本书原为美国军、警单兵格斗特种训练教材。介绍了一整套徒手格斗训练方法，主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法，都是根据人体解剖学、心理学、运动力学，进行设计和设置的。其动作简捷、有力，科学、实用，富于变化。而且对每一个动作，既有详尽的文字说明，又附有二百多张图片示例，易于学习和掌握，具有很强的资料和实用价值。徒手格斗训练是一种提高身体素质和强健体魄的运动。徒手格斗始终强调积极防卫，只要采取正确的防卫方法，就可将敌制服。学习徒手格斗技术，应当遵循以下五条基本原则： 1.充分利用一切可以利用的手段； 2.以大的力量主动攻击敌人薄弱环节； 3.攻击敌人使其失去身体平衡时，要保持自身的平衡； 4.善于借助敌人之动作来增强自己的力量； 5.在熟练掌握
军体拳运动量适中，运用了身体各个部位，锻炼效果十分明显，具有较强的实用性，在大中专学校开展十分广泛，深受学生的喜爱。本书内容主要包括军体拳的特点和作用、军体拳的基本功、军体拳套路训练、军体拳的教学训练方法及评分标准，以及军体拳训练损伤的原因及预防五大部分。练习者在掌握基础理论知识、基本训练技能的基础上，逐步熟悉军体拳的各个练习动作，直至熟练、流畅打出一套军体拳。本书可作为大中专学校学生体能训练用书，也可作为广大喜爱军体拳的人民群众的练习参考书。
《徒手擒拿格斗术》主要以实践为主，重在技术学习与教学方法。其目的是将徒手擒拿格斗技术进行归纳与总结，以便擒拿格斗运动走进人们的生活，被越来越多的人群所接受。《徒手擒拿格斗术》从擒拿格斗的实战姿势、打击技术、踢击技术、摔法技术、拿法技术、防守技术及实战应用等几个方面进行阐述。每个部分选取的技术动作在擒拿格斗中具有代表性并能运用实际的日常生活中，其内容不光细致地讲解动作的练习方法，同时也讲解了教学方法，方便大家学练与提高。
第二次世界大战前夕，罗斯福在白宫召见了乔·路易斯，深情地对他说：“乔，我们需要你这样肌肉丰满的人打败德国人”。 这也许是拳击和政治最典型的一次联姻，而金钱、暴力、死亡则更是与拳击死死捆绑，如影随形。于是，这一个世纪以来，鲜血和钻石镶铸了拳王的金腰带，拳王却成了幕后操纵者把玩的摇钱树。拳击手与中间人、拳赛推广人、有线电视台之间在台前幕后展开了错综复杂的纷争夺利、弱肉强食，共同编织了一个世纪风云变幻的拳击历史。 作者杜文杰系中国的拳击专栏记者，十多年来掌握了手最丰富翔实的拳击资料。由于他独具的对拳击的深厚理解和强劲的写作功力，在本书中对百年拳坛历史人物和相关事件的追述令人如坠其中。全书脉络清晰，写法生动，借故事铺陈历史，是一部不可多得的拳击史卷。
![拳击酷史：重返粗暴狂野的搏击现场 [英]格雷姆·肯特 著；夏沈英 译 蓝天出版社【售后无忧】](http://img3m4.ddimg.cn/86/22/11956166924-1_l.jpg)
跆拳道起源于朝鲜，是一种动作简单、直接、实用，以技击格斗为核心，以修身养性为基础，以磨炼人的意志，振奋人的精神为目的的奥运会正式比赛项目。 岳维传总教练十年来一直致力于跆拳道运动的普及教学工作，他在认真总结中外跆拳道高手成功方法的基础上，并结合自身刻苦学习摸索出来的具有创造力的心得体会，精心编著了这本《中国跆拳道实战100例》，它是所有跆拳道爱好者不可不读的专业性指导书籍，并可预见它必将为中国跆拳道运动的发展做出的贡献。
四维拳械套路的编撰，目的是尝试合内外家为一体，在技法上集合本人所习识的太极拳类，以及南拳、长拳、形意、八卦等各家技艺之长，在内家拳“动之则分，静之则合”的特点基础上，循阴阳互根之理，寓刚柔相济之变，创编出徒手与长、短器械配套的一系列武术运动套路。 四维拳全套路分五段，共50个式子；有10种步型，5种手型，近30种手法，5种腿法及多种动作组合；编排紧凑，布局合理，动作舒展、活泼，亦刚亦柔，实用性强。演练一趟约需5—6分钟，配以音乐，也适宜于表演。
当新世纪的帷幕拉开，知识经济的朝霞满天，全球化的惊涛拍岸，我国依然入世与狼共舞新北京新奥运将中国更加开放地展现在世人面前申奥的成功，抗击非典的胜利，使人们看到解决某项任务可以采用的方法是多种多样的；针对不同的对象不同的阶段不同的症状不同的基础使用的方法是不同的，应随时创造性地采用效果更好的新方法现代运动训练方法系列丛书正是从这种意义上将千千万万的运动训练经过研究筛选后汇集起来，构成了现代运动心理现代运动训练恢复现代力量现代速度和耐力现代灵敏与柔韧现代足球现代篮球现代排球现代网球现代田径现代体操现代健美操现代游泳及现代散打等训练方法，为教练员的专项训练和体育爱好者的锻炼提供了方法上的指导本书附光盘1张
《击破跆拳道威力、特技百分百》作者很据学习跆拳道多年积累的运动经验，向跆拳道爱好者介绍一些体会和心得，内容包括跆拳道的威力、特技概述；单个技术的威力、特技动作；组合技术的威力、特技动作；突破障碍物的威力、特技动作；跆拳道威力、特技表演中的技巧和秘密。
