由王丙振所著的《田径运动体能训练》一书系统介绍了田径运动体能训练的科学理论基础以及走跑、跳跃、投掷等技能的力量、速度、柔韧、灵敏和耐力等素质的具体锻炼方法,为广大体能教练、体育教师和体育运动爱好者学习体能训练知识、提高体能训练及运动水平提供有益和有效的帮助。
《中小学生心理健康教育丛书:心灵体操(高中版)(第2版)》凸显了三个特色:一是在课程内容设置上,从学生特点出发,力求贴近学生生活,体现时代精神,内容丰富,形式多样,注重创设情景性;二是在课程结构设计上,打破传统教材的限制,少了说教性文字,多了启示性图画和思考性填空栏,突出学生参与性;三是在课程价值取向上,采用对话、测试、留白等形式,给学生留有体验、思考、抉择的空间,体现师生互动性和学生主体性。
赵孟頫(一二五四-三三二),字子昂,号松雪道人、水精宫道人,中年曾作孟俯,昊兴(今浙江湖州)人,元代著名书画家。至元二十三年(二一八六),经行台侍御史程钷夫『奉诏搜访遗逸于江南』,将赵孟頫引见于元世祖忽必烈起,後历仕五朝,官至翰林学士承旨,荣禄大夫,封魏国公,谧文敏。赵孟頫博学多才,能诗善文,工书法,精绘艺,擅金石,通律吕,解鉴赏。特别是书法和绘画成就高,开创元代新画风,被称马『元人冠冕』。篆籀分隶真草书俱佳,以楷书、行书造诣*深、影响*广。其书风遒媚、秀逸,结体严整、笔法圆熟,创『趟体』书,与欧阳询、颜真卿、柳公权并称『楷书四大家』。 《玄妙观重修三门记》,元代牟巘撰文、大德六年(三百二)趟孟頫书并篆额。纸本,纵三十五点八厘米,横二八三点八厘米。前有四行共八个小篆,後为楷书
中国人口老龄化现象越来越严重,预计到2020 年,老龄化比例将达到约17%。随着年龄增长,老年人将出现机能的退化和衰弱,是各种慢性病的高发人群。促进健康老龄化是人民群众的普遍诉求,也是推进健康中国建设的重要举措。 《练一练,十年少 实用老年保健操》为 社区老年教育系列全媒体丛书 之一,由广东省中医院通过挖掘整理古籍中有关养生保健的文献资源,并吸收古代养生保健文化精华创作而成,共介绍了颈椎保健操、 312 经络养生操、降压操等13种保健操,适合高血压、冠心病、慢性阻塞性肺疾病、颈椎病、腰椎间盘脱出等常见慢性疾病以及便秘、心悸、失眠等老年人群常见症状的预防保健。