本书不仅讲述了奥拉朱旺、德雷克斯勒等队史传奇明星携手带领火箭队豪取两连冠的故事,也着重介绍了姚明开创的新火箭时代。可能很多球迷都记得火箭曾经勇夺两次总冠军,记得“姚麦时代”的22连胜,记得“老猫”莫布里、“老大”弗朗西斯、教练范甘迪……可这背后沉淀的故事有不为您所知的。本书将是火箭球迷值得永远珍藏、回味的礼物,若干年后,还可以拿出来细细品读。
太极拳源于明代武当道家张三丰,属于武当派。张三丰传王宗岳,王宗岳传蒋发,蒋发至河南陈家沟传陈长兴,陈长兴传河北永年县人杨露禅(禄禅)。杨氏祖孙三代,二代杨班侯、杨健侯,三代杨少侯、杨澄甫。现在世人所知杨澄甫所传大架太极拳,杨少侯所传中架以及杨班侯所传小架,实际上均属于张三丰所传武当门内家太极拳,是为武当正宗,传自张三丰。
本书详细介绍了篮球运动的个人基本技术、篮球运动的步法、篮球运动的基本战术。书中列出了对常见的易错动作的分析和纠正方法,方便读者练习和掌握相关篮球技术,并针对篮球运动可能产生的运动损伤,提供了预防和应对方法
本书详细介绍了篮球运动的个人基本技术、篮球运动的步法、篮球运动的基本战术。书中列出了对常见的易错动作的分析和纠正方法,方便读者练习和掌握相关篮球技术,并针对篮球运动可能产生的运动损伤,提供了预防和应对方法
本书是《从小爱体育》丛书中的一本。 内容包括投篮——进攻的脚步动作、球性、运球、持球突破、传球、投篮等;防守——防守战术、盯人防守体系、快攻等;篮球意识和心理素质;如何打核心后卫;篮球运动员的身体训练。
《象棋教程(附象棋练习册)》是浦东新区六师附小(副牌“胡荣华象棋学校”)编写的一种,特级大师胡荣华、单霞丽、欧阳琦琳等审订全稿,胡荣华作序。按照小学十个学期,每个学期17个课时的安排,教授象棋基础知识。从2002年版出版至今,经过多年的教学实践,本书的编写者对又作了必要的修订、加工,每节之后将充实训练题部分的内容,编为的新版本。
我的围棋生涯已逾六十年,但回想起来总感到并不长,觉得好像一晃就过去了。 ?? ?? ??与现在新闻棋战繁多的时代不一样,在战前和战后不久,新闻棋战寥寥无几,我们年轻棋手基本上没棋可下,很难有出头的机会。进入昭和20年代后期,随着昭和围棋史的发展一起成长的我,已到了30岁才开始有了机会。但在本因坊赛中向桥本宇太郎先生的挑战,却经由著名的大逆转而败下阵来,它教会了我胜负究竟是什么!我认为自己的棋要显示出“才华”,还需要磨练十年岁月。像今天20岁左右的棋手就能夺得新闻大赛冠军,是因为时代不同而情况已与从前大不一样的关系。 ?? ?? ??回顾我漫长的胜负人生,我激烈的燃烧,决不妥协的战斗,只因我深深知道,若有一点点放松,下面将会发生什么事。所以,不管是下什么棋,我都会全身心去战斗、去拼搏。我想,本书所搏载我长年累
本书以生动形象的技术图解,深入浅出地介绍了中锋技战术的基础知识。全户共分八个部分,内容包括:中锋七大要素;中锋控球技巧;中锋投篮技巧;中锋脚步动作等。 本书既可以作为篮球运动员的指导手册,又可供篮球教练、体育教师进行篮球教学时参考使用,也适合广大篮球爱好者阅读。
小野秀二的《篮球训练100课》以图解技术动作为主,加以文字说明,直观地介绍了篮球的技术、战术与练习方法,使读者容易理解,便于掌握。《篮球训练100课》既是广大篮球爱好者、初学者自学。的指导书,也可作为各类院校体育教师、篮球教练员、运动员、体育工作者进修和教学训练的参考书。
