这本《大学高尔夫教程》由编委会编著,本教材的编写旨在指导学生学习高尔夫基本技术,向学生介绍高尔夫的规则、礼仪、发展史、重大赛事等,使学生对于这项运动有全面的了解,引导学生学习掌握高尔夫球文化,提高学生的修养,全面提升学生的综合素质,同时为完善高等教育相关教材做出努力。
高尔夫运动是一项集亲近自然、体育锻炼和游戏于一身的运动。《高尔夫运动系统训练(全彩图解版)》以的视角审视了高尔夫运动,总结了提升身体的平衡性、移动性、稳定性和球场表现的宝贵经验,展示了增强体力、肌肉的力量以及增加移动范围的专项训练,从而实现更远、更准的击球,减少完成比赛所需的杆数,赢得比赛的胜利。无论是高尔夫球员还是一名高尔夫运动的爱好者,本书都会对你有所帮助。
没有什么比打一场高尔夫球更令人畅快的事情了。然而,的挥杆动作要调动腿部、髋部、下背部以及肩部肌肉——所有这些部位都很容易受伤。对于高尔夫球手来说,不管是刚入门的新手还是专业运动员,《肌肉训练完全图解:高尔夫运动肌肉训练指南》一书都不容错过,因为它会给你一些专业建议,指导你如何提高高尔夫水平,同时避免受伤。 不管是运动前的热身还是之后的放松,菲利普·斯特里亚诺博士都重点关注挥杆动作(击球姿势、上杆、过渡、下杆、送球)的力学原理所涉及到的主要肌肉群以及起支撑和平衡作用的次要肌肉群。每一项运动的旁边都有详尽的肌肉解剖图,展示训练的目标肌肉。一本方便的指南能够让你了解这项运动的好处和注意事项,以及完善体形的小贴士。《肌肉训练完全图解:高尔夫运动肌肉训练指南》包含了训练方法、运动和治
《易击高尔夫》由裴勇著,就是为了满足不断涌现的高尔夫爱好者,特别是高尔夫初学者,针对他们的需求及特点而写的,其中高尔夫技术内容采用当今高尔夫世界中进的击球技术,其理论都经过长时间的实践及科学论证,是非常成熟的高尔夫技术。本书的内容几乎涵盖了高尔夫运动的各个方面,采用插图与文字说明相结合的方式,形象生动,让高尔夫爱好者即能学到世界上进的高尔夫球技术,又能对高尔夫这项绅士的运动有全方位的了解。希望这本书能成为广大高尔夫爱好者可以信赖的伙伴。
这本《大学高尔夫教程》由编委会编著,本教材的编写旨在指导学生学习高尔夫基本技术,向学生介绍高尔夫的规则、礼仪、发展史、重大赛事等,使学生对于这项运动有全面的了解,引导学生学习掌握高尔夫球文化,提高学生的修养,全面提升学生的综合素质,同时为完善高等教育相关教材做出努力。