的身体素质是运动水平得以良好发挥的必要支撑。《篮球运动身体训练指南》在分析篮球运动特点的基础上，对于腿部、腰背部与核心、上半身功能性、爆发力、反应速度、恢复和预防损伤提供了有针对性的练习动作，同时以图解的方式分步骤讲解动作要点，并配有关键步骤的动作解剖图，以更直观的方式呈现训练目标，帮助练习者有针对性地进行肌肉训练，有效提升运动水平。此外，《篮球运动身体训练指南》为每个训练动作标注了注意事项、目标锻炼肌群，以及与篮球技术相结合的要点提示，适合想不断提高技术水平的篮球爱好者、专业运动员以及致力于提升执教水平的教练员阅读。

本书以生动形象的技术图解，深入浅出地介绍了投篮的基础知识、基本技术、基本战术、实战应用以及比赛技巧。书中列有简洁明了的要点提示以及练习指南，这些能够使你通过针对性的强化训练完善投篮技术。纠正常见的投篮错误动作和认识，并从练习中获得更好的效果。同时，书中还详细地介绍了投篮训练指导思想以及各种教学训练方法，供篮球教练员参考。 基于正确投篮的基本技巧、规律与原理，本书对每一种投篮方式都作了详尽的论述，并解释了有关投篮练习中易犯错误及纠正方法，以指导各个层次的篮球运动员像职业选手那样去投篮。本书既可以作为篮球运动员的指导手册，又可供篮球教练、体育教师进行篮球教学时参考使用，也适合广大篮球爱好者阅读。

他是本书的作者，一位在中国执教的美国篮球教练。 他曾执教于达拉斯小牛、克里夫兰骑士、奥兰多魔术等NBA球队。 他了解美国篮球，因为到过中国，所以他也了解中国篮球。 他将40年篮球执教生涯中的收获

本书是将篮球运动的技术与战术知识及操作方法寓于有趣的游戏之中，使学生和篮球运动爱好者通过参加这些游戏，学习和领略篮球是一项有着科学规律与运用技巧的运动，必须遵循固有的规律才能较快、较好地掌握篮球运动的技巧。本《游戏》还可供教师及教练员作辅助教学与训练之用。但愿本书会级本来就喜爱篮球运动，或通过浏览此书而走进篮球场的朋友们带来欢笑与健康。

全书约15万字，囊括了《篮球规则》和《篮球裁判员手册》等多方面内容，并收录了国际篮球联合会对《篮球规则》和《篮球裁判手册》的解释，以及近年来中国篮球协会举办的全国篮球裁判员培训班的主要内容和精神。 该书内容由浅入深，主要包括“规则条款导读”、“常见战例解析”和“执裁方法解析”等三部分。“规则条款导读”是将规则原文以问答的形式展示出来，使原本较为枯燥的规则条款变得通俗易懂；“常见战例解析”是将临场工作中经常出现的一些战例以及处理方法告知读者，是对规则条款的进一步理解；“执裁方法解析”主要介绍《篮球裁判员手册(2人执裁)》中的基本原则和方法。 该书是为初学者编写而成，内容均采用问答的形式，且图文并茂，使人倍感亲切与生动。

本书通过大量的动作分解图系统、细致、全面介绍了投篮的基本知识、基本技巧、实战运用等，图示生动，文字凝练，具有的科学性、实用性、趣味性和全面性等特点。

《篮球技术与训练精要》是美国经典篮球基础教程。书中详细讲解了身体控制、控球、投篮、进攻移动、篮板球、单人防守，以及团队进攻与防守等篮球技术要领，并提供了方便篮球教练员教学使用的动作练习。此外，书中还配有教学视频和大量真人实拍动作图片，不仅可以作为篮球教练的教学指导用书，还可以供球员自学使用。

防守技术是篮球比赛中，队员合理地运用防守动作，有针对性地选择防守位置，及时快速地移动，积极主动地破坏对手的进攻意图，制约进攻队员的行动，达到协同配合，控制对手、夺取控球权的目的。本书以生动形象的技术图解，深入浅出地介绍了防守的基础知识、基本技术、基本战术、实战应用以及比赛技巧。书中列有简洁明了的要点提示以及练习指南，这些能够使你通过针对性的强化训练完善防守技术。 本书既可以作为篮球运动员的指导手册，又可供篮球教练、体育教师进行篮球教学时参考使用，也适合广大篮球爱好者阅读。

本书以培养青少年篮球运动兴趣为宗旨，以教会篮球爱好者“玩球”和“打球”为基本目标，对技术掌握和练习体系进行重构，进一步优化了篮球基本攻防技术等内容。全书共分为六章，详细的介绍了篮球运动基本技术特点及其训练方法，包括运球、传球、投篮、篮板球、一对一攻防等基本技术动作方法及实践运用，此外，本书还介绍了一些篮球爱好者日常对各种技术掌握、提高的练习方法，突出实用性。全书内容丰富、简练，插图直观形象，语言通俗易懂，便于读者自学和实践。

