《网球单打55种制胜技巧》将网球单打变得轻松一些的诀窍告诉大家,主要内容包括:单打比赛的乐趣,从击球对攻开始,从发球开始至近网对攻技术,从回球开始,制订提高单打水平的心理训练计划,提高单打水平的训练等55种制胜技巧。 少年选手参加单打比赛,可以自己判断情况,养成独立思考的良好习惯。 成年人也一样。通过单打比赛,可以锻炼自己冷静判断的能力。 如果在普通的俱乐部、学校或团体里练习,也可以通过变化球路和战术的方法,获得单打的乐趣。
《旱地冰球运动》共分七章,分别从旱地冰球概论、旱地冰球基本技术、基本战术、教学与训练、竞赛规程等几个方面,从宏观到微观进行详细的描述。 《旱地冰球运动》力求把旱地冰球放在现代社会发展的大背景下,在符合现代体育教育规律为主要原则,以提高学习者兴趣为主线,以更开放的视野把握旱地冰球运动的基本内涵。
这是本中英文对照的网球裁判知识教程。全书共分五章内容,包括竞赛规则、国际网联裁判员的任务和职责、国际网联裁判员工作程序、补充说明和附录。内容详细,条理清晰。适合有志于当个网球裁判者或对网球运动感兴趣者阅读。
《曲线球与飞碟球新版保龄球技法》一书,是作者总结了从事保龄球运动十余年的经验,并吸收国外高手的心得体会写成的。它系统地介绍了保龄球运动的各个方面:历史与现状、设备和器材、基本功练习、四步投球法、投线球和旋转球、球道的观察和研究、投全中球的要领和调整、投补中球、比赛和记分、新球和风格等等。从球的结构、握法到根据球道情况进行正确投球的技巧及比赛规则;从初学到中、高级投球诀窍等,均作了详尽的说明。书的内容由浅入深,理论结合实际,是一部难得的保龄球技术专著。在当前中国保龄球学习资料尚十分缺乏的情况下,它的出版无疑会对中国保龄球运动的推动、球员技术水平的提高和全民健身战略的实施,起到积极的促进作用。
《现代运动训练方法》系列丛书将千千万万的运动训练方法经过研究筛选后汇集起来,构成了现代运动心理、现代运动训练恢复、现代力量、现代速度与耐力、现代灵敏与柔韧,现代足球、现代篮球、现代排球、现代网球、现代田径、现代体操、现代健美操、现代游泳及现代散打等训练方法,为教练员的专项训练和体育爱好者的锻炼提供了方法上的指导。
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本书为您提供了教学中的练习形式、比赛形式、课堂内容及如何进行课堂设计的辅助手段。 从本书提供的内容中,您可以选取对您的学生特别有意义的部分。本书侧重于实践,容易操作。 本书借鉴了“教学教案”系列丛书中的排球、羽毛球、足球、乒乓球及网球的写法,它包含了作者从教师、教练员及训练员的培训和进修中获得的丰富经验,包含了从对青少年及篮球运动员进行的多年教练活动中获得宝贵的经验。 整本书包含了40页技术及裁判法,28页个人及团队战术,12页习题,2页更正部分,100页练习及比赛形式。内容涉及如何选择课堂内容和进行课堂设计。结尾的8页,内容涉及赛事的组织,里面有很多如何组织比赛的诀窍。 本书设计的出发点就是要让初学者和已有相当
《乒乓球国际竞赛官员手册(2014)》旨在指导我国乒乓球裁判员更好地应用国际规则和规程。为了保持世界范围内乒乓球竞赛管理的一致性,在不同的比赛或不同国家和地区比赛时,对规则的执行不存在很大的差异,国际乒联裁判长和裁判员委员会制定了一些操作程序,并提出了相应的要求。《乒乓球国际竞赛官员手册(2014)》涉及的主要是裁判员和副裁判员的职责和行为规范,也包括一部分控制比赛的职责。《乒乓球国际竞赛官员手册(2014)》也可为运动员、教练员了解和执行规则提供帮助。
本书以培养青少年篮球运动兴趣为宗旨,以教会篮球爱好者“玩球”和“打球”为基本目标,对技术掌握和练习体系进行重构,进一步优化了篮球基本攻防技术等内容。全书共分为六章,详细的介绍了篮球运动基本技术特点及其训练方法,包括运球、传球、投篮、篮板球、一对一攻防等基本技术动作方法及实践运用,此外,本书还介绍了一些篮球爱好者日常对各种技术掌握、提高的练习方法,突出实用性。全书内容丰富、简练,插图直观形象,语言通俗易懂,便于读者自学和实践。
