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    • 太极推手修炼 于志钧 著 北京体育大学出版社【正版书】
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    • 于志钧 著 /2000-08-01/ 北京体育大学出版社
    • 本书是一部太极推手的专著,它兼顾初学者,着重于推手运动员的技术提高,也为推手教练提供一本良好的太极推手教材。 编写本书的主导思想是: 一、由浅入深,循序渐进。全书从基本功入手,讲到拳架及拳架与推手的关系,再介绍推手的基本理论知识,然后深入到推手技术,最后介绍太极推手实战即推手比赛。 二、深入浅出,通俗易懂。我们屏弃一切故弄玄虚的神秘化旧习,用科学道理讲解太极推手的理论和技术。 三、介绍一套实践证明行之有效的推手训练方法,改变过去“太极十年不出门”的陈规。 四、打破技术保守的旧习,公开了许多过去不外传的技术秘密,特别是练习方法的秘密,例如粘黏劲、松弹劲、反弹劲等。 五、本书推手技术内容,都是经过在各种场合反复应用的检验,有些技术在重大推手比赛中使用取得了良好效果、没有

    • ¥7 ¥19 折扣:3.7折
    • 中国太极拳剑·辅导教材 1 中文版 江荫农 等编著【正版保证】.
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    • 江荫农 等编著 /1998-01-01/ 外文出版社
    • 本《中国太极拳剑·辅导教材》是24式(简化)太极拳、42式太极拳(竞赛套路)、32式太极剑、42式太极剑(竞赛套路)等的教学辅导参考材料。作者以上海海文音像出版社的《太极拳运动》 像带、《中国太极拳剑音乐》音带为依据并与之配伍编写而成。 本书计有中文、英文、日文三种版本,中文是母版。 本书采用图文并列对照的方式编写,它将每一拳(剑)式分成若干个分解动作,每一分解动作又详分身法、步法、手(剑)法、眼法等四项,条理清楚,讲解确切,参阅方便。每一动作姿势图下均附有一步形示意图,使读者对每一步法的方向角度一目了然。每一拳(剑)式的教学要点是作者多年的教学辅导中所积累的经验心得,并参阅了不少资料写成,在很大程度上可帮助读者学会练好太极拳剑。此外,每一套路之后均附有音乐伴奏主旋律谱,它还在相应节

    • ¥8.9 ¥38.1 折扣:2.3折
    • 正宗陈氏太极拳养生功【可开电子发票】
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    • 陈斌 著 /2012-10-01/ 辽宁科学技术出版社
    • 《正宗陈氏太极拳养生功(附)》由陈斌所著,本书的主要阐释了太极拳与养生的关系、简单实用的陈式太极拳的基础知识以及重点讲解陈式太极拳精要十八式。此书配有精美图文、高清影像,全方位呈现陈式太极拳的养生功的功法要领,非常适合初学者阅读。

    • ¥20 ¥53 折扣:3.8折
    • 中国太极拳史 于志钧 著 中国人民大学出版社,【正版保证】
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    • 于志钧 著 /2012-04-01/ 中国人民大学出版社
    • 太极拳是中国传统文化结晶的一个表现,它体现了中国古代哲学思想、社会发展的脉络,是多元文化的传承、技击理论的指导、技击方法的发展和实战经验的总结。作为非编年史的太极拳史书,作者把现存于太极拳界的矛盾冲突化于无形,不虚美、不隐恶,以“太极拳是谁发明的”为主线展开,追溯了中国太极拳的发展变迁史;并对太极拳史上的一些存疑问题,如太极拳的源流、创始者等都作了详细考证。为了写好这本书,作者四上武当山,三赴永年广府城,两赴河南省温县陈家沟,进行调查研究;阅读了大量有关史料、文献,历时二十载;反复取证、修正,四易其稿,始成。书中配有精美的图片,充分展现了作为中华文明瑰宝的中国太极拳的发展和变迁。