全书约15万字，囊括了《篮球规则》和《篮球裁判员手册》等多方面内容，并收录了国际篮球联合会对《篮球规则》和《篮球裁判手册》的解释，以及近年来中国篮球协会举办的全国篮球裁判员培训班的主要内容和精神。 该书内容由浅入深，主要包括“规则条款导读”、“常见战例解析”和“执裁方法解析”等三部分。“规则条款导读”是将规则原文以问答的形式展示出来，使原本较为枯燥的规则条款变得通俗易懂；“常见战例解析”是将临场工作中经常出现的一些战例以及处理方法告知读者，是对规则条款的进一步理解；“执裁方法解析”主要介绍《篮球裁判员手册(2人执裁)》中的基本原则和方法。 该书是为初学者编写而成，内容均采用问答的形式，且图文并茂，使人倍感亲切与生动。

本书是将篮球运动的技术与战术知识及操作方法寓于有趣的游戏之中，使学生和篮球运动爱好者通过参加这些游戏，学习和领略篮球是一项有着科学规律与运用技巧的运动，必须遵循固有的规律才能较快、较好地掌握篮球运动的技巧。本《游戏》还可供教师及教练员作辅助教学与训练之用。但愿本书会级本来就喜爱篮球运动，或通过浏览此书而走进篮球场的朋友们带来欢笑与健康。

科比·布莱恩特、阿伦·艾弗森、文斯·卡特、特雷西·麦克格雷迪，四个的得分后卫，撑起了后乔丹时代的二十年，撑起了我们对NBA，对篮球，纯粹的爱恋。这是中国球迷独享的一段记忆，带着武侠气息的“西科东艾北卡南麦”，是我们对篮球的另一种理解。鲜衣怒马，烈焰繁花，我们将武侠融入篮球，感受着其他人无法理解的篮球武侠梦。那是简单的时代，胜负看淡笑泯恩仇；那是英雄的时代，勇往直前绝不退缩；那也是值得怀念的时代，在岁月的打磨下，时光终究变成了老派，变成了藏在脑海深处美好，也单纯的记忆。

本书不仅讲述了奥拉朱旺、德雷克斯勒等队史传奇明星携手带领火箭队豪取两连冠的故事，也着重介绍了姚明开创的新火箭时代。可能很多球迷都记得火箭曾经勇夺两次总冠军，记得“姚麦时代”的22连胜，记得“老猫”莫布里、“老大”弗朗西斯、教练范甘迪……可这背后沉淀的故事有不为您所知的。本书将是火箭球迷值得永远珍藏、回味的礼物，若干年后，还可以拿出来细细品读。

基础技术全面覆盖：详细介绍如何稳定应用步法、传接球、运球、投篮、内线得分、篮板球、快攻等个人技术和团队攻防技术，并根据当前比赛潮流，融入挡拆和防守挡拆的知识。分步骤高清图解：361幅真人演示彩色图片分步骤详解个人、团体技术，帮助使用者学习和纠正基础技术动作，并将这些动作灵活应用于团队中。科学系统训练计划：为不同技术动作和不同应用场景设计的针对性练习，帮助使用者循序渐进地夯实技术基础，并通过综合评定的方式检验学习成果。

篮球是一项团队竞技类运动，想要赢得一场比赛，既需要扎实的个人基本技术作为团队战术的实施基础，又需要综合考虑本队球员和对方球员技术水平、特点，并根据比赛节奏灵活机动的调整比赛战术。《篮球战术图解：组织

1997年的盛夏，在纽约举行的选秀大会上，蒂姆·邓肯以状元秀身份被波波维奇慧眼识珠选中，随即与“海军上将”大卫·罗宾逊组成双塔，并在职业生涯第二个赛季就获得了总冠军和FMVP，拉开了马刺王朝的序幕。随后多年，随着帕克、吉诺比利、莱昂纳德等人逐渐走上舞台，马刺在这条王者之路上的脚步也是更为坚实。在豪取五冠的过程中，上演了无数精彩瞬间的球员和运筹帷幄的波波教练都成为了球迷们关注的焦点，但这支低调之师的背后故事却因为球队上下人员的性格特点所很少为外人所了解。 书中，通过“头号刺蜜”段旭的视角和精彩解读，能让我们更好地领略马刺20年来的风云历程和辉煌时刻。书中大量罕见的马刺经典时刻精美照片，也将把读者一次次地拉回到那一天、那一幕。对于马刺的球迷来说，这是一本不可多得的珍藏品。

《篮球规则.2020》是中国篮球协会依照国际篮球联合会(简称“国际篮联”)发布的Official Basketball Rules 2020翻译和修订，2020年10月1日在世界范围内开始生效执行。今

风雨NBA，辉煌六十年，三十支球队上下求索，一百零八名顶级承前继后，这是一个华丽的篮球神话，也是一部波澜壮阔的争霸传奇，更是令人神往的篮球圣殿。

本书以篮球教学与训练为研究对象，在阐述篮球教学与训练基本理论的基础上，重点研究了篮球教学体系的优化、篮球训练体系的优化、以及篮球技战术、体能、心智能力的培养，此外还研究与设计了篮球游戏训练的方法。全书语言简练、结构清晰、内容丰富，系统性、时代性、创新性等特点显著，还具有非常高的参考和借鉴价值。本书对于我国篮球运动水平的发展和提高具有的指导意义。