《旱地冰球运动》共分七章,分别从旱地冰球概论、旱地冰球基本技术、基本战术、教学与训练、竞赛规程等几个方面,从宏观到微观进行详细的描述。 《旱地冰球运动》力求把旱地冰球放在现代社会发展的大背景下,在符合现代体育教育规律为主要原则,以提高学习者兴趣为主线,以更开放的视野把握旱地冰球运动的基本内涵。
手球运动是以身体素质、基本技术为基础,以战术配合为主导的集体项目。要求大学生具有较强的身体素质,在掌握手球技能的同时,还应具备手球的基本理论知识。随着新课程标准的实施和体育教学改革的深入,原有的2003版教材已经不能满足学生的需要,合肥工业大学手球教学聂劲松重新编写《手球运动》这部教材,力争为高等院校手球教学及手球基础训练提供参考,同时也可以作为手球运动的宣传与普及的读本。
《旱地冰球运动》共分七章,分别从旱地冰球概论、旱地冰球基本技术、基本战术、教学与训练、竞赛规程等几个方面,从宏观到微观进行详细的描述。《旱地冰球运动》力求把旱地冰球放在现代社会发展的大背景下,在符合现代体育教育规律为主要原则,以提高学习者兴趣为主线,以更开放的视野把握旱地冰球运动的基本内涵。
《实用篮球训练300例》涵盖了篮球体能、控制球、投篮、传球、篮板球、界外球和防守等七大部分的训练内容,内容详尽介绍具体,从热身运动开始,每个步骤都介绍的非常详实,把每个动作都做了分解性的解释,每部分都配备了数十乃至上百例训练方法供教练员选用。
国际著名的体育记者全程跟踪32支参赛队,获得手绝密资料;教练观球指导,预测谁将是本届世界杯大的赢家,谁将是黑的黑马;资深专家分析点评参赛各队的主力阵容、战术特点、核心球员;决赛阶段的电视转播表及赛程表等。 本画册值得珍藏的5大理由:国际足联一次中国出版世界杯画册、亚洲一次举办世界杯赛、中国一次打进世界杯决赛圈、中国球星和球迷一次被写进世界杯历史、中国出版史上部与国际同步出版的世界杯画册。内有:对50名国际大牌球星的专访和精辟评析;齐达内、皮耶罗对你评说世界杯;一针见血地剖析32强;首次发表震撼人心图片600幅。
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《高尔夫赛事组织与运作(第2版)/高尔夫实用精品系列教材》共分七章:章为高尔夫赛事概述,主要阐述高尔夫赛事的定义、赛事类型与分类、比赛形式与记分方式;第二章为高尔夫赛事策划,主要论述高尔夫赛事产品的概念、市场策划的过程和方法等基本概念与基础知识;第三章为高尔夫赛事营销,主要涉及高尔夫赛事的营销过程与策略方面的内容与步骤、方法与手段;第四章为高尔夫赛事启动,主要涉及高尔夫赛事组织机构的设置、高尔夫赛事规划的制定、高尔夫竞赛规程的制定以及高尔夫竞赛分组与编排方法等内容;第五章为高尔夫赛事组织与实施,是高尔夫赛事管理的核心部分,主要按高尔夫赛事竞赛管理的基本形态分为前期管理、竞赛现场管理和后期管理进行论述;第六章为高尔夫赛事控制与评价,主要包括高尔夫赛财务控制、风险控制和赛事评价三
《象棋运车巧胜》主要内容简介:双炮奇袭,运车助战、进车牵制,扩大反击、进车伏击,切断马路、平车捉炮,夺先妙法、进车压肋,加强控制、弃车吃炮,妙手攻杀、弃车要杀,吃炮得势、车换马炮,反夺主动、平车要道,威力无穷、牵制车炮,调运子力、妙手退车,用意深远、中车解围,乘机反攻、挥车过河,控制马炮等。
羽毛球运动是一项趣味性强,基本技术较易掌握,规则简单,场地较小,器材简便,易于开展的球类运动。两个人两只球拍一个球,在大厅、礼堂、过道、广场、校园、公园或一片小空地等处便可挥拍进行打球。游戏性较强,不受性别、年龄、身体条件和技术水平的影响,运动员可大可小,还可根据个人的身体条件和技术水平进行锻炼和比赛。因此,羽毛球运动深受人们的喜爱,极易普及推广。通过羽毛球活动不仅可以提高技术水平,而且能够很好地发展身体素质,增进健康。经常从事该运动能使人的身心都得到良好的锻炼。