在篮球这项团队竞技类运动中, “智慧可以凌驾于体能之上”。对于一名篮球运动员来说,体能和技术固然必不可少,但更为重要的是如何灵活运用它们。掌握好“应该如何打球”的“战术”,运动员才能够真正发挥出身体和技术的威力。在比赛中灵活应用科学合理的攻防战术,将帮助球队以智取胜。《篮球战术图解:基础练习与实战应用》针对个人、群体、团队三种攻防场景,通过465幅高清彩色实拍照片和赛场示意图,对68种攻防战术进行了分步全图解,对关键技术动作进行了专业示范,并辅以战术要点和内、外线要点解析。《篮球战术图解:基础练习与实战应用》对于提高运动员和球队的攻防战术应用有所助益。
太阳队的史蒂夫·纳什在快攻方面非常出众,但队友如何才能得知在什么位置摆脱接他的传球?魔术队的德怀特·霍华德在策应方面有惊人的天赋,但在比赛中他还有哪些方面需要改进和提高?爵士队的德隆·威廉姆斯和卡洛斯·布泽尔如何才能使他们的挡拆像多年前的爵士队老将约翰·斯托克顿和卡尔·马龙那样配合得天衣无缝? 答案是教练员。的确如此,甚至是在群英荟萃的职业联赛中,NBA教练员所提供的教学、战术和策略也是无与伦比的,并且,当来自世界各地的年轻球员加入联赛时,那些执教技巧也相应地变得更加丰富多彩。 现在,《NBA教练员训练指南》将带你走入实战演练中,观摩场外组织的详细进攻和防守,并领略球场上更多高水准的球艺展现。就让菲尔·杰克逊、麦克·德·安东尼、艾弗里·约翰逊、斯坦·范甘迪、乔治·卡尔、埃迪·乔丹、麦克·邓利维、
《前锋绝招》系统地介绍了16位NBA前锋球星的绝招。随着篮球运动的发展,每一个位置的概念都在衍生与发展,作为前场重头戏,大前锋与小前锋的工作也变得精彩绝伦起来。前锋,不再局限于原始定义的纯苦力或者纯攻击者,更呈现出多面手的生存空间,有攻击力十足的大前锋,也有完全靠防守立足的小前锋,甚至于一些大前锋的进攻范围能扩张到三分线,而一些小前锋则在低位背筐进攻上火候十足。现时的前锋群体正在大规模地跃上前台,成为主宰联盟整体走向的强大力量。
你是否已经找到一份称心如意的工作?你是否想要进入外企,成为一名高薪白领?你是否已经做好准备,迎接面试中的各种挑战?进外企真的很难吗?如何搞定外企面试?《面试英文有救啦》将协助你攻破面试中的一道道难关,拯救你的面试英文,助你在面试中大获全胜!
本书配备了详细的动作图解,展示了每一个动作的基本步骤,如手上动作、脚步动作、身体平衡等,让篮球学习者在阅读文字说明的同时获得直观的动作指导。 本书构建了一个科学有效的训练体系,使篮球学习者能从简到繁、由易到难地学习,在循序渐进中提高自己的篮球水平。 本书因其科学系统的训练方法、标准详尽的动作图解等优点受到众多篮球组织和篮球学习者的高度评价,被视为学习篮球的经典,自出版以来,不衰。
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本书不仅讲述了奥拉朱旺、德雷克斯勒等队史传奇明星携手带领火箭队豪取两连冠的故事,也着重介绍了姚明开创的新火箭时代。可能很多球迷都记得火箭曾经勇夺两次总冠军,记得“姚麦时代”的22连胜,记得“老猫”莫布里、“老大”弗朗西斯、教练范甘迪……可这背后沉淀的故事有不为您所知的。本书将是火箭球迷值得永远珍藏、回味的礼物,若干年后,还可以拿出来细细品读。
小野秀二的《篮球训练100课》以图解技术动作为主,加以文字说明,直观地介绍了篮球的技术、战术与练习方法,使读者容易理解,便于掌握。《篮球训练100课》既是广大篮球爱好者、初学者自学。的指导书,也可作为各类院校体育教师、篮球教练员、运动员、体育工作者进修和教学训练的参考书。
形意拳术,ISBN:9787537718226,作者:李剑秋著