    • ¥9 ¥35.37 折扣:2.5折
    • 太极内功心法 解守德 著 人民体育出版社,【正版保证】
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    • 解守德 著 /2006-07-01/ 人民体育出版社
    • 这部名为《太极内功心法》的新著,意在指引太极拳炼者、读者深入了解中华传统文化与太极拳的关系,理解《易经》之博大精深,道家之浑圆一气,儒家之浩然正气,佛家的中空禅定如何滋养太极拳的生存、发展。按书中的练功要求进行太极拳修炼,既可提高对中华文化的领悟,又可在中华传统哲学、医学、武学指引下体悟太极拳的至高境界。

    • ¥14 ¥41 折扣:3.4折
    • 杨式太极拳竞赛套路(含盘)
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    • 张山 等 /2014-02-01/ 山西科学技术出版社
    • 该丛书从学练太极拳的角度出发,高度概括了行之有效的学练太极拳的程序和手段,以简单明了的语言直指技术动作核心,并以图解的形式 向读者展示了太极拳竞赛套路各技术动作和过渡动作,以及动作要点、难点,能让读者无师自通。该丛书还配有光盘,为读者提供了动态的学练 环境。书和光盘的动作示范者均为全国大赛的冠军获得者。

    • ¥6.34 ¥19.8 折扣:3.2折
    • 史式八卦掌,史乃健 著,人民体育出版社,【正版现货】
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    • 史乃健 著 /2012-11-01/ 人民体育出版社
    • 中华民族五千年的灿烂文化,孕育出无数英雄人物,推动了社会的文明进步与发展。一代宗师董海川自开门立派创立八卦掌以来,已有一百多年的历史,它与形意、太极一起成为内家拳三大拳种,享誉武林。八卦掌取名于《易经》,它的演变演化与古代哲学《易经:》的八卦理论演化有相似之处。虽然与其他拳术相比问世较晚,但却以其独特的训练方式走圆转圈、简单朴实的技击效果令世人折服和青睐。

    • ¥10.3 ¥29 折扣:3.6折
    • 随曲就伸:中国太极拳史家对话录 余功保 编著 人民体育出版社,【正版保证】
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    • 余功保 编著 /2002-03-01/ 人民体育出版社
    • 在2001年召开的一次武术发展战略研讨会上,我在谈到武术的资源时曾讲到,武术最主要的资源是三方面,一是资源,包括它的背景、理论架构等;二是技术资源,包括各类技术要领、锻炼方法等;三是人才资源,包括武术各流派传人、运动员、教练员等。 太极拳起源于中国是一个独特的文化现象,她是中国武术的一个典型缩影。太极拳所表现的武学境界不能简单以力、技的角度去看待。习练太极拳时间愈久,功夫愈精纯,对此体会就会越深。 王国维先生曾用三段古词阐述治学三境界,本人曾经套用此形式借四段古诗寓说太极拳四层次。其一,"初景革绪风,新阳改故阴"。此为太极拳入门阶段,掌握了基本动作,去浊返清,也初步体会到太极拳的一些感受,把握了一些基本特点。其二,"乱花渐欲迷人眼,浅草才能没马蹄"。逐渐掌握了太极拳的要领,体会到

    • ¥8 ¥37 折扣:2.2折
    • 《太极》附赠百年孤本《太极拳图说》
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    • 张一丰 /2011-09-01/ 新世界出版社
    • 《太极》: “练太极,养身体”已经成为风靡美国、日本、韩国等国家和地区上班族的日常自我保健方式,在纽约、在东京、在首尔,在更多的城市,清晨或黄昏,公园里,清幽处,一不小心就会撞见比划太极的人。已经不止老人,生活在城市里的上班族,正在成为这种来自东方的古老太极的忠实拥趸。据国际权威统计机构数据显示,截至目前,全世界练习太极拳的人数超过3.5亿人,成为世界上参与人数最多的修身运动。 什么是太极?能够用它解决什么问题?……根据自己的大量实践,结合太极秘传养生术、《黄帝内经》、《周易》、《延年养性录》等中华秘笈,我专门为都市人群编创了一套简单易学的太极体操,针对性地解决生活在都市中,从事脑力劳动,没有时间锻炼身体,由此导致焦虑愁苦、失眠多虑的典型亚健康群体,力求手动病除。

    • ¥12.16 ¥38 折扣:3.2折
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