现在有些人认为古代棋手的下法落后了,没有多大价值。诚然,近代的日本棋手把围棋理论提高了很多,在布局方面尤为突出。但我们必须看到,即使在今天,真正决定胜负的还是在中盘。而在中盘战斗中,对杀的构思及计算的深度至关重要,这些对胜负起着重要作用的因素正是我国古代棋手的特长。研究古谱不但有助于了解过去,同时,或者说更重要的,是为了吸取古代国手的艺术精髓以充实和提高我们的棋力。 古谱中值得我们学习和借鉴的非常之多,其中最有代表性的应是“当潮十局”了。“当湖十局”是我国两位围棋巨匠范西屏和施襄夏天在他们的家乡浙江平湖县的呕心沥血之和。两位大国手的这些对局出神入化,技惊四座,显示出卓越的才华。“当湖十局”不但在当时被围棋界一致推崇,直至今天,仍被认为是我国古谱中的典范。
本书由日本国际运动医学研究所主编,共3部分:部分“体能训练基础篇”介绍身体结构、身体与运动、身体与内稳态和身体机能与状况;第2部分“体能训练实践篇”介绍体能训练开始、体能(身体)、心理适能、营养调理、时间调整和环境调节;第3部分“运动修复实践篇”介绍运动修复基础知识、外科压力、内科压力和其他压力与信息。 本书适合想远离伤痛、提升运动表现的人士,以及体能训练师、理疗师、防护师、物理治疗师及运动康复相关职业从业者阅读。
《太极内功心法全书》(上卷)为了全面、求新、详细地写内功心法,也为了便于学术性探索,在写作体例及写作方法上作了革新。写作体例从两方面着手创新。一是在纵的方面,设置哲源篇、心法篇、松静篇、行气篇、内劲篇、套路篇及源流篇等篇章。一是从横的方面,设章列节横向展开,并对每一拳式进行剖析,分置“拳招释义”“行功口诀”“动作分解”“呼吸行气”“内功心法”“实用举例”等栏目。这种纵横交错、篇目别致的结构,便于全方位,多角度,多侧面地阐述太极拳内功心法。