加灵活性,减少肌肉紧张度;如何根据自己的舞蹈风格、专业知识水平、个人需求及目标来设计个性化的训练项目。 如果你在寻求方法使表演尽可能完美,给舞蹈增加新的动作,优选限度地减少肌肉疲劳、紧张和损伤

    • ¥43 ¥86 折扣:5折
    • 广场舞-社区晨练丛书(随书附赠光盘)
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    • 秦子来 /2013-07-01/ 湖北科学技术出版社
    • 广场舞是中西合璧的一种新型的体育舞蹈,简单易行,功效良好,深得文体爱好者的推崇。以舞抒情达意,自古皆然,其舞、体结合的艺术之花,早已在体育百花园中灼灼绽开。时值改革的春风,众乐之体育——广场舞已风靡中老年群体,成为“娱神遗老,永享天年”之有效的手段,是全民健身运动中又一新的体育奇葩。

    • ¥10.5 ¥12 折扣:8.8折
    • 高校体育舞蹈课程研究与科学教学指导
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    • 何波 /2017-06-01/ 水利水电出版社
    • 何波编*的《高校体育舞蹈课程研究与科学教学 指导》以高校体育舞蹈课程教学为研究对象,理论部 分在全面阐述体育舞蹈基本理论的基础上,针对我国 高校体育舞蹈课程设置的现状进行了深入分析并提出 了发展对策,系统研究了高校体育舞蹈课程的科学理 论基础与课程教学、方法体系。实践部分对高校体育 舞蹈的基础技能教学、摩登舞教学、拉丁舞教学以及 其他形式的体育舞蹈教学进行了详细分析,对高校师 生的教学实践的科学开展具有重要的指导作用。 本书以理论为基础、以实践为目的,理论与实践 有机结合,是一本关于高校体育舞蹈课程教学的科学 学术*作。

    • ¥50.3 ¥52.5 折扣:9.6折
    • 燃烧探戈
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    • 黄忆//桂仕楠 /2007-11-01/ 成都时代出版社
    • 时而舒缓优雅、时而快如流星的舞步,默契的交叉环绕,变化无穷的优美造型,以及令人目不暇接的踢腿、旋转、折腰动作,这就是风情万种的“舞中之王”——探戈!该书是由国际标准交谊舞、国标舞搭档,从事国标舞教学十余年的国家舞蹈导师和*裁判黄忆、桂仕楠亲自示范,它不仅仅为你带来愉悦和激情,更为你展现出舞蹈的摄人心魄的美。 本书附光盘1张。

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    • 秧歌/民族传统体育
    •   ( 20 条评论 )
    • 薛萌 编著 /2006-09-01/ 中国社会出版社
    • 秧歌是中国民族性最强的舞蹈形式,在漫长的岁月中,以人体动态保存文化与表现文化,在群众中间进行传承,从长期的历史发展中沉淀着时代文化观念和民族旗帜。本书为“民族传统体育”系列中的一本,分“知识篇”、“竞训篇”、“健身篇”三篇,主要阐述了秧歌的基础知识与技法知识,融趣味性与知识性于一体。全书叙述简明扼要,通俗易懂,能满足广大农民业余生活的需要。

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    • 少儿舞蹈考级教材(附光盘1-4级湖南少儿舞蹈考级指定教材)
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    • 许红英 /2006-05-01/ 湖南文艺
    • ·本书是为儿童和青少年学习舞蹈艺术而编的舞蹈教材,内容包括学牛的训练动作和教师的教授方法,是一本师牛共用的系统教材。 ·本教材共分三册,十二级,由浅入深,由简至繁,逐步提高,适用于六岁以上(含六岁)至十八岁青少年学习。 ·教材所需的伴奏音乐CD与本教材同时出版。

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    • 社交舞与健康
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    • 李海英 主编 /2007-10-01/ 中国科学技术大学出版社
    • 本书对社交舞的相关内容进行了介绍,对11种较常见的社交舞的跳法进行了图文并茂的说明。通过本书,读者可以对社交舞有一个初步的了解,掌握数种社交舞的跳法。适合各类大中专院校作为教材使用,也可作为社交舞爱好者的参考用书。

    • ¥6 ¥6 折扣:10折
    • 中国舞蹈史
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    • 王宁宁江东杜小青 等著 /1998-01-01/ 文化艺术出版社
    • 本书沿着中国社会发展的历史轨迹,阐述中国舞蹈发展的历史。书中,中国舞蹈史分为三个阶段,即古代舞蹈发燕尾服阶段,近、现代舞蹈发展阶段,以及当代舞蹈发燕尾服阶段,每一阶段皆引用具有典型的意义的历史资料加以论证。本书既有中国舞蹈史清晰的纵向发展脉络,又有充分的横向史料展开。

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    • 国际体育舞蹈教程
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    • 徐雄杰朱信友 编著 /2007-10-01/ 中国科学技术大学出版社
    • 为了顺应时代的发展,满足高等院校学生日益增长的娱乐文化生活需求,在中国科学技术大学研究生院、教务处和体育教学部的共同支持下,经过充分的酝酿和多次论证,我们于1992年率先在研究生中以选修课的形式开设了体育舞蹈课,1994年扩展至本科生,此举在全国高校尚属先例。每学期参加选课的人数远远超过规定人数,致使我们在增加班次的情况下仍不能满足部分学生的热情愿望。随着体育舞蹈课程建设的日渐完善,教材短缺问题日趋突出,这不但给教学平添了困扰,而且使学生课下复习也无据可依,书店里虽偶有体育舞蹈方面的书,但与我们普通体育舞蹈课的教学相距甚远。为解决这一矛盾,我们将自己有幸获得的专业舞蹈教师联合会会长、英国皇家教师舞蹈协会高级会士刘占士先生的指导心得,与所参加的相关师资培训知识、大量有关资料以及十几年

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    • 【正版当天发】拉丁秀身舞:恰恰(书+DVD) 徐冰著 9787807056744 成都时代出版社
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    • 徐冰著 /2008-03-01/ 成都时代出版社
    • 完美塑形,5招热身运动:纤瘦手臂、丰满胸部、纤细腰部、紧实臀部、修长腿部。迈出美丽性感第一步:恰恰基本舞姿、舞步;活泼娇俏恰恰舞蹈组合;火辣动感拉丁有氧健身操;与我共舞,双人拉丁国标舞。中国高质量*的形体舞蹈教程,高清晰度彩图展示。徐冰老师亲身教授桑巴单人舞蹈组合,拉丁有氧健身操、双人桑巴国际舞,全程示范,详细讲解。让你也体验到那种别样的激情!

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