%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;本书内容简介:网球是一项运动,它既能让你感受到乐趣、结识更多的朋友、锻炼身心,又能体验比赛的激动人心。网球的入门标准不高
《网球运动系统训练》从的视角审视网球运动,揭示如何提升协调能力和球场表现。《网球运动系统训练》将向您展示如何增强体力、加快速度和提升敏捷性,让接球、发球更加准确有力,从而夺得比赛的冠军。 《网球运动系统训练》包含72项效果最显著的训练,每项训练都有详细的步骤说明,并附有彩色的人体解剖图,让您清晰地看到正在发挥作用的肌肉。 《网球运动系统训练》并不局限于这些训练,还让您了解身处底线位置和球网位置的动作要领。通过解剖图展示实施正手打、反手抽、凌空击、头顶击以及发球这些动作时肌肉的活动情况,让您了解每项训练与网球比赛表现之间的基础关系。 您还将学习如何根据特定的领域调整训练,以提升技能并将常见的网球运动损伤降至限度。其中最有用的是,您将学习如何把各项训练编排起来,从而开发出一套符
本书是一部内容十分丰富的网球百科。它概括了网球独特的魅力和对人们的影响;记述了网球起源与发展的艰难历程;描写了重大的网球历史事件和网球的名人轶事;介绍了庞大的国际网球组织及其繁杂的赛事;分析了当代世界网球的格局和发展趋势;收集了重要网球赛事和不同阶段的成绩、纪录,总结了网球的基本理念和基本规律以及有关学习网球的基本方法、诀窍和与网球相关的方方面面的知识。
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《跟冠军学网球》是由资深网球教练、知名网球赛事评论员、上海体育学院校队主教练付饶主持,由付饶、申秋燕根据众多网球冠军的技术特点精心编写的网球训练图书。从网球运动的起源和发展引入,按照上场前的准备、热身准备活动、网球技术、网球战术与策略、网球学习方式、常见伤病防治、球星技术详解这样的步骤进行讲解。对不同水平的网球练习者提供训练指导。
本书精选140余幅精美图片,赛场、观众、球员交相辉映,60余位网球历史上的选手尽现其间。温网的草地球场、白色服装、连绵阴雨、昂贵草莓,美网的拥挤交通、嘈杂环境、诡异赛程、疯狂球迷,法网的美妙法语、玫瑰红的土地、球员的滑步,澳网的鲜花、海浪、晴空、艳阳,都将令网球爱好者深深陶醉。
本书从网球实战的角度出发,详细地介绍了网球的各种打法技术、战略技术与竞赛规则,全面而科学地为网球爱好者制定了一套系统地学习网球运动的方法。全书共分为10章,介绍了网球运动的起源、重量网球赛事、中国网球
本书由8章、2个附录组成,内容包括网球运动概述、网球运动的基本常识、网球运动的基本理论、网球运动的基本技术、网球运动的战术、网球运动的教学与训练、网球比赛的编排方法和裁判法以及其他形式的网球运动。本书在内容编写上针对性强,内容全面,结构严谨,图文并茂,内容组织上注重由简到繁、力求条理清晰,操作简便,有利于大学生阅读与学习。可作为大中专网球课程教材,也可供网球爱好者阅读参考。
本书精选140余幅精美图片,赛场、观众、球员交相辉映,60余位网球历史上的选手尽现其间。温网的草地球场、白色服装、连绵阴雨、昂贵草莓,美网的拥挤交通、嘈杂环境、诡异赛程、疯狂球迷,法网的美妙法语、玫瑰红的土地、球员的滑步,澳网的鲜花、海浪、晴空、艳阳,都将令网球爱好者深深陶醉。
App Inventor是一款开发安卓应用的可视化编程工具,它提供了一种可拼接、图形化的语言块,使得编写程序如同拼装积木一样简单易学。虽然App Inventor具备了常规编程语言所应具有的基本语言要素,但由于其简单易用,仍然被认为是适合初学者入门的语言。本书以MIT App Inventor编程工具为基础,采用“开发笔记”的叙述方式,通过一个经典的俄罗斯方块游戏的开发,以进化的方式向读者演绎编程的过程,不仅使读者尤其是初学者能够掌握软件编程的基本知识,同时也能充分了解、体验和领悟软件开发的基本思路与方法。
《跟冠军学网球》是由资深网球教练、知名网球赛事评论员、上海体育学院校队主教练付饶主持,由付饶、申秋燕根据众多网球冠军的技术特点精心编写的网球训练图书。从网球运动的起源和发展引入,按照上场前的准备、热身准备活动、网球技术、网球战术与策略、网球学习方式、常见伤病防治、球星技术详解这样的步骤进行讲解。对不同水平的网球练习者提供训练指导。
本书由8章、2个附录组成,内容包括网球运动概述、网球运动的基本常识、网球运动的基本理论、网球运动的基本技术、网球运动的战术、网球运动的教学与训练、网球比赛的编排方法和裁判法以及其他形式的网球运动。本书在内容编写上针对性强,内容全面,结构严谨,图文并茂,内容组织上注重由简到繁、力求条理清晰,操作简便,有利于大学生阅读与学习。可作为大中专网球课程教材,也可供网球爱好者阅读参考。
本书从网球实战的角度出发,详细地介绍了网球的各种打法技术、战略技术与竞赛规则,全面而科学地为网球爱好者制定了一套系统地学习网球运动的方法。全书共分为10章,介绍了网球运动的起源、重量网球赛事、中国网球
《跟冠军学网球》是由资深网球教练、知名网球赛事评论员、上海体育学院校队主教练付饶主持,由付饶、申秋燕根据众多网球冠军的技术特点精心编写的网球训练图书。从网球运动的起源和发展引入,按照上场前的准备、热身准备活动、网球技术、网球战术与策略、网球学习方式、常见伤病防治、球星技术详解这样的步骤进行讲解。对不同水平的网球练习者提供训练指导